Esprit Trail Magazine

CASQUETTE VERTE : UN TOP 20 DE RÉÉDUCATION ! 🔥🔥

4 mois après s’être explosé la cheville sur l’Arc of Attrition by UTMB, après 2 mois de plâtre et seulement 47 jours de reprise de la course à pied en mode « rééducation », Alexandre Boucheix était au départ du 111km et 4950m D+ du Swiss Canyon Trail, l’épreuve reine de l’événement.🤘

Un pari audacieux, « pour voir », qui se termine par une 20ème place au scratch en 13h43. 👍

Loin de la tête de course (victoire du Suisse Ramon Manetsch en 10h 31mn 24s chez les hommes, et de la Finlandaise Marjo Liikanen en 13h 10mn 52s chez les femmes), mais en-deçà de ses prévisions les plus optimistes : « J’ai vraiment été surpris de ma capacité à faire les montées en courant ou grimpant fort. […] Après, ce qui ne va pas : le terrain instable + les descentes... C'était tout simplement des douleurs - une gêne permanente et surtout un blocage dans le cerveau qui m'empêchait d'envoyer même un petit peu. »

Bref, y’a du pain sur la planche, mais au moins, y’a du pain ! 👍

MONSTRUEUX : 100 000 M D+ EN 13 JOURS !!!! 🔥🔥🔥

En avalant samedi 30 mai les 5 000 derniers mètres de D+ de son défi insensé, le Vosgien Benjamin Mougel a placé la barre à un niveau inimaginable : 100 000 m D+ / D- parcourus en seulement 13 jours, soit 11,3 ascensions de l’Everest depuis le niveau de la mer ! 🤘

Parti le 18 mai de l’église de Chamonix, Benjamin Mougel a réalisé 100 montées et descentes à pied sur le Kilomètre Vertical menant à Plan-Praz, sur le domaine du Brévent, soit très exactement 1005m D+ sur 3,5 km, une pente moyenne de 27%. 💪

À la question « Pourquoi ? », l’athlète, déjà détenteur du record de D+ en 24 heures (21 134 m D+ en 2025), a répondu : « Il fallait le faire pour voir s’il était possible de le faire. »

CQFD ! 👏👏

BACK-TO-BACK IMPÉRIAL POUR HUGO DECK ! 🔥🔥

Annoncé - par tout le monde, même par lui 😉 - comme le grand favori de la MaXi-Race du lac d'Annecy, le tenant du titre Hugo Deck a réussi son pari en remportant pour la deuxième année consécutive le tour du lac, 105 km et 5700m D+. 🥇

Dans le trio de tête du début à la fin, Hugo Deck a longtemps été à la lutte avec Théo Detienne, et avec Yannick Noël un peu en retrait, avant de placer une attaque décisive dans la montée du Semnoz, dernière difficulté du parcours qui se déroulait cette année pour la première fois dans le sens des aiguilles d’une montre.👍

Arrivé avec plus de 5 minutes d’avance sur Théo Detienne et 17 sur Yannick Noël, Hugo Deck a ensuite déroulé dans la descente pour finalement s’imposer en 9h48mn14s. 🤘

Théo Detienne prend la 2ème place à 8mn34, un résultat encourageant dans le cadre de la préparation de son objectif numéro un de l’année : l’UTMB Mont-Blanc ! 🥈

Solide, Yannick Noël monte sur la 3ème marche de la boîte, à 22mn11 du vainqueur. 🥉

Chez les femmes, la course s’est résumée en un cavalier seul de la favorite Sud-Africaine Toni McCann. À mi-course, à Doussard, elle possédait déjà plus d’une demi-heure d’avance sur ses poursuivantes, la Britannique Anna Llewellyn et la Française Blandine Orsini, un écart qui n’a cessé de grandir ensuite, 45mn au Semnoz et plus d’1h à l’arrivée.

