Shok

Sans oublier notre aide de camp robotisé....allez bientôt la fin de journée...chaude !!! 🔥🥵💪👍

Un parfum de fin d'année, de nettoyage de rangement et de préparation pour l'année à venir à SHOK. Eh oui vos instructeurs sont au travail en cette matinée de Lundi...Loin des clichés, on sait aussi manier aspirateur et serpillère....No égo...💪🔥😄

Merci à tous pour cette belle soirée merci à Pascal car c'est lui qui à tout organisé 👍 et qu'elle bonne surprise 👏
Merci à Camille de nous aider dans l'organisation du club son investissement m'est très précieux, avec une rentrée que j'espère sous les meilleures auspices. Restez au courant des actualités sur notre site internet, facebook et Instagram. On se retrouve à la prochaine rentrée. 🤩💪☺️

En attendant notre repas de vendredi soir prochain petit rappel, pour les participants.
Le rendez vous est fixé à 19h00, à la station Clémenceau.
Le restaurant :" Au coin du monde", l'adresse exacte : 7 Rue Geneviève de Gaulle Anthonioz, 35200 Rennes. Pour ceux qui se repèrent visuellement c'est sur le boulevard de l'Yser, le bâtiment à coté de Rennes Métropole. A tous une bonne fin de semaine, et à vendredi...😉💪🔥

☀️ L'été arrive, avez-vous déjà trouvé votre activité pour la rentrée 2026/2027 ?

Vous souhaitez découvrir une activité accessible à tous, développer votre confiance en vous et apprendre les bases du Krav Maga dans un cadre bienveillant ?

🗓️ SHOK vous invite à sa semaine découverte du 24 au 28 août 2026.

📍 Rendez-vous au 12 bis rue Bernard Palissy à Rennes.
Débutant ou pratiquant confirmé, venez découvrir notre approche du Krav Maga et rencontrer nos instructeurs ainsi que nos adhérents.

Restez connectés ! Tout au long de l'été, nous vous ferons découvrir notre pédagogie, nos instructeurs et la vie du club. Et si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous contacter 💬

Le lien pour le restaurant du Vendredi 10 Juillet prochain !

Repas de fin d'année - 10/07/26 Pour clôturer cette année de Krav Maga chez SHOK, nous vous proposons de nous retrouver autour d’un repas convivial le vendredi 10 juillet au soir.

Bonsoir à toutes et à tous !

Au vu des conditions caniculaires annoncées, nous mettons un terme aux cours à compter de ce soir. Il est temps de lever un peu le pied et de profiter de l'été !

Je vous souhaite à toutes et à tous d'excellentes vacances. Reposez-vous, prenez soin de vous et revenez en pleine forme en septembre.

Pendant l'été, restez connectés à la page du club : nous y publierons régulièrement des informations, des actualités et quelques surprises.

N'oubliez pas non plus notre repas de fin de saison, prévu le Vendredi 10 juillet prochain ! Je publierai très prochainement un questionnaire afin de confirmer votre présence, alors pensez à y répondre rapidement pour faciliter l'organisation.

Je suis à l'étude pour les passages des grades de niveaux 4 & 5. Je vous tiens au courant ne désespérez pas !

Merci à toutes et à tous pour cette belle saison ! Pour votre engagement, votre bonne humeur et votre confiance.

Passez un très bel été, et au plaisir de vous retrouver à la rentrée prochaine ! François.

Bonjour à tous, la préfecture de Rennes interdit toute organisation de manifestations sportive et de pratique de toute activité sportive dans les clubs et associations en Ille-et-Vilaine à compter de ce lundi 22 juin 2026, 12H00, et ce jusqu'à la levée de la vigilance rouge canicule par les services de Météo-France. En cette fin d'année extrêmement chaude je me vois donc dans l'obligation de suspendre nos cours jusqu'a nouvelle autorisation. Je reste disponible via mail ou téléphone. Je vous tiens au courant dès que ...François

Afin de préparer notre repas de fin d'année je vous propose ce petit questionnaire afin de connaitre le nombre de participants potentiel. Deadline de ce questionnaire au 30 Juin 2026 Prochain :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdoDRg_3Dsm-HPYZViF307aA6_3cODyAMgQAk9lJPWVCj4O4Q/viewform