Cynthia Gillette - accompagnement global féminin

22/09/2026

22/09/2026

18/09/2026

☀️ Je crois qu’il est temps de vous montrer un peu plus qui je suis, vraiment.

La femme derrière la coach et la thérapeute.

Je suis solaire, dynamique, souriante… et profondément sensible.

Je ressens beaucoup. Je capte les ambiances, les émotions, les énergies. Je pense beaucoup aussi… parfois tellement vite que mon cerveau me devance ! 😂

Aujourd’hui, j’assume pleinement mon hypersensibilité, mon fonctionnement atypique et mon intuition. Je ne cherche plus à rentrer dans une case.

👩‍👧‍👦 Je suis aussi maman de trois enfants, de 9, 12 et 17 ans. Mes plus grands enseignants. Ils m’apprennent chaque jour l’écoute, l’adaptation, le lâcher-prise et la confiance.

La vie m’a également beaucoup appris.

J’ai connu de très beaux moments, mais aussi des épreuves qui m’ont profondément bousculée et transformée.

Et j’ai compris qu’on n’était pas obligée de tout traverser seule.

Moi aussi, j’ai eu besoin d’aide. Et j’en ai encore besoin parfois. ❤️

Depuis près de 20 ans, j’accompagne les femmes. Mais avant d’être une professionnelle de l’accompagnement, je suis simplement une femme, avec mon histoire, mes fragilités, mes expériences et mes apprentissages.

🌿 J’aime la nature, mes animaux, marcher, cuisiner, lire, apprendre, comprendre, rire, écouter de la musique…

Je suis curieuse de l’humain, de la vie et de tout ce qui nous permet de grandir.

Je suis une femme qui cherche le verre à moitié plein. Pas parce que je pense que tout est toujours facile, mais parce que je choisis de chercher du sens, de l’apprentissage et de la gratitude dans ce que je traverse.

Alors oui, je suis coach et thérapeute.

Mais je suis aussi maman, femme, hypersensible, intuitive, atypique, parfois débordée, parfois pleine de doutes… et toujours en mouvement.

☀️ Et surtout, je suis moi.

Avec toutes mes facettes.

Et c’est cette femme-là que j’ai envie de vous laisser découvrir.

Bienvenue dans mon univers. ❤️

ChargeMentale RetourASoi PrendreSoinDeSoi Coach77 SeineEtMarne

16/09/2026

Et si tu n’avais pas besoin d’être plus forte ?

Peut-être que tu es déjà suffisamment forte.

Tu gères.
Tu anticipes.
Tu travailles.
Tu prends soin des autres.
Tu penses à tout.
Tu encaisses.
Tu rassures.

Et quand quelqu’un te demande :

« Ça va ? »

Tu réponds :

« Oui oui, ça va. » par habitude 😅

Alors qu’au fond…

Tu es fatiguée.
Ton corps accumule les tensions.
Ton mental ne s’arrête jamais.
Tes émotions débordent parfois.
Et tu ne sais même plus quand tu as commencé à passer en dernier.

Et si le problème n’était pas que tu manques de force ?

Et si tu avais simplement besoin d’un endroit où, pour une fois, tu n’as rien à porter ?

C’est cet espace que j’ai créé pour les femmes que j’accompagne.

Un accompagnement global pour travailler sur ce qui se passe dans ta tête, dans ton corps et dans ton énergie.

Pas pour devenir une autre femme.

Pour retrouver celle que tu es quand tu n’es plus en mode survie.

Alors, si tu sens que quelque chose doit changer…

Viens me rencontrer. ☀️

On commencera simplement par parler.

Et promis, tu n’as pas besoin d’arriver avec tout bien rangé.

Même ta tête peut venir avec ses 47 onglets ouverts. 😂

neuroatypique chargementale gestiondesemotions epuisement confianceensoi reconnexionasoi developpementpersonnel bienetrefeminin accompagnementfemmes femmesensibles

08/09/2026

ADOPTE
"Simba" 3 mois, petit chaton adorable , plein d 'energie.
En FA a Montmorency.
Pucé, vacciné, vermifugé, deparasité.

23/08/2026

"MISAO"
2 mois, bientôt l'adoption. En FA à Chaumontel 95.
Très joueuse et sociable
Appart ou maison.
Vermifugée, pucée. Déparasitée, vaccinée.

15/08/2026

https://www.facebook.com/share/v/19P3x8c7ni/?mibextid=wwXIfr