GFIT Ploudalmézeau

16/09/2026

Que vous découvriez cette danse pour la première fois ou que vous soyez déjà prête à vous produire sur scène, ce mois-ci a quelque chose à vous offrir.
FONDATIONS – en FatChanceBellyDance®Style
Entrez dans la magie du FCBD®Style.
Nous explorerons progressivement et avec intention :
-la posture,
-les techniques lentes et rapides,
-les formations de groupe,
-la musicalité,
-les transitions.
Ce cours est parfait pour les débutantes absolues, les danseuses venant d'autres styles, ou toute personne souhaitant revisiter les fondamentaux avec un regard nouveau.
Je vous attends à GFIT Ploudalmézeau jeudi 17 septembre à 19h15 avec votre bouteille d'eau

04/09/2026

🔥 UNE NOUVELLE SAISON COMMENCE CHEZ GFIT ! 🔥
Le nouveau planning des cours collectifs est arrivé ! De septembre 2026 à juin 2027, retrouvez une programmation complète pour bouger, progresser et vous dépasser toute la semaine. 💪
🌞 Bonne nouvelle : les cours du midi font leur retour les lundis, mardis, jeudis et vendredis ! Il n’y aura pas de cours le mercredi midi.
💃 NOUVEAUTÉ : LA DANSE ORIENTALE !
Un tout nouveau cours rejoint le planning le jeudi soir de 19h15 à 20h15, à partir du jeudi 17 septembre.
Entre renforcement, cardio, mobilité et dépassement de soi, vous retrouverez notamment :
🏋️ BodyPump
🥊 BodyCombat
🚴 Biking
🔥 Cross Training et GFitRox
❤️ Interval Training
🧘 Pilates et Stretching
💪 Total Renfo, Abdos-Fessiers, Swiss Ball et Step
📲 Pensez à vous inscrire à vos cours sur l’application Xplor.
⚠️ L’application du club changera dans le courant du mois. Gardez un œil sur votre boîte mail : vous recevrez un lien vous permettant de télécharger notre toute nouvelle application. 😎
Découvrez le planning, choisissez vos cours et préparez-vous à vivre une nouvelle saison sportive avec toute l’équipe GFIT Ploudalmézeau ! ❤️🖤
Quel cours avez-vous le plus hâte de retrouver ou de découvrir ? 👇

27/08/2026

👉 Du 27 Aout au 19 Septembre 26‼

17/08/2026

⚠️ CORRECTION DU PLANNING ⚠️
Une erreur s’est glissée dans le planning concernant les cours du lundi soir.
Les horaires corrects sont :
🏋️ PUMP : de 18h à 18h45
🚴 BIKING : de 18h45 à 19h15
Pensez à réserver vos cours sur l’application !
Merci de votre compréhension 😊
L’équipe GFIT

16/08/2026

🔥 REPRISE DES COURS COLLECTIFS ! 🔥
Les cours collectifs reprennent dès ce lundi 17 août avec le planning d’été, qui restera en place jusqu’au 5 septembre inclus.
📲 N’oubliez pas de réserver vos séances directement sur l’application !
Le nouveau planning arrivera dès le lundi 7 septembre, avec quelques surprises au programme… 👀💪
Bonne reprise à toutes et à tous, et bonnes vacances à ceux qui s’apprêtent à partir ! ☀️🏖️
L’équipe GFIT

02/08/2026

28/07/2026

🚨 Info Planning – Cours maintenus ! 🚨

Bonne nouvelle ! 💪

Malgré les vacances de Florian, un remplaçant a été trouvé.

✅ Cross Training : mardi à 18h00 → maintenu
✅ Intervalle Training : mercredi à 10h00 → maintenu

Les cours auront donc bien lieu aux horaires habituels.

Merci à tous et à très vite au club ! 🔥🏋️

13/07/2026

☀️ Bonjour à tous,

Petit rappel : ce mardi 14 juillet, à l’occasion de la Fête nationale, le club sera en accès libre toute la journée.

❌ Il n’y aura donc pas de cours collectifs.

Merci de votre compréhension.

Nous vous souhaitons d’excellentes vacances et un très bel été ! 🌴☀️💪

L’équipe GFIT Ploudalmézeau ❤️🖤

05/07/2026

📢 Bonjour à tous,
⚠️ Petit changement concernant les lundis :
🏋️ Body Pump : 18h00
🚴 Biking : 18h45
Merci de bien prendre en compte cette modification dans votre organisation.
À très bientôt chez GFIT Ploudalmézeau ! 💪

27/06/2026

☀️ Bonjour à tous !
Voici le planning allégé du mois de juillet. 🌴
Quelques petits changements sont au programme :
🔥 Nouveau créneau GfitROX le vendredi soir en format 45 minutes.
🚴 Retour d'un cours de Biking le mercredi soir.
⚠️ Attention : le mardi 14 juillet, le club sera en accès libre toute la journée. Il n'y aura donc pas de cours collectifs.
Profitez bien de l'été, prenez soin de vous et continuez à bouger ! 💪😎
Toute l'équipe GFIT vous souhaite de très bonnes vacances ! ☀️🏖️