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De la mère qui passe après, à celle qui s'aime et ose prendre sa place. C'est mon chemin et je t'aide à faire le tien 💜
Grâce à « OAH » en 15min ⬇️

03/10/2026

Partir n’est pas une décision facile. Mais savoir qu’on prend la bonne décision, qu’on ne la regrettera pas ensuite, ça vient déjà alléger le poids que ça représente sur le cœur.

Si tu es dans le flou et que tu ne sais plus ce qui serait le mieux pour tes enfants et pour toi, je peux t’aider à trouver tes propres réponses en toi, de manière très claire.

Parce que si tu es vraiment malheureuse dans ta relation aujourd’hui, quelque chose doit changer, et la bonne réponse n’est pas forcément de partir.

Une connexion doit se refaire en toi pour réussir enfin à comprendre ce dont TU as besoin, souvent sans que tu ne le conscientises, et commencer à matérialiser cette vie dans laquelle tu te sens enfin en paix, aimée, respectée et joyeuse.

Parce que non, le bonheur n’existe pas que dans les livres ou dans les beaux films : il existe d’abord en toi, avant d’être matérialisé autour de toi.

Écris « FONDATIONS » en commentaire pour découvrir comment j’accompagne les mamans sur cette voie.

Et abonne-toi pour suivre le chemin d’une femme qui ose aujourd’hui se choisir, s’accepter à 100 % et faire des choix audacieux pour construire une vie VIVANTE 🦚

29/09/2026

Je te parle pas d’une musique que tu aimes.

Je te parle d’une musique qui t’élève, qui change ton état intérieur et qui vient reprogrammer ton subconscient 😁

ET d’un ange gardien autour de toi.
Souvent quelqu’un qui a déjà accompli ce que TOI tu veux pour ta vie… et qui va forcément t’aider à aller chercher ton MUST.

Voilà le début d’une histoire à succès 😎

Tu veux suivre celle d’une maman solo entrepreneure, partie de très, très loin… qui construit une vie où le cash coule à flot, mais où sa vraie richesse vient de son âme, de sa paix et de sa joie ?

Abonne-toi 🤭

28/09/2026

Le but, c’est de vivre une vie « vivante » chaque jour.

Sortir du pilotage automatique, du mode survie qui nous fait croire qu’on n’a pas le choix, qu’il faut aller vite et FAIRE, FAIRE, FAIRE en permanence.

Je suis plutôt team « no list » 🤭
Enfin… je l’étais, jusqu’à ce que je découvre à quel point on pouvait gagner du temps en s’organisant.

Je suis seule avec mes 2 enfants en bas âge et je suis cette maman qui veut maintenir le lien avec le vivant, la terre, la nature, le VRAI, dans un monde devenu très virtuel et pollué d’écrans partout.

Alors concrètement, on fait un maximum de choses à vélo, on passe beaucoup de temps dehors, on se dépense, on est ensemble…

ET à côté de ce quotidien déjà bien rempli, je développe mon activité parce que je veux nous offrir encore plus de liberté.

Alors oui, je me penche sur le batch cooking, les to-do, l’organisation…

MAIS je refuse de me perdre dans le stress du FAIRE.

Parce que j’ai compris depuis longtemps que le plus important, ce ne sont pas toutes ces choses à cocher.

C’est MON ÉTAT D’ÊTRE.

Mes enfants sentent tout.

Et je veux leur montrer l’exemple d’une femme qui se choisit chaque jour, qui construit une vie qui lui ressemble et qui se sent heureuse et vivante dans sa foi en elle et en la vie.

Je veux leur montrer qu’à 34 ans, on peut repartir de zéro et tout reconstruire sans se cramer.

Et j’y arrive. ❤️

Alors si toi aussi tu veux une vie vivante, qui a du sens et qui n’aspire pas ton âme dans les automatismes du quotidien…

Abonne-toi et regarde comment, chaque jour, je transforme ma vie avec des choses très simples pour la rendre riche en paix et en joie 😍

25/09/2026

Un mot qui change tout !

