Tramp'O Gym

15/09/2026

AQUAPHOBIE : ET SI VOUS REPRENIEZ CONFIANCE DANS L’EAU ? 💙

La peur de l’eau peut être un véritable frein… mais avec un accompagnement adapté, il est possible de reprendre progressivement confiance et sérénité dans l’eau. 🌊

🔹 Surmonter sa peur de l’eau
Avancer étape par étape, à son propre rythme, dans un environnement rassurant et bienveillant.

🔹 Gagner en confiance
Apprendre à mieux connaître ses capacités et se sentir progressivement plus à l’aise dans l’eau.

🔹 Se mettre en sécurité
Acquérir les bons réflexes et apprendre à gérer les situations aquatiques avec davantage de sérénité.

🔹 Réduire le stress & l’anxiété
Des exercices progressifs pour apprivoiser ses appréhensions et rendre l’expérience dans l’eau plus agréable.

🔹 Profiter des loisirs aquatiques
Parce que l’eau doit aussi être synonyme de plaisir !

🔹 Être accompagné par un pro
Un coach professionnel, expérimenté et à l’écoute, qui adapte les exercices aux besoins et au niveau de chacun.

🏊‍♂️ Un accompagnement en petit comité

Chez Tramp’O Gym, nous privilégions les groupes à taille humaine :

👥 4 personnes maximum par groupe
➡️ Pour un accompagnement réellement personnalisé et adapté à chacun.

💦 Bassin d’environ 25 m²
➡️ Une profondeur d’environ 1,30 m, idéale pour évoluer progressivement dans l’eau.

🌡️ Eau chauffée à 31°C
➡️ Pour apprendre dans un environnement confortable et agréable.

🗓️ Créneaux :
➡️ Mardi 18h30 & Vendredi 12h15

💙 Vous avez peur de l’eau ? Vous n’êtes pas seul(e).
Faites le premier pas et laissez-nous vous accompagner à votre rythme.

📩 Contactez-nous pour en savoir plus !

11/09/2026

💦🔥 AquaTrampo & Trampo Fit débarquent chez Tramp'O Gym ! 🔥💦

Vous cherchez une activité fun, dynamique et accessible à tous ? On vous présente nos deux concepts phares : l’AquaTramp'O et le Tramp'O Fit ! 🤸‍♂️

Entre sport, musique et bonne humeur, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur ces activités proposées !

👉 Découvrez notre nouvel article notre site : trampogym.com

🔗 https://trampogym.com/aquatrampo-et-trampo-fit-chez-trampo-gym-a-reims/

L'équipe Tramp'O Gym 💧

AquaTramp’O et Tramp’O Fit chez Tramp’O Gym à Reims : des activités cardio fun et efficaces Chez Tramp’O Gym à Reims, nous avons à cœur de propose

26/08/2026

✨ C’EST LA RENTRÉE ! ✨

Après une pause estivale, toute l’équipe de Tramp’O Gym est de retour, en pleine forme ! 💪🏼💧

📅 À vos agendas :

🏋🏼‍♀️ Cours collectifs Aqua & Fitness
➡️ Reprise lundi 31 août

❤️ Salle Cardio
➡️ Ouverture lundi 31 août

🤸🏼‍♀️ Éveil sportif & Éveil Aquatique
➡️ Reprise la semaine du 31 août

🌊 Aquaphobie
➡️ Reprise lundi 21 septembre

👧🏼 Cours enfants – AquaKids & Circuit Training Enfants
➡️ Reprise lundi 21 septembre

🆕 LES NOUVEAUTÉS DE CETTE SAISON !

💦 Découvrez l’AquaMix !
Une formule qui vous permettra de varier les plaisirs avec une large sélection de séances :
🔥 AquaTramp’O
💪🏼 AquaCircuit
🦵🏼 AquaStep
🥊 AquaBoxing
… et bien plus encore !

📲 NOUVEAU : gérez vos séances directement depuis l’application Bsport !

Vous pourrez désormais vous inscrire, vous désinscrire ou modifier votre séance simplement depuis l’application Bsport ou directement sur trampogym.com.

💙 Une nouvelle saison commence, avec encore plus d’énergie, de nouveautés et de bonne humeur !

L’équipe Tramp’O Gym vous attend en pleine forme ! 💪🏼💧

16/08/2026

🎉 NOUVELLE SAISON 2026-2027 🎉

Vous souhaitez rejoindre Tramp'O Gym ? 💧

🚨LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES !

