27/08/2026
Faut-il prendre de la créatine à 25 ans, du collagène à 40 ans et un multivitamines après 50 ans ? Ce découpage est pratique pour le marketing, moins pour la physiologie. L’âge compte, mais l’alimentation, l’activité, les analyses et l’objectif comptent davantage. Le rayon « homme ....