Athletic Lab - Kiné Sport Grand Annecy

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Poisy
Athletic Lab - Kiné Sport Grand Annecy

Cabinet de kinésithérapie à Poisy - Proche Annecy - Spécialisé dans l’accompagnement des sportifs (kiné & coaching) et kiné de la femme

23/09/2026

« Il me faut combien de séances ? »

C’est souvent la première question. Notre réponse commence toujours par une autre : qu’est-ce que tu veux pouvoir refaire ?

Ce que les gens attendent de nous n’est presque jamais écrit sur l’ordonnance. Repartir courir le dimanche. Porter son enfant sans y penser. Finir sa journée debout. On pose la question dès la première séance, on écrit la réponse, et c’est elle qui décide du contenu des séances suivantes.

Du coup on pose aussi un point d’arrivée, et une date à laquelle on regarde ensemble si on y est. Le jour où tu n’as plus besoin de nous, c’est l’objectif — pas un problème. On préfère te revoir dans deux ans pour un nouveau projet que toutes les semaines pour le même.

Dis-nous en commentaire ce que tu veux pouvoir refaire. C’est exactement de là qu’on part.

KINÉSITHÉRAPIE - OBJECTIF RÉÉDUCATION - AUTONOMIE PATIENT - RETOUR AU SPORT - POISY - ANNECY

22/09/2026

Ça a l’air d’un détail. Ça n’en est pas un.

Arriver en re**rd parce qu’on a tourné dix minutes pour trouver une place, ça change le début d’une séance. On s’installe essoufflé, on regarde l’heure, et on raconte mal notre histoire et ce qui nous amène. Le temps perdu dehors, c’est du temps en moins sur la table et sur le plateau.

Ici, tu te gares sur place et tu entres. Le reste de ton énergie est pour ta séance.

On est à Poisy, sur rendez-vous.

PARKING · ACCÈS AU CABINET · KINÉ DU SPORT · POISY · ANNECY

21/09/2026

+ de 50 avis cinq étoiles. On a eu envie d’en relire quelques-uns.

Il y a Gwladys, six mois après une rupture du LCA, qui a retrouvé son niveau. Jordi, ostéo, qui nous envoie ses patients. Floriane, huit ans de douleur d’épaule et une quinzaine de professionnels vus avant nous. Sophie, revenue à la course après son accouchement avec Camille.

Ce sont des parcours très différents, et c’est ce qui nous plaît dans ce métier. Le point commun, c’est le temps qu’on passe à comprendre avant de proposer quoi que ce soit.

Merci à tous ceux qui ont pris deux minutes pour écrire. Ça compte plus que vous ne le pensez.

Pour prendre rendez-vous, c’est sur Doctolib, ou commente RDV et on te répond.

KINÉSITHÉRAPIE DU SPORT - POISY - ANNECY - RÉÉDUCATION LCA - PÉRINÉE - COURSE À PIED - AVIS PATIENTS

18/09/2026

On ouvre les cours collectifs de renfo.

Tous les mercredis de 19h30 à 20h30, au cabinet à Poisy. Six personnes maximum, un seul coach : tu es corrigé, pas noyé dans le groupe. Les séances de ces deux premiers cycles sont assurées par Andréa ou Léo Léo Renar.

Ce n’est pas un cours de renfo générique. On travaille ce qui transfère à la course : appuis sur une jambe, complexe mollet-soléaire, pliométrie dosée, gainage utile. Charges et volumes calés sur la littérature récente, pas sur l’habitude. Et le niveau de chaque exercice s’adapte à la personne qui le fait — débutant en musculation ou habitué de la salle, c’est le même cours, pas la même dose.

Deux cycles d’ici Noël. Le cycle découverte, quatre semaines, du 7 au 28 octobre. Puis le cycle 2, six semaines, du 4 novembre au 9 décembre — avec une seule exception, la deuxième séance tombe le mardi 10 novembre parce que le 11 est férié.

22 € la séance à l’unité, 18 € en carte cycle : 72 € le cycle découverte, 108 € le cycle 2. En carte, tu t’engages sur toutes les séances et aucune n’est reportable. C’est ce qui permet de tenir un groupe de six et une vraie progression.

Pour réserver, c’est sur Doctolib, profil Athletic Lab. Quatre étapes :
1. Cherche « Athletic Lab » sur Doctolib
2. Prendre rendez-vous, puis « Au cabinet » — surtout pas « En vidéo »
3. Motif : cours collectif de renforcement musculaire pour les coureurs
4. Soignant : « Je n’ai pas de préférence », c’est ce qui affiche tous les créneaux

Commente RENFO et on t’envoie le lien direct. Six places par cycle.

RENFORCEMENT MUSCULAIRE COUREUR - COURS COLLECTIF - PRÉPARATION PHYSIQUE COURSE À PIED - PRÉVENTION BLESSURE - TRAIL - POISY - ANNECY - KINÉ DU SPORT

16/09/2026

Un tendon qui fait mal, ce n’est pas nécessairement un tendon fragile.

C’est la phrase qu’on répète le plus en consultation. Un tendon douloureux reste un tendon qui travaille : il demande qu’on dose la charge en lien avec sa capacité, pas qu’on arrête toute activité sportive. Et c’est souvent l’arrêt complet, justement, qui rallonge l’histoire.

On a réuni les neuf idées qui reviennent le plus souvent en consultation, et ce que dit la recherche sur chacune. Celle sur le repos surprend à peu près tout le monde.

On a tout détaillé dans un article de blog, et la fiche à télécharger reprend les neuf points en deux pages. Les deux sont gratuits.

Commente TENDON et on t’envoie le lien de l’article.

TENDINOPATHIE - TENDON D’ACHILLE - TENDON ROTULIEN - DOULEUR TENDON - COURSE À PIED - KINÉSITHÉRAPIE DU SPORT - ANNECY - POISY

22/07/2026

Imagine… tu as mis toute ton énergie dans un beau projet, mais celui-ci n’est pas viable économiquement. Pas parce que tu bosses mal, pas parce que tu n’as pas d’idée pour le développer, pas parce que le cabinet est vide sans aucun patients, pas parce que le business plan était mal ficelé.

Mais parce que le système ne veut pas qu’on travaille et qu’on puisse gagner notre vie.

Merci à la & l’Agence Régionale de Santé de tout faire pour que l’on ne puisse pas se développer.

Nous n’en sommes pas encore là mais si rien ne bouge, ce reel deviendra alors réalité…

04/08/2025

Vos kinés sont investis et passionnés par leur métier !

04/08/2025

Un grand espace et du matériel de pointe pour vous permettre une prise en charge complète et précise. Votre rééducation est personnalisée, adaptée et efficace !

Adresse

20 Chemin Des Poses
Poisy
74330

Téléphone

+33766708243

Site Web

http://www.athleticlab.fr/

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