📲 Retrouvez dans ce carrousel toutes les étapes pour vous inscrire et réserver vos séances en quelques clics grâce à l'application bsport :

✅ Téléchargez l'application
✅ Connectez-vous
✅ Choisissez Tramp'O Gym
✅ Sélectionnez votre formule
✅ Réservez vos séances

📩 Une question ? N'hésitez pas à nous contacter ou à venir nous rencontrer pendant nos permanences d'accueil.

💧 Toute l'équipe Tramp'O Gym a hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison !

30/07/2026

💪 Envie de reprendre le sport dans une ambiance conviviale ? C'est le moment de vous lancer ! ✨

Rejoignez une salle où le sport rime avec bonne humeur, motivation et plaisir de bouger.

🏋️ Pourquoi nous rejoindre ?
✅ Plus de 20 cours par semaine
✅ Des séances adaptées à tous les niveaux
✅ Des groupes à taille humaine
✅ Des coachs qui aiment leur métier
✅ Une ambiance chaleureuse et motivante

💪🏼 Renforcez votre corps
🔥 Brûlez des calories
❤️ Améliorez votre cardio

Découvrez également nos cours de Pilates, Tramp'O Fit, Zumba, Pound, Circuit Cardio Training et bien d'autres !

📍 88 bis Rue de la Maison Blanche, Reims
📞 03 51 24 41 55

Et vous, quelle(s) activité(s) souhaitez vous essayer ?

19/07/2026

💦 Et si c'était le bon moment pour reprendre une activité physique ?

➡️ Vous souhaitez vous remettre en forme, prendre soin de votre corps ou simplement retrouver le plaisir de bouger ?
➡️ L'aquagym est une activité complète, accessible à tous et idéale pour allier sport et bien-être.

Chez Tramp'O Gym Reims, profitez de :
✅ Plus de 20 cours par semaine
✅ Une eau chauffée à 31°C
✅ Des groupes à taille humaine
✅ Des séances adaptées à tous les niveaux
✅ Une ambiance conviviale et des coachs à votre écoute

L'aquagym permet de :
💪 Renforcer l'ensemble du corps
❤️ Améliorer votre condition physique
🦵 Préserver vos articulations
🔥 Dépenser des calories tout en prenant du plaisir

Que vous soyez débutant ou déjà sportif, il y a forcément un cours fait pour vous !

💫 En ce moment, profitez de 1 mois OFFERT pour toute souscription à un abonnement 2026-2027* ! 💫
*Offre valable jusqu'au 25 juillet 2026

Plus d'infos :
📍 Tramp'O Gym, 88 bis Rue de la Maison Blanche - Reims
📞 03 51 24 41 55

📩 Des questions ? Contactez-nous ! 😁

👉 N'hésitez pas à partager cette publication avec une personne qui souhaite reprendre le sport en douceur !

19/06/2026

⚠️ Les pré-inscriptions pour la saison 2026-2027 sont ouvertes !

🆕 Découvrez dès maintenant nos offres fidélité, nos abonnements, et nos activités !

➡️ Inscriptions sur trampogym.com, sur bsport ou au secrétariat.

Plus d'infos :
📍 Tramp'O Gym : 88 bis rue de la Maison Blanche, 51100 Reims
☎️ 03 51 24 41 55
📩 [email protected]

16/06/2026

Découvrez notre nouvelle application de réservation

📲 Téléchargez Bsport dès maintenant

Bsport est également disponible en ligne.

L'équipe reste à votre disposition pour répondre à vos questions.

L'équipe Tramp'O Gym 💧

03/06/2026

Tramp'O Gym sera représenté par votre coach Fitness Céline.
Où elle participe à FESTI'Cap avec son groupe du Foyer Jean Thibierge Service d'Activités de Jour Thisaj Thibierge 🥰.
Une démonstration de Pound Fitness adapté sera donnée de 10h30 à 11h30, à la salle des fêtes de Cormontreuil.
Pour vous démontrer que le sport est accessible à tous et pour TOUS 🏋💪 de façon ludique !

Un espace d'échanges entre citoyens, institutions, employeurs
➡️ https://l.ici.fr/QOR3

21/05/2026

🧘‍♀️Les bienfaits du Pilates et du Pilates Ballon🧘‍♂️

Découvrez en 6 points les raisons pour lesquels
pratiquer le Pilates est bon pour vous !

Contactez-nous :
📞 03 51 24 41 55
📩 [email protected]
📍 88 bis rue de la Maison Blanche, 51100 Reims
🌐 https://trampogym.com/