Marie Stephan - Préparation Mentale, Equicoaching, Hypnose

🧠🐎 Évolution et continuité : Du réseau APSPM au réseau Dimension Mentale de la FFE.

En mars dernier, j’ai eu le plaisir de participer au premier séminaire de ce qui était alors le réseau APSPM (Accompagnants en Psychologie du Sport et Préparation Mentale), devenu aujourd'hui officiellement le Réseau Dimension Mentale de la FFE.
Nous étions 37 praticiens (sur les 65 que compte le réseau en France) réunis en séminaire pour poser les fondations d'une collaboration durable.
Préparateurs mentaux, psychologues, coachs, cavaliers ou non... une formidable diversité de profils unis pour démocratiser la dimension dans notre sport.

Deux journées d’échanges très riches pour définir ensemble le cadre, les valeurs et les priorités de ce réseau avec une volonté forte d’intégrer la dimension mentale à tous les niveaux de l’activité équestre.

L'accompagnement mental, c’est un chemin vers :
👉🏼 Une meilleure connaissance de soi, de ses capacités, de ses ressources, de son fonctionnement.
👉🏼 Une synergie fine avec le fonctionnement propre du cheval.

Cette ambition commune permet de mettre la dimension mentale au service des cavaliers de haut niveau et des staffs fédéraux, mais aussi de tous les pratiquants, toutes disciplines et tous niveaux confondus.

Ravie de contribuer à cette dynamique collective et d'évoluer à vos côtés ! ✨

✨ NOUVEAU au sein des Ecuries Saint Jacques! ✨

Et si le cheval devenait un partenaire pour mieux se comprendre… et mieux collaborer ?

Je propose désormais :

🐴 Des séances individuelles
Pour gagner en confiance, dépasser un blocage, clarifier un objectif, mieux comprendre son fonctionnement ou juste vivre une expérience.

🤝 Des séances collectives
Pour les équipes, les entreprises, les associations ou les groupes souhaitant :
• Améliorer leur communication
• Renforcer leur cohésion
• Comprendre et vivre leurs émotions
• Partager une expérience apprenante

Le cheval, par sa sensibilité et son authenticité, offre un retour immédiat, sincère et sans jugement.
Une expérience puissante, concrète et accessible à tous — aucune compétence équestre n’est nécessaire.

📍 Séances au sein des Ecuries St Jacques, 1129 Chem. des Jardins Saint-Jacques, 66000 Perpignan
📅 Sur rendez-vous

👉 Contact en MP pour plus d’infos ou pour construire une intervention adaptée à vos besoins.

Au plaisir de vous accompagner dans cette expérience unique 🐴

— Marie

[VOS RETOURS]
La 1ère année post-bac est une vraie étape de transition :
nouveau rythme, nouvelles exigences, pression des résultats, attentes des professeurs, charge de travail importante, peur de se tromper, questionnements sur ses choix…

Les outils de préparation mentale et l’hypnose offrent des repères et des clés concrètes pour traverser cette période avec plus de stabilité et de confiance.

Bravo à A. pour avoir franchi ce premier semestre particulièrement challengeant !
Objectifs atteints 🎯

Au-delà des résultats, elle a appris à mieux se connaître, à mobiliser ses ressources, à trouver des solutions, à renforcer sa robustesse et à nourrir sa motivation.

C’est tout sauf anodin !

Prendre le temps d'observer.

Séance découverte Equicoaching!

Un grand merci à Pascale pour l'accueil aux Ecuries St-jacques !

Ça vous tente de vivre cette expérience ?

☎️ Contactez moi

Une fin d'année pleine d'apprentissages et de rencontres incroyables !
Une nouvelle corde à mon arc pour accompagner les cavaliers mais pas que, tous les humains en fait !
Et maintenant cette chance de pouvoir le faire avec les chevaux et surtout mon cheval.
Celui qui est à l'origine de tous ces changements, ces transformations.

Merci Boti
Merci Renaud, Chloé et la promo ☀️