Elle s’impose en 11h25mn20, devant Anna Llewellyn en 12h28mn20 et Blandine Orsini, 3e, arrivée 2mn21 plus t**d. 💪

SUSPENSE TOTAL SUR LA MAXI-RACE ! 🔥🔥
Alors que les premiers ont déjà bouclé le demi-tour du lac et sont sur le chemin du retour vers Annecy, les 3 favoris masculins font le spectacle et se tiennent en quelques secondes : Hugo Deck, Yannick Noel et Théo Detienne. 🤘

Mention spéciale à Hugo Deck, tenant du titre, auteur d’un ravito éclair à Doussard avec une tactique simple : changement complet de sac ! 👍

Chez les femmes, la sud-africaine Tony McCann, archi-favorite, survole l’épreuve et complète plus d’une demi-heure d’avance sur ses poursuivantes. 👏

PARTI DERNIER, ARRIVÉ 5ÈME : LE NOUVEAU HÉROS NATIONAL RÉUNIONNAIS, C’EST LUI ! 🔥🔥

Au côté de François D’Haene sur la ligne de départ de l’Ultra-Terrestre, Irchaade Ghanty est finalement parti dernier après avoir perdu son téléphone dans la bousculade du départ et avoir attendu que tout le monde soit passé pour le récupérer. 🤷🏻‍♂️

Mais 224km, 14000m D+ et 44h plus t**d, Irchaade Ghanty a franchi la ligne d’arrivée en 5e position, 1er Réunionnais, devançant des cadors de l’ultra-distance tels que Sangé Sherpa et Sébastien Raichon.💪

Irchaade Ghanty : « Prendre le départ à côté de ces grands champions, c’était un immense plaisir. Mais se confronter à eux pendant la course, c’était encore plus du kiff. »💚

Vous retrouverez le récit de sa formidable remontada dans le numéro 150 anniversaire exceptionnel d’Esprit Trail, fin juillet 🤘

ATTENTION, LE PRÉSIDENT ARRIVE DANS LES KIOSQUES ET IL N’Y EN AURA PAS POUR TOUT LE MONDE ! 🔥🔥

Le nouveau numéro d’Esprit Trail est en route, avec plein de choses à lire et à voir dedans ! 🤘

Pour revivre le Ventoux ou préparer votre prochaine escapade sur le Géant de Provence 👍

Pour découvrir ce qui anime Aurélien Sanchez dans ces défis les plus fous 😳

Pour savoir pourquoi Mathieu Blanchard a signé chez Kiprun 🧐

Pour trouver le plan d’entraînement idéal pour enchaîner 2 trails sans y laisser votre peau 💪

Pour choisir votre nouvelle paire de chaussures « qui courent vite » 🙏

Et pour plein d’autres raisons qui seraient trop longues à lister ici… 😉

Bref, pour vivre à fond votre passion pour le trail ❤️

Bonne lecture 🤘

100 000 M D+ LE PLUS RAPIDEMENT POSSIBLE !! 😱😱😱

C’est le défi de titan dans lequel s’est lancé Benjamin Mougel, déjà recordman du monde de D+ en 24 heures avec une marque à 21134 mètres réalisée en 2025.🤘

Débuté lundi 18 mai sur le redoutable KV de Chamonix, ce défi, qui consiste à enchaîner 100 montées et descentes de 1000m D+ / D- le plus rapidement possible, pourrait se terminer samedi 30 mai, soit après 13 jours d’efforts, si Benjamin Mougel conserve son rythme actuel de 7 à 8 ascensions par jour.💪

Soit l’équivalent de 11 fois l’Everest depuis le niveau de la mer en 13 jours… 😳

Pas sûr qu’il y ait grand monde pour tenter de battre la marque de référence qu’il va établir 😉

📷 DR

ÊTES-VOUS PRÊT À PRENDRE UNE CLAQUE DE BONHEUR ? 💚

Ils sont déjà près de 2500 à avoir réservé leur dossard, mais il reste encore des places sur presque toutes les distances : 120, 80, 75, 50, 30 ou 15km. 👍

Quand ?
Du 3 au 5 juillet 🤘

Où ?
On vous laisse deviner. 😉

Mais avec des indices :
1️⃣ De la mer à la montagne
2️⃣ Benoît Girondel, Katie Schide, Germain Grangier ou encore Pau Capell s’y sont déjà imposés
3️⃣ Théo Le Boudec est le tenant du titre de la longue distance
4️⃣ La Belle Épopée est le nom de l’épreuve de 80km répartie en 3 étapes qui permet de découvrir toutes les facettes de la région
5️⃣ Le format 120km à la réputation d’être un des plus durs - mais aussi des plus beaux du calendrier
6️⃣ On a laissé quelques indices dans les photos 😉

Alors, vous avez trouvé ?

Et vous, ferez-vous partie de l’aventure 2026 ? 🧐