La fabrique des mamans

Le secret (marin) pour votre projet bébé 🌊✨

On parle souvent de l’acide folique, mais connaissez-vous le rôle crucial de l’Iode quand on souhaite devenir maman ?

L’iode est le carburant de votre thyroïde. Et votre thyroïde, c’est un peu le chef d’orchestre de vos hormones de fertilité. 🎼 Un bon apport en iode aide à réguler votre cycle et prépare le "nid" pour accueillir la vie.

Saviez-vous que dès les premières semaines de grossesse, l'iode est aussi l'étincelle qui permet au cerveau de votre futur bébé de se développer ? 🧠💡

Où en trouver dans l'assiette ?

🥚 Des œufs (bio de préférence !)

🐟 Du poisson blanc et des fruits de mer

🌿 Des algues (pour une touche d’originalité)

🧂 Du sel iodé (avec modération)

Parce qu'il n'est pas toujours facile d'équilibrer ses apports au quotidien, nous avons intégré la dose idéale d'iode dans notre cure Fertilité. Pour vous accompagner sereinement, dès le premier jour de votre projet. 🤍

Et vous, vous connaissiez l'importance de l'iode ou c'est une découverte ? Dites-le nous en commentaire ! 👇

Chercher ses clés alors qu'elles sont dans votre main, oublier pourquoi on vient d'entrer dans une pièce... Le Mommy Brain n'est pas un mythe, c'est biologique.

Votre corps a simplement donné toutes ses réserves à votre bébé. Résultat ? Vous tournez en mode survie.

La solution ? Nourrir vos neurones. ⚡️ Nos cures Postnatal, Allaitement et Oméga 3 sont là pour dissiper le brouillard et vous redonner votre clarté d'esprit.

Deux gummies, un geste pour vous. ✨

Et vous, quelle est votre pire gaffe en Postpartum. On en rit en commentaires ! 👇

Ce ventre a porté la vie.
Il a nourri, protégé, transformé.

Il ne revient pas “comme avant”.
Il avance autrement.

Ce corps n’a rien à réparer pour mériter l’amour.
Il a déjà fait l’essentiel.

Tague une maman qui a besoin de lire ça 🤍

💙 Blue Monday

En hiver - et encore plus pendant la grossesse ou le post-partum - le moral parfois ne tiens qu'à un fils.
Fatigue, émotions intenses, baisse d’énergie… vous avez le moral dans les chaussettes... out cela est fréquent et normal.

Aujourd’hui, on a voulu partager 5 soutiens nutritionnels simples qui peuvent aider à accompagner le moral au quotidien. 🥗🐟🍫

Pas d’aliment miracle, mais des choix réguliers, de la
douceur envers soi… et le droit d’y aller à son rythme.

💙 Courage ! Les jours rallongent déjà depuis plusieurs semaines. C'est bientôt le retour des beaux jours, des sorties, des promenades et des apéros ! ☀️

Prendre soin de soi quand on devient maman, ce n’est pas toujours simple 🤍
Alors on a imaginé des cures au format gummies, faciles à intégrer au quotidien,
pour accompagner chaque étape : grossesse, allaitement, post-partum.

Pendant les soldes d’hiver, une sélection de nos essentiels est à -20 % ❄️
Le bon moment pour penser aussi à vous.

👉 Offre valable sur une sélection de produits

Deux cures, un même objectif : accompagner les mamans après l'arrivée de bébé 🤍

💗 Postnatal pour aider le corps à se remettre en douceur après la naissance
💙 Allaitement pour soutenir l’énergie et la lactation au quotidien

Adoptés par des milliers de mamans : faciles à prendre, sans contrainte, au bon goût fruité 🍓

✨ Actuellement en SOLDES sur notre site ✨
Le moment idéal pour démarrer (ou continuer) sa cure en toute sérénité.

Merci pour ces jolies photos 🥰

En 2026, on ne vise pas la perfection 😅

Juste :
accoucher,
dormir un peu,
aller aux toilettes sans être dérangée…
et faire de son mieux 🤍

Bonne année les mamans.

