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Fit Studio Le Loft Pilates

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France
Ramatuelle
Fit Studio Le Loft Pilates

Eva Winskill, formatrice et professeur de Pilates & Garuda dans le Golfe de Saint-Tropez, à

11/09/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹𝗲 𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥

𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 :
En utilisant le Reformer comme véritable outil d’expression corporelle, la méthode Garuda développe un travail profond mobilisant le renforcement, l’endurance, la souplesse et la coordination.

Tout en respectant les principes du Pilates, Garuda offre néanmoins une approche du mouvement résolument innovante grâce à l’étendue de son répertoire. Cette pratique apporte aux élèves un sentiment de confiance, de fluidité et de grâce dans l’exécution des gestes.

Pour les professionnels, cette discipline représente une occasion unique de redécouvrir un équipement traditionnel à travers une vision contemporaine, plus créative et plus expressive.

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 :
📅 𝗗𝗮𝘁𝗲𝘀 : du 19 au 22 novembre
📍 Fit Studio, Le Loft Pilates Garuda
🎦 + en virtuel via ZOOM

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
🌐 www.fitstudio.fr
📩 [email protected]
📞 06 08 71 72 81

02/09/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗙𝗨𝗡𝗗𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟 𝗲𝘁 𝗣𝗘𝗧𝗜𝗧 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧

𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 :
Apprends les principes de Pilates, Apprends des mouvements de base et le but avec les techniques visuelles, la meilleure exécution des exercices et les variations et modifications des exercices. Échauffement et Transitions.

Apprends des mouvements du Petit Equipement avec Foamroller et Cercle, Construire un cours Fundamental sans ou avec les petits équipements avec apprentissage pour les débutants et niveau mélangé

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 :
📅 𝗗𝗮𝘁𝗲𝘀 : du 13 au 15 novembre
📍 Fit Studio, Le Loft Pilates Garuda
🎦 + en virtuel via ZOOM

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
🌐 www.fitstudio.fr
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📞 06 08 71 72 81

25/08/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗚𝗥𝗔𝗛𝗔 (𝗕𝗥𝗜𝗤𝗨𝗘)

𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 :
La formation Garuda Graha explore le répertoire Garuda en utilisant les briques de yoga pour un travail profond, fluide et accessible. Les briques clarifient les principes de la méthode, améliorent les appuis, augmentent l’amplitude et renforcent intensément le corps.

Idéale pour découvrir les fondamentaux Garuda, cette formation propose un répertoire riche mêlant yoga, Pilates, danse et fitness. Elle convient autant aux débutants de la méthode qu’à ceux qui souhaitent compléter d’autres formations ou enrichir leur enseignement.

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 :
📅 𝗗𝗮𝘁𝗲𝘀 : 6 au 8 novembre
📍 Fit Studio, Le Loft Pilates Garuda
🎦 + en virtuel via ZOOM

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
🌐 www.fitstudio.fr
📩 [email protected]
📞 06 08 71 72 81

18/08/2026

🏋️ — 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗙𝗨𝗡𝗗𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟

𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 :
Apprendre les principes de Pilates, Apprendre des mouvements de base et le but avec les techniques visuelles, la meilleure exécution des exercices et les variations et modifications des exercices - Échauffement et Transition.

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 :
📅 𝗗𝗮𝘁𝗲𝘀 : 16, 17 octobre
📍 BODY PILATES - 31000 Toulouse

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
🌐 www.fitstudio.fr
📩 [email protected]
📞 06 08 71 72 81

11/08/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥 : 𝟯 𝗗𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗜𝗠𝗠𝗔𝗡𝗤𝗨𝗔𝗕𝗟𝗘𝗦 !

𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥 𝗖𝗔𝗗𝗜𝗟𝗟𝗔𝗖 𝟭
⚠️ ＩＮＳＣＲＩＰＴＩＯＮＡＶＡＮＴ１８ＡＯＵＴ！
📅 Du 18 au 20 Septembre
📍 Body Pilates à Toulouse ( )
👤 Avec : Laura (Laura Urbaniak )

𝟭𝟮𝗛 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗘 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥
⚠️ ＩＮＳＣＲＩＰＴＩＯＮＡＶＡＮＴ３１ＡＯＵＴ！
📅 Du 2 Octobre après midi au 4 matin
📍 Lacanau Océan ( )
👤 Avec Eva ( )

𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥 𝗖𝗔𝗗𝗜𝗟𝗟𝗔𝗖 𝟭
⚠️ ＮＥＲＥＳＴＥＱＵＥ３ＰＬＡＣＥＳ！
📅 Du 23 au 25 Octobre
📍 à Ramatuelle
👤 Avec Laura ( Laura Urbaniak )

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
🌐 www.fitstudio.fr
📩 [email protected]
📞 06 08 71 72 81

06/08/2026

ＰＬＵＳＱＵＥ５ＰＬＡＣＥＳ！
🏋️ — 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 / 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗕𝗢𝗢𝗧 𝗖𝗔𝗠𝗣

𝘞𝘰𝘳𝘬𝘴𝘩𝘰𝘱 𝘎𝘈𝘙𝘜𝘋𝘈 & 𝘗𝘐𝘓𝘈𝘛𝘌𝘚
𝘞𝘰𝘳𝘬𝘴𝘩𝘰𝘱 𝘎𝘈𝘙𝘜𝘋𝘈 𝘉𝘈𝘙𝘙𝘌
𝘊𝘰𝘶𝘳𝘴 𝘥𝘦 𝘎𝘢𝘳𝘶𝘥𝘢 𝘔𝘢𝘵𝘸𝘰𝘳𝘬, 𝘎𝘢𝘳𝘶𝘥𝘢 𝘉𝘳𝘪𝘲𝘶𝘦, 𝘎𝘢𝘳𝘶𝘥𝘢 𝘊𝘩𝘢𝘪𝘴𝘦 𝘦𝘵 𝘗𝘪𝘭𝘢𝘵𝘦𝘴 𝘈𝘵𝘩𝘭𝘦𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 :
📅 Date : Dimanche 27 Septembre
📍 Lieu : IO STUDIO, 77 CR Pierre Puget, 13 006 Marseille
👤 Avec : Aurelien Peillex ( ), Bénédicte Alcala ( ) & Eva Winskill ( )

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
🌐 www.fitstudio.fr
📩 [email protected]
📞 06 08 71 72 81

31/07/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗙𝗢𝗨𝗡𝗗𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡

𝗟𝗘 𝗠𝗢𝗗𝗨𝗟𝗘 𝗙𝗢𝗡𝗗𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟 𝗘𝗦𝗧 𝗟𝗘 𝗖Œ𝗨𝗥 𝗗𝗨 𝗣𝗔𝗥𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 𝗗𝗘 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔
Bien plus qu’une introduction, il constitue la base sur laquelle repose toute la méthode. C’est ici que naissent les principes, la qualité du mouvement et la compréhension profonde de l’univers Garuda.

| À travers ce répertoire emblématique, vous explorerez les concepts fondateurs qui traversent l’ensemble des formations. Vous apprendrez à percevoir les subtilités de la technique, à développer une nouvelle intelligence du mouvement et à ressentir ce qui fait la singularité du Garuda : une méthode où fluidité, force, précision et liberté s’unissent avec harmonie.

| Si ce module est qualifié de « fondamental », c’est parce qu’il est essentiel, non parce qu’il est simple. Sa richesse réside dans l’exigence de ses détails, la précision de ses transitions et la finesse de son exécution. Chaque mouvement devient une opportunité d’affiner votre perception et votre pratique.

| Que vous soyez professeur de Pilates, de yoga, de danse, de fitness ou praticien Garuda, ce module est une étape incontournable. Il vous offre les fondations nécessaires pour intégrer pleinement la philosophie Garuda et poursuivre votre évolution avec clarté, confiance et maîtrise.

