Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:30 - 20:15 Mardi 10:30 - 19:00 Mercredi 10:30 - 14:00 Jeudi 10:30 - 19:00 Vendredi 10:30 - 20:15

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/1575976965952176/

Espace P.

Education sportive. Proprioception ; Prise de conscience de soi ; Prévention
Avec coussins gonflables (Waff), Swissball, élastiques... Elastiques.

29, rue Pasteur, 29120 Pont l’abbé
Lundi 10:30 / 14:00 16:30 / 20:15
Mardi 10:30 / 14:00 16:30 / 19:00
Mercredi 10:30 14:00
Jeudi 10:30 / 14:00 16:30 / 19:00
Vendredi 10 :30 / 14 :00 16 :30 / 20 :15

Espace P… une pratique sportive

Proprioception : prise de conscience de son corps, de ses articulations et des muscles profonds par un travail sur :
- les postures,
- les chaînes musculaires,
- le gainage,
- Le relâchement corporel, la respiration…
- la tonicité, la mobilité, la stabilité, l’équilibre…

Pour tonifier, assouplir, relâcher. Pour un mieux être

Travail proprioceptif sur et avec :

Ballons (Swissball). Coussins gonflables (Waff). Tel : 06 61 95 23 70. Mail : [email protected] Facebook : Espace P

03/05/2024

Lors de mon dernier stage au Torashindo à Lorient j'ai rencontré deux jeunes karatékas Maxime et Patrick atteint d'Autisme Asperger. On a échangé un petit moment.
Maxime (très motivés) veut faire avancer les choses dans le domaine, a créé il y a un an une association sur LANESTER pour venir en aide aux personnes autistes, ils sont déjà une cinquantaine...
L'association a déjà interpellée plusieurs élus...
Je partage la carte de visite avec toutes les coordonnées.

01/08/2020

01/08/2020

01/08/2020

01/08/2020

01/08/2020

Protégez vos genoux sur Swissball

07/08/2018

Lundi:

10h15 - 11h15 Gym articulaire équilibre sur ballons waff
avec Patrcik Roudot

Mercredi:

de 15h à 20h30 Danse Tamm Kreiz

Vendredi:

de 17h à 20h15 Danse Tamm Kreiz

Contact: Espace P
Téléphone : 06 61 95 23 70

21/09/2017

Lundi:

10h15 - 11h15 Gym articulaire équilibre sur ballons waff
avec Patrick Roudot

Mercredi
de 15h à 20h30 Danse Tamm Kreiz

Vendredi de 17h à 20h15 Danse Tamm Kreiz

Contact: Espace P
Téléphone : 06 61 95 23 70

Adresse

29, Rue Pasteur
Pont-l'Abbé
29120

Heures d'ouverture

Lundi	10:30 - 20:15
Mardi	10:30 - 19:00
Mercredi	10:30 - 14:00
Jeudi	10:30 - 19:00
Vendredi	10:30 - 20:15

Téléphone

+33661952370

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