Pendant la grossesse et l’allaitement, certains nutriments jouent un rôle clé pour la maman et pour le bébé.

Les oméga 3, et en particulier le DHA, font partie de ces essentiels souvent méconnus, alors qu’ils interviennent à des moments déterminants de la maternité.

- Le DHA contribue au développement normal du cerveau du bébé
- Il contribue également au développement normal de la vision
- Les oméga 3 participent aussi au bon fonctionnement du cerveau et du cœur de la maman

Pendant la grossesse, puis l’allaitement, les besoins en oméga 3 augmentent. Or, l’alimentation seule ne permet pas toujours de couvrir ces apports, notamment lorsque la consommation de poissons est limitée.

👉 C’est dans cette optique que nous avons conçu l’Oméga 3 de La Fabrique des Mamans, formulé pour accompagner les besoins spécifiques des futures et jeunes mamans, avec une attention particulière portée à la qualité, la pureté et la traçabilité.

Les oméga 3 peuvent ainsi s’inscrire comme un complément socle dans une routine nutritionnelle adaptée à la maternité, en complément d’une alimentation variée et équilibrée.

✨ Noël, c’est aussi prendre soin de soi.

Entre les repas, les retrouvailles et l’agitation des fêtes, le corps continue de faire un travail immense.
Quand on est en parcours bébé, s’écouter et se soutenir reste essentiel, même pendant cette période particulière.

Peut-être qu’au creux de ces fêtes se glisse un souhait discret :
✨ un bébé pour 2026 ✨

Chez La Fabrique des Mamans, nous croyons à une approche douce, respectueuse du rythme de chaque femme, sans pression ni injonction.

Prendre soin de soi n’est jamais une pause dans le parcours, c’est une partie du chemin 🤍

🎄 L’équipe La Fabrique des Mamans vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année.

Le Postpartum est une période de transition majeure, souvent sous-estimée.
Après la grossesse et l’accouchement, le corps ne « revient pas à l’état d’avant » : il se reconstruit 🤍

Pendant plusieurs mois, l’organisme doit compenser les pertes liées à l’accouchement, rééquilibrer les variations hormonales, soutenir la récupération physique et parfois produire du lait 🍼, ce qui augmente encore les besoins nutritionnels.

C’est pour cette raison que certaines femmes peuvent présenter des carences nutritionnelles en Postpartum, notamment en fer, vitamine D, oméga-3 (DHA), magnésium, iode ou vitamines du groupe B.

Ces nutriments interviennent dans des fonctions essentielles comme l’énergie et la lutte contre la fatigue ⚡, l’oxygénation des cellules, le bon fonctionnement du système nerveux, l’équilibre émotionnel et la récupération globale du corps.

Une fatigue intense, un essoufflement, une irritabilité inhabituelle ou une récupération plus lente ne sont pas des signes de faiblesse.
Ils peuvent simplement traduire un corps qui a beaucoup donné et qui a besoin de soutien.

Le Postpartum mérite autant d’attention que la grossesse ✨
S’écouter, se nourrir correctement, se reposer et demander de l’aide si nécessaire font partie intégrante du processus.

Chaque Postpartum est différent.
Ton rythme est légitime 🤍

Chaque jour, nos gummies accompagnent des milliers de mamans dans leur postpartum… et nous en sommes profondément fiers. Voir nos produits prendre place dans votre quotidien, dans vos routines, dans vos moments à vous, c’est la plus belle récompense de notre travail.

Nos gummies Postnatal Beauty & Care ont été pensés pour cette période si intense : soutenir votre vitalité, votre peau, vos forces… tout en vous offrant un moment doux et gourmand.

Parce qu’après la naissance, on pense souvent à tout… sauf à soi.
Alors si ces petits gummies peuvent vous aider à retrouver de l’énergie, à vous sentir mieux dans votre peau, ou simplement à vous offrir une pause rien qu’à vous, alors notre mission prend tout son sens.

Merci pour votre confiance, vos photos, vos messages.
Vous êtes la raison pour laquelle nous imaginons chaque formule avec autant de soin.