Yoga avec Laure - Team Yoga

Thé • Yoga • Dodo

& raviolis party aussi 🩵

1. Tea time avec Sencha

2. Préparation d’une vidéo qui arrive soon 🥳

3. Verser le thé en respectant les feuilles de thé, regarder, sentir, déguster 🫖

4. Une traction par jour keeps the kiné away

5. Vous 🥹 la magie du dimanche soir 🤍

6. Yoga en entreprise avec Veja 🔥 nouvelle aventure!

7. Animer du yoga « myofascia » relâchement des fascias pour l’événement de .bel 🤍

8 & 9. Exposition photos de Chine de notre père
toujours en cours tout mars & avril

10. Raviolis party 🔥

11. Shooting photo avec la talentueuse 📸

12. Amour de chat 🤍

Merci février pour cette folie douce 🤍

Un mois tellement riche en expérience et en amour.

1. Exposition photo et vernissage réussi 🥹 c’était incroyable, merci pour tout cet amour et votre magnifique présence 🤍 des mois d’organisation, des dizaine d’appels par jour pour perfectionner, choisir les photos, le format, le contraste… L’expo reste deux mois 👉🏼 Mars et Avril 2026

Cette expo est particulièrement personnelle car on a grandi à Pékin et elle montre une partie de la ville qu’on connaît des années 2000. Après y avoir vécu une dizaine d’années avec , on concrétise ce projet familiale avec les photos de notre père

2. Les cours de yoga … toujours de plus en plus nombreux ça fait tellement chaud au cœur. Ce rendez-vous du dimanche est tellement précieux 🤍
Deux créneaux pour se retrouver + 👉🏼 dimanche 17h45 et 19h.

4. Atelier et brunch avec le Barreau de Paris, une à deux fois par trimestre, pur bonheur de partager des moments en plus du yoga 🫠

3. Le thé of course, ma deuxième passion après le yoga 🥹 toutes les semaines des dégustations pour se faire le palais et l’odorat avec des thés de toutes les boutiques du monde. Comparer les thés et comprendre les notes et arômes ! Se reconnecter aux sens …

Merci pour cette aventure incroyable, hâte de la suite avec vous 🥹🤍

À partir de mars, deux nouveaux créneaux le dimanche 🤍

👉🏼 17h45 à 18h45
👉🏼 19h à 20h

📍Paris 10 (Strasbourg st denis)
Inscription par message
15€/personne

Vous êtes tous les bienvenus 🦭

Bon nouvel an chinois 🥳🥳🥳 新年快乐！

Je vous partage quelques photos du quotidien en Chine, le plus important, les raviolis 🥹
La Chine, mon deuxième pays où on j’y aurai vécu 10 ans.

📸 Aussi, avec ma sœur et mon père on organise une exposition photo avec des photos de Chine à partir des années 80’. Un regard bienveillant qui donne des photos pleine d’amour. Vous me direz ce que vous en pensez ? Allez voir un aperçu 👉🏼

🧧 Vernissage : Vendredi 6 mars 19h - 21h
📍L’autre thé 17 rue lacharriere 75011

Écris-moi si tu penses venir 🩵 si tu ne peux pas venir au vernissage, on se voit pour un thé sur place !

Ma vie avec vous ces derniers temps 🤍

1. Je vous offre une petite vidéo (même 3!) pour pratiquer pendant les vacances et avoir une p’tite routine 👉🏼 commentez les smileys que vous voulez sur ce post 🤍🩵💜

2. VOUS 🤍 Notre rendez-vous les dimanches… quel bonheur de se retrouver 🩵 2026 on continue d’évoluer ensemble et à partager nos énergies !

3. Yoga en entreprise, un rendez-vous hebdomadaire en petit groupe pour pouvoir mieux se connaître et avoir un suivi spécifique 😌

4 & 5. Yoga en privé à domicile, avoir son cours adapté à son énergie et besoin du moment 🏠

6 & 7. Le thé of course, une autre manière de s’aligner et de développer ses sens 🫖🤍

8 & 9. Plaisir de Paris 🇫🇷

10. Sencha, une pepette yogi

Très belles fêtes et repos à tous 🤍🫠 déjà hâte de vous retrouver en Janvier, belle année 2026 ça va être magique cette année ensemble !!