Quand on « dépense », quelque part on est dans une énergie de : « ça va finir par manquer ».

On nous éduque à épargner « au cas où » il se passerait quelque chose de mauvais ( aucas où demain il n’y en aurait plus, au cas où on aurait un problème…).

Aujourd’hui, on vit dans une société où on a besoin d’argent pour vivre (quoique certaines personnes parviennent à sortir de ce système mais ici, c’est pas mon sujet 🤭), alors autant apprendre à jouer au jeu de l’argent.

Pour beaucoup de personnes :

argent = survie

ressources = limitées…

Alors qu’en réalité, l’argent circule TOUJOURS.

Quand tu paies quelqu’un, cette personne reçoit.
Quand quelqu’un te paie, tu reçois.
Et cet argent repart ensuite ailleurs.

Mais encore faut-il s’autoriser à recevoir et oser se mettre dans cette énergie où, on SAIT que l’argent va revenir, parce que ça répond à une loi de l’univers : on reçoit ce qu’on donne.

Si tu fais partie de ces personnes qui disent automatiquement « de rien » après avoir rendu un service…

Qui ont du mal à recevoir sans avoir immédiatement envie de rendre quelque chose en échange…

Qui culpabilisent de demander de l’argent…

Ou qui ont appris, consciemment ou non, que « l’argent c’est sale », que les gens riches sont forcément mauvais ou que pour être une bonne personne, il ne faut surtout pas trop en demander…

Peut-être qu’il est temps de soigner ton rapport à l’argent afin de lui permettre d’enfin circuler dans ta vie.

Parce que comment veux-tu en recevoir davantage si une partie de toi pense encore que c’est mal d’en avoir ?

Moi, j’ai décidé d’arrêter de simplement « dépenser » mon argent. Je le fais circuler et ça change tout.

Si toi aussi tu sens que ton rapport à l’argent a besoin de changer, écris « MONEY » en commentaire et abonne-toi pour voir comment cette philosophie de vie change ma vie 🤭

22/09/2026

Sa réponse m’a ramenée à ce qui se passait à l’intérieur de moi.

Quand je me sens frustrée ou en colère, je sais que c’est souvent parce qu’un besoin en moi n’est pas satisfait.

Alors, plutôt que de laisser cette colère prendre toute la place, je me demande à voix haute : « Comment est-ce que je pourrais m’apaiser ? »

Et ce jour-là, l’idée m’est venue de demander à ma fille de 5 ans ce qu’elle, elle imaginait comme solution.

Et je l’ai écoutée 💜

Ce que je retiens de cet échange, c’est que ma colère n’est pas plus importante que la sienne.

Que lorsque certaines choses m’agacent, d’autres l’agacent aussi. Que nous sommes différentes, avec des besoins différents, et que les miens ne doivent pas systématiquement prendre le dessus sur les siens.

La société nous enferme dans un rythme à suivre, qui va bien souvent à l’opposé de ce dont nous avons réellement besoin sur l’instant.

Alors je suis frustrée. Elle aussi. Et les crises surviennent.

Parler, parler et parler encore.

Mettre des mots sur ce qui se passe en nous, avec les cartes que nous avons en main à cet instant. S’écouter, chercher des solutions ensemble et prendre de la hauteur.

Et surtout, se souvenir que notre manière de percevoir ce qui nous arrive dépend aussi de ce que nous croyons profondément.

Cette dernière phrase, c’est l’une des premières clés pour transformer une vie qui manque de sens en une vie dans laquelle on se sent pleinement vivante.

Et ça commence en moins de 45 minutes. Lien en bio 🤭

Et toi, comment tu gères ces moments où la colère prend trop de place ?

