Centre de Fitness nouvelle génération, situé au cœur du Centre Commercial Grand Quartier à Saint-Grégoire.
Centre de fitness nouvelle génération ouvert à tous, situé au Nord de Rennes, en plein cœur du Centre Commercial Grand Quartier Saint-Grégoire vous propose : fitness, cardio training, musculation, biking, plaisir, santé, bien être …
07/05/2025
Hello à tous , ☀️
🌼 Le mois de mai est commencé , les week-ends prolongés , les vacances qui approchent, et toujours la possibilité de vous entraîner avec CHEZVOUSGYM !
🏃♂️Continuez de bouger à distance avec vos coachs en vidéos .
📱N’hésitez pas à venir nous voir à l’accueil pour recevoir vos codes d’accès 🙂
Bonne journée 👋
.fr
18/02/2025
Hello à tous , 😎
Un entraînement en salle aujourd’hui ?
Iforme est un club réputé pour ses nombreux cours collectifs , avec son équipe professionnelle et passionnée qui les anime !
Mais , ça n’est pas que ça ☝️
➡️ Vous pouvez aussi profiter d’équipements de musculation et cardio-training pour vos séances individuelles.
➡️ Et pour des entraînements ludiques , fonctionnels alliant renfo et cardio avec le petit matériel comme les kettle bell, sac lestés, sac de frappe, box jump , battle rop…
Pour utiliser les machines ou demander un conseil , votre équipe est à l’écoute et présente pour vous accompagner . N’hésitez pas à les solliciter 🙂
À bientôt à Iforme et belle journée à vous 👋
16/10/2024
Convivialité , partage, rencontres…
C’est aussi ça à Iforme ! 😇
Un Pilates le mercredi matin, et un p’tit café ensemble après pour échanger ☕️
Merci à ce petit groupe très sympathique, assidu et motivé 🥰
Prêt à démarrer la journée en forme 😊
05/09/2024
Comment se passe votre reprise ?
Un peu ou beaucoup de courbatures ? 🤫
Les vacances sont terminées , le corps s’est reposé , il est temps de se mettre de nouveaux objectifs en tête 😉
Vos coachs sont là pour vous aider à les atteindre en cours collectifs et sur le plateau . 🤝
A très vite 😊
03/09/2024
Bientôt dans votre club 🥳🤩
Venez fêter les 25 ans du BODYCOMBAT 🔥
Restez connectés, on vous communique la date prochainement 🙋♀️
30/07/2024
☀️ Info IFORME Nord ☀️
03/05/2024
➡️➡️ INFO CLUB
23/04/2024
➡️ Info 1er mai
17/04/2024
👊 Découvrez votre nouvelle zone CROSSTRAINING !
🔥GRIT, Boxing, TRX, Cross-training…c’est dans cette zone que vous repoussez vos limites !
🤜🤛 A vous de vous entraîner !
05/02/2024
➡️➡️ Vos nouveaux plannings d’entraînement à partir du vendredi 1er Mars !
🔥Les nouveautés :
- Apparition du Body Step le mercredi à 18h : l’entraînement complet, cardio et musculaire avec un focus sur la tonification des fessiers et des jambes ! 💦🍑
- GRIT le jeudi à 18h : Un nouveau créneau pour un entraînement à haute intensité (HIIT) de 30min 🔥
- Le Move devient TRX : Le nom change, l’entraînement reste le même. 30min de renforcement avec les sangles de suspension TRX ! 💪
À très vite dans votre club IFORME !
13/12/2023
➡️ INFO Fêtes de fin d’année à IFORME Nord
| Lundi | 08:30 - 22:00 |
| Mardi | 08:30 - 22:00 |
| Mercredi | 08:30 - 22:00 |
| Jeudi | 08:30 - 22:00 |
| Vendredi | 12:00 - 22:00 |
| Samedi | 09:00 - 16:00 |
| Dimanche | 09:30 - 12:30 |