COURS AQUATIQUE (aquagym,aquatraning,aquacardio,aquavelo..) et FITNESS( renfo, circuit training…) Contactez nous pour plus d'informations !
C'tonique est un centre de remise en forme spécialisé dans les activités sportives. Aquatiques : Aqua'gym, Aqua'Vélo, Aqua'training, cours de natation enfants
Fitness : Zumba®, Step, Renforcement musculaire , circuit training, Hiit. Notre spécialité : Faire du sport individuel dans un groupe collectif. Nous sommes sport-santé dans notre éthique, nous respectons l'intégrité physique de nos clients
08/09/2026
Se sentir mieux, ça commence parfois par une simple décision : celle de commencer. ✨
Après quelques semaines chez C’tonique, ce sont souvent les petites choses qui changent : plus d’énergie, plus de confiance, un meilleur bien-être… et surtout, la fierté d’avoir osé se lancer.
Et si la prochaine transformation, c’était la vôtre ? 💪
—> Envie de commencer ? Écrivez-nous « C’TONIQUE » en DM et on vous accompagne pour faire le premier pas.
06/09/2026
Une façon simple et gourmande de manger des courgettes !
Ce flan aux courgettes est parfait pour un repas léger, rapide et plein de saveurs ✨
✨ Facile à préparer
🥗 Équilibré
💚 Et surtout… délicieux !
—> Enregistre la recette pour la tester cette semaine et dis-moi en commentaire : team courgettes ou pas ?
04/09/2026
Tu peux avoir la motivation… mais être bien accompagné(e), ça change tout.
Un programme adapté, des conseils personnalisés et surtout quelqu’un pour t’aider à rester régulier(ère) : c’est souvent ce qui fait la différence dans les résultats. ✨
Chez C’tonique, tu n’es pas seul(e) : on avance avec toi, à ton rythme. 🤝
—> Envie de voir ce que l’accompagnement peut changer pour toi ? Viens nous rencontrer au centre ou contacte-nous directement !
📍 C’tonique
📲 Infos et contact : lien en bio
Et si septembre était LE moment de commencer une routine qui te fait vraiment du bien ? ✨
Pas besoin d’attendre lundi prochain, le « bon moment » ou la motivation parfaite.
Chez C’tonique, tu es accompagné(e), motivé(e) et surtout… tu n’es pas seul(e).
🔥 Des séances adaptées
💚 Des coachs à tes côtés
✨ Une ambiance motivante
🎯 Un objectif : t’aider à te sentir mieux, durablement.
Alors, prêt(e) à faire de septembre le début d’une nouvelle routine ?
Rejoins C’tonique dès maintenant !
—> Contacte-nous en DM ou retrouve toutes les infos en bio.
31/08/2026
✨ Ce qui rend C’tonique différent ?
Ce n’est pas seulement une salle de sport.
C’est un lieu où vous êtes accompagné(e), encouragé(e) et considéré(e) à chaque étape. 💪
Une équipe à l’écoute, des activités variées et un accompagnement pensé pour vous aider à progresser… sans pression.
💬 Envie de découvrir C’tonique et de trouver l’accompagnement qui vous correspond ?
—> Contactez-nous dès maintenant ou venez nous rencontrer au centre !
Votre nouvelle routine commence peut-être ici. 💚
🧘♀️ L’étirement de la semaine
Parce que prendre soin de son corps, ça passe aussi par quelques minutes pour relâcher les tensions et améliorer sa mobilité
—> Teste cet étirement et dis-nous en commentaire comment tu te sens après !
📌 Enregistre ce post pour le refaire quand tu en ressens le besoin
26/08/2026
✨ Le nouveau planning de septembre est là ! ✨
De nouvelles séances, de nouveaux créneaux… et toujours la même envie de vous faire bouger 💪🏼
Le planning sera disponible à partir de septembre et à retrouver directement sur l’application dès le 30 août.
Consultez le carrousel, choisissez vos séances et préparez votre rentrée avec C’tonique ! 💙💚
On se retrouve en septembre ? 👀
Venez nous rejoindre C’Tonique poitiers !
✨ Derrière chaque séance, il y a une équipe qui te pousse à donner le meilleur de toi !
Découvre les coachs C’tonique 💪🏼
Des personnalités différentes, mais une même mission : t’accompagner pour que tu te sentes mieux, plus fort(e) et fier(e) de toi.
Tu veux faire partie de l’aventure ? Inscris-toi dès maintenant ! 🔥
(Retrouve toutes les infos dans notre BIO !)
| Lundi | 10:00 - 12:30 |
| 17:00 - 19:30 | |
| Mardi | 10:00 - 12:30 |
| 17:00 - 19:30 | |
| Mercredi | 10:00 - 12:30 |
| 17:00 - 19:30 | |
| Jeudi | 10:00 - 12:30 |
| 17:00 - 19:30 | |
| Vendredi | 10:00 - 12:30 |
| 17:00 - 19:30 | |
| Samedi | 10:00 - 12:00 |