Sabrina Guillerme

15/06/2026

🌸🌿 Encore un grand merci aux organisateurs, organisatrices de Ville de Perros-Guirec pour ce magnifique week-end bien-être. 🌿🌸

On reste disponible pour répondre à vos questions :
[email protected]
0661145220

🌼🌱 Portes ouvertes🌱🌼
📅Créneaux ouverts à tous :
Lundis :
🌱 Wutao, 9h45-10h45, Studio de l'espace Rouzic ;
🌱 Wutao, 18h30-19h30, grande salle de l'espace Rouzic ;
Mardis :
🌱 Gym renfo, 11h30-12h30, grande salle de l'espace Rouzic ;
Jeudis :
🌱 Gym renfo, 17h30-18h30, grande salle de l'espace Rouzic ;
🌱 Gym cardio, 18h30-19h30, grande salle de l'espace Rouzic.
📅Mercredis, créneaux supplémentaires, ouverts à tous, sur inscription :
🌼Mercredi 17 juin :
🌱 Pilates, 9h30-10h30, grande salle de l'espace Rouzic ; 🌱 Gym douce, 10h30-11h30, grande salle de l'espace Rouzic ;
🌼 Mercredi 24 juin :
🌱Stretching, 9h30-10h30, grande salle de l'espace Rouzic ;
🌱 Pilates, 10h30-11h30, grande salle de l'espace Rouzic.

04/02/2025

Medicine song - Canto de medicinaLos cuatro Elementos ( Four elements) - original version - 1995 - Warner MusicMusic and lyrics : Pedro VadharMusic band : Ci...

04/02/2025

Le Wutao nous invite à ressentir notre corps comme une expression du vivant 🌱 à nous réapproprier ce lien intime avec lui.

Ces mots de Paule Lebrun et Ma Premo nous rappellent que nous ne sommes pas séparés de la nature. Nous sommes la nature. Ressentir cela, c’est retrouver une harmonie profonde avec le vivant, un sentiment d’unité où chaque élément est en écho avec notre corporalité.

Dans la pratique du Wutao, cet état d’unité profonde avec la nature prend chair. À travers la conscience de notre souffle et du mouvement 🌀 nous ressentons combien notre corps est vivant.

Et vous, comment ressentez-vous cette connexion aux éléments dans votre pratique ou dans votre quotidien ?

➕ www.arts-irises.com
➕ www.wutao.fr

23/01/2025

23/01/2025

Ce n'est pas un don,
Ça ne guérit pas,
Plutôt énergéticien que magnétiseur,
Cette énergie est en nous. C'est l'Amour 💖

Qu’est-ce que l’énergie ? Comment repérer les blocages énergétiques pour retrouver vitalité et bien-être ? Bien connue dans les médecines traditionnelles asi...

10/08/2024

5 mois séparent ces 2 photos, 5 mois intenses, denses.
5 mois de formation CQP instructeur fitness, une continuité et non, un aboutissement.
Être curieux, se dépasser, se redécouvrir chaque jour. Je me remercie et remercie profondément ma famille, mes amis, mes formateurs, mon coordinateur, ENCP, l'équipe Training Park Lannion et ses adhérents...
Diplômée 🎓🍾☀️

09/05/2024

Saint Guirec, week-end de l'ascension
Paysage de carte postale
S'émerveiller encore et encore