20/09/2026

Oui, ça demande de s’estimer suffisamment pour comprendre que si l’on ne prend pas soin de ce qui se passe en nous, on ne peut pas pleinement être cette mère, cette femme… qu’on aspire à offrir à nos enfants, à nos proches et au monde.
On a toutes en nous cette image de la femme qu’on rêve d’incarner. Celle qui s’éclate dans sa vie, qui a suffisamment d’argent pour réaliser ses rêves, suffisamment d’énergie pour leur donner vie et qui se lève chaque matin avec le sentiment profond que sa vie a du sens.
Et si je te disais que cette version de toi n’est pas si loin ?
Qu’elle ne tient pas à des années de travail sur toi, mais à une décision : celle de te libérer de ce qui t’empêche encore de l’incarner.
Et concrètement, cette décision peut commencer aujourd’hui, en cliquant sur le lien dans ma bio 🥰

18/09/2026

Se donner dès le premier soir, collectionner les histoires sans lendemain… Pour moi, ce sont souvent les signes d’énergies basses, de personnes qui vibrent lourd.

Autrement dit : des personnes qui n’ont pas encore évolué vers la meilleure version d’elles-mêmes.

Et qu’est-ce que j’entends concrètement par là ?

Des personnes prisonnières d’un système qui les bouffe à petit feu chaque jour.

Des personnes qui n’osent pas se créer d’autres choix en quittant un boulot qui les tue à petit feu.

Des personnes qui pensent que l’école ne convient pas à leur enfant mais qui continuent malgré tout à l’y laisser (mon combat à moi en ce moment.)

Ou encore des personnes qui ne savent même plus vraiment ce qu’elles veulent, à part tirer un coup le week-end et regarder Netflix.

Je ne dis pas que la sexualité est « mauvaise ». Je parle de la manière dont on se considère, de ce qu’on laisse entrer dans notre intimité et de la valeur qu’on choisit de donner à notre énergie.

Et si ce que je partage ici te bouscule, avant d’écrire quelque chose de mauvais en commentaire :

* demande-toi ce que ça vient chercher en toi ;
* et ne perds pas ton temps à essayer de m’atteindre, je suis trop solide pour toi 😘

Et toi, est-ce que tu penses que se préserver change la manière dont on perçoit sa propre valeur et permet d’éviter d’ouvrir la porte à des personnes qui ne nous veulent pas forcément du bien ? ☺️

17/09/2026

Parfois, je me perds sur Internet à chercher des produits pour le visage, le corps, les dents…

J’ai envie de naturel, de simplicité… puis je découvre 46 trucs dont j’aurais apparemment « besoin », ça me prend trop d’énergie et je finis par ne rien acheter. 🤭

Alors je prends une banane et un œuf et je me fais un masque.

Non, je dé***ne. 🤣

Mais j’essaie vraiment de ne pas transformer des envies en besoins.

Oui, j’aime prendre soin de moi, m’habiller, me coiffer, me sentir belle. Ça joue même énormément sur mon énergie.

Mais ça ne joue pas sur l’amour que je me porte.

Je n’ai pas besoin de 5 crèmes, d’être maquillée ou parfaitement habillée pour me sentir suffisamment bien.

Je peux prendre soin de mon apparence sans lui confier la responsabilité de ma valeur.

Je la porte déjà en moi. 🕊️

Abonne-toi pour suivre une fille qui s’aime vraiment, maman solo de 2 petites filles, qui entreprend et construit une vie qui lui ressemble 💜

14/09/2026

Je faisais mes courses ce matin et je sais que, pour finir le mois, il ne me reste que très peu…

MAIS

Je refuse d’envisager une autre sortie que celle qui m’amène vers ma liberté de vivre comme j’en ai besoin.

Je sais ce que je veux et je sais que je vais y arriver.

J’y arrive déjà, puisque j’ai foi en moi.

Adresse

Rue De La Croix Nivert, 200
Paris
75015

Téléphone

+33629923183

Site Web

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