Life very very very lately 🤭

1 & 2. Shooting pour le Magazine 🩵🩵 avec la merveilleuse équipe

3. Notre rendez-vous précieux du dimanche soir, mon moment énergisant avec vous ☀️🤍 Merci infiniment

4. Sencha et les bisous 🐈‍⬛

5&6. Formation sur le thé avec et ma deuxième passion 🩵

7. Ma troisième passion les huîtres ☀️ Biarritz

8. Yoga & brunch avec Le Barreau de Paris ☀️

9. Préparation à l’exposition des photos de mon père à suivre de très près (début d’année prochaine!) des photos de Chine où on y a vécu 10 ans

10.11.12. Montréal ma ville de cœur 🤍 une ville pleine d’humanité

Deux nouveaux ateliers pour aller plus loin dans sa pratique ☀️

👉🏼Thème TOUT LE CORPS
• exercices de respiration pour ancrer notre mental et préparer notre corps à la pratique
• exercices de mobilité pour nos articulation et comprendre leur rotation et leur amplitude
• activation du muscle au bon moment
• exercices pour sentir ses appuis dans le sol afin de se sentir ancré et engagé
• travail de la souplesse en profondeur

☀️VINYASA & MYOFASCIA
• Vinyasa un style fluide permettant au corps de se délié avec des mouvements continus et conscients.
• Myofascia, du relâchement musculaire et des fascias (tissus qui englobe nos muscles) permettant une récupération active du corps et une détente profonde du mental et système nerveux.

📍187 rue du temple 75003
35€/personne
Paiement Lydia ou PayPal
Réservation à l’avance places limitées
Annulation 24h

J’ai hâte de vous voir 🥳🥳

Été 2025 • IT’S A WRAP 🥳🩷

🌱Randonnée dans les Pyrénées GR10 en dormant à la belle étoile, en camping abandonné et en cabane non gardée - vrai bonheur 🩵

🌱 Randonnée dans les Alpes GR5 en traversant le Queyras et le Mercantour avec des lacs, beaucoup de caillasse et des vues de folies 🧡

🌱 Randonnée en solo, bivouac en pleine nature dans le Mercantour, apprivoiser sa peur d’être seule et dormir en pleine nature, done ✅

Une expérience de folie où on baisse nos niveaux de confort pour comprendre le luxe dans lequel on vit 🥹 tellement ressourçant de marcher au moins 6h / jour, ça renouvelle toute notre énergie même si physiquement c’est intense. Ça aura été le meilleur moyen de déconnecter cet été 🌱 même quand on n’en n’a pas envie, après quelques temps on switch notre manière de penser et on admire tout ce que la montagne a à nous donner.

🌱 Terminer par la mer, autre élément ressourçant, tour en bateau et retrouver des amis d’enfance de Pékin 🇨🇳

J’ai hâte de vous retrouver ! Tous les dimanches notre RDV hebdo est de retour !

YOGA VINYASA
Dimanches 19h 📍Paris 10
15€/personne • paiement Lydia ou en ligne
👉🏼 Infos par message

🧡 Et toi c’était quoi le meilleur moyen de te ressourcer cet été ? Ou même quotidiennement ?

Bonnes vacances à toutes et tous 🥹🩵 ce moment bien mérité est arrivé !

Au programme, rando dans les Pyrénées et dans les Alpes ! Je vous raconterai au retour 😉

Je vous souhaite tous de passer de merveilleux moments, que ce soit seul ou accompagné les deux sont top pour se ressourcer 🤍 des moments à vous, trouver tous les petits plaisirs de la vie 🌱

On se retrouve dès la première semaine de septembre en pleine forme !! Avec de nouvelles énergies 🤍

Nos rendez-vous du dimanche sont maintenu j’ai trop hâte d’évoluer avec vous ! Tous les dimanches 19h 📍Paris 10

À vite et pleins pleins d’amour 😘🤍

1. Lac d’Annecy
2. 3. 4. 5. Alpes avec les pitounes

Goooo pour acheter votre magazine de l’été 🔥🔥🔥 dispo dans tous les kiosques !

Un immense merci à l’équipe du magazine pour cette belle ambiance 🩵🤍 dirigé par , des photos ultra quali’ grâce à et une beauté grâce à c’était de la folie merci!