TwoBrothers - NU Swimrun

2h39'42"
🥉M2

Semi marathon rezé (44) : 🥈

13ème de la mythique 💪🦵🔥🔥🔥

S'il est encore un peu tôt pour sortir la combinaison légère, vous pouvez toujours décider de laisser les manchettes au placard... ou pas.

Il y a des frileux par ici ? 🥶

C'est l'heure des bilans il parait!
🏊‍♂️🏃‍♂️🏊‍♂️🏃‍♂️🏊‍♂️🏃‍♂️🏊‍♂️🏃‍♂️ (on oublie pas le 🚵‍♀️en training!)
2024 = 100% de réussite / 100% Ultra --> 100% Fun🤣🤣
Peu de courses mais que de la qualité ✅

- Mai : Ultra Swimrunman Gorges du Verdon by ZOGGS : 🥇Men (🥈Scratch )
Une course raccourcie du fait de la neige les jours précédents et une eau à 10/11°
Un spot magnifique. Dommage que Sabina Rapelli & se perdent et ne font pas une des grandes boucles. On aurait bien aimé jouer un peu plus et ne pas courir seul.

- Juin : Ultra . the 🎯of the year : 🥇
Une course pleine de A à Z
Un beau ⏱️ à l'arrivée : record malgré les conditions difficiles dans l'eau.

- Août : Swimrunman Grands Lacs de Laffrey by ZOGGS : 🥇
Pas prévu au programme mais c'est une top course et ca faisait plaisir de ramener le frérot pour pas qu'il reste sur un échec dans le KV final. Et puis depuis le temps que ca tournait autour fallait vaincre le sort🪄 …
Benjamin Dupain tu vas être obligé de revenir en 2025 toi 🤣

On aurait bien aimé continuer à jouer un peu mais le corp à dit stop❌❌ Ca faisait trop longtemps que ca tirait dur pour le plus vieux de l'équipe. Le jeune c'est vengé sur de multiples courses au saucisson🌭🌭 comme il dit (et comme il aime). Je passe la liste, elle est top longue mais il va bien le jeune (Plus si jeune d'ailleurs car bientôt vétéran comme on disait )

Un grand merci à NU Complements NU Swimrun France pour la confiance depuis toutes ces années. Matos toujours au top.✅✅

Merci à l'équipe médicale👨‍⚕️❌ qui permet de maintenir à peu prêt sur pied l'ancien. Stphn Dln Charles Delys

--> On verra de quoi sera fait 2025-->

Allez courage, plus que 43 semaines avant les prochaines vacances d'été 🙃

Retour en 📸 sur notre 🏆 au swimrun VERTICAL Swimrunman Grands Lacs de Laffrey by ZOGGS
6.3 K 🏊‍♂️ / 24.2 K Run avec 1 692 mD+ dont 1 KV pour finir
⏱ = 4h24' (dont 58' pour le KV)
Merci à notre partenaire matériel NU Swimrun France NU Complements

SWIMRUNMAN France Series by ZOGGS - Grands Lacs de Laffrey 2024 Focus sur le VERTICAL SWIMRUNMAN qui a commencé sous le brouillard des Lacs de Laffrey pour se terminer sur la mer de nuages au sommet du Grand Serre. Bravo ...

🏆 format ULTRA 🏃‍♂️🏊‍♂️🏃‍♂️🏊‍♂️ [60KR/8KS - 2500D+⛰️ en 8h38' (Record de l'épreuve ⏱️🚀).