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 :
📅 Date : du 15 au 18 octobre
📍 Lieu : Fit Studio, Le Loft Pilates Garuda
🎦 + 𝗘𝗻 𝘃𝗶𝗿𝘁𝘂𝗲𝗹 𝘃𝗶𝗮 𝗭𝗢𝗢𝗠

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
🌐 www.fitstudio.fr
📩 [email protected]
📞 06 08 71 72 81

23/07/2026

🏋️ — 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥 𝗖𝗔𝗗𝗜𝗟𝗟𝗔𝗖 𝟭

𝗢𝗯𝗷𝗲𝗰𝘁𝗶𝗳 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 :
Apprendre des mouvements Pilates Reformer Niveau 1/ Cadillac Niveau 1
PRE REQUIS : Conseillées 150h de pratique en Pilates Fundamental

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 :
📅 Date : du 18 au 20 septembre
📍 Lieu : Toulouse
👤 Avec : Laura Urbaniak

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
🌐 www.fitstudio.fr
📩 [email protected]
📞 06 08 71 72 81

16/07/2026

📣 — 𝗡𝗢𝗦 𝗣𝗥𝗢𝗖𝗛𝗔𝗜𝗡𝗘𝗦 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔

Envie de vous former, progresser ou découvrir de nouvelles méthodes GARUDA ?
𝙽𝚘𝚜 𝚙𝚛𝚘𝚌𝚑𝚊𝚒𝚗𝚎𝚜 𝚍𝚊𝚝𝚎𝚜 𝚜𝚘𝚗𝚝 𝚘𝚞𝚟𝚎𝚛𝚝𝚎𝚜 — 𝚛𝚎́𝚜𝚎𝚛𝚟𝚎𝚣 𝚟𝚒𝚝𝚎 𝚟𝚘𝚝𝚛𝚎 𝚙𝚕𝚊𝚌𝚎 !

𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥
📍 Vannes
📅 25–27 août
👤 Avec : Aurelien Peillex ( )

𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗧𝗔𝗥𝗔 𝗦𝗟𝗜𝗡𝗚
📍 Bordeaux
📅 28–30 août
👤 Avec : Aurelien Peillex ( )

𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗕𝗢𝗢𝗧 𝗖𝗔𝗠𝗣
📍 Marseille
📅 Dimanche 27 septembre

𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗔𝗣𝗣𝗔𝗥𝗔𝗧𝗨𝗦 𝗦𝗲́𝗿𝗶𝗲 𝟭
📍 Ramatuelle
📅 8–11 octobre
👤 Avec : James D'Silva ( )

𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗙𝗨𝗡𝗗𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗟
📍 Ramatuelle
📅 15–18 octobre
👤 Avec : Eva Winskill ( )

𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗚𝗥𝗔𝗛𝗔 𝗕𝗥𝗜𝗤𝗨𝗘
📍 Ramatuelle ou Marseille
📅 6–8 novembre

𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗥𝗘𝗙𝗢𝗥𝗠𝗘𝗥
📍 Ramatuelle
📅 19–22 novembre
👤 Avec : Eva Winskill ( )

𝗚𝗔𝗥𝗨𝗗𝗔 𝗖𝗛𝗔𝗞𝗥𝗔 𝗙𝗢𝗔𝗠𝗥𝗢𝗟𝗟𝗘𝗥
📍 Ramatuelle ou Marseille
📅 4–6 décembre

𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗽𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 / 𝗥𝗲́𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻
🌐 www.fitstudio.fr
📩 [email protected]
📞 06 08 71 72 81

🎯 The Garuda Method ( )

Adresse

Le Colombier
Ramatuelle
83350

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 20:00
Mardi	09:00 - 20:00
Mercredi	09:00 - 20:00
Jeudi	09:00 - 20:00
Vendredi	09:00 - 20:00
Samedi	09:00 - 20:00

Site Web

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