Ikigaï - animations tir à l'arc instinctif

Une nouvelle collaboration pour vos événements d'entreprise ! Merci à Pretty Moments Event pour leur confiance.

Un cadre magnifique pour une initiation sous une chaleur tropicale! Comme vous voyez, je me suis adapté au niveau vestimentaire... C'était le 28 mai dernier à L'Etang de Vie à Fougères, un lieu de séminaire très accueillant. De quoi vous donner des idées!

Une occasion de venir découvrir ma proposition d'animations tir à l'arc instinctif pour les entreprises, lors d'une journée riche d'ateliers et conférences. Parlez-en à vos collaborateurs!

Ils ont géré l’extrême.

Ils viennent partager l’essentiel lors de conférences et d'ateliers expérientiels.

Et si vous preniez un temps pour vous… et pour votre entreprise ?

L’occasion de trouver de l’inspiration pour déployer des actions concrètes auprès de vos collaborateurs.

Le 28 mai 2026 entre 8h30 et 17h, nous vous invitons à vivre une journée unique à L'Etang de Vie, autour du management, des relations humaines et de la performance.

Des experts inspirants qui ont vécu ce que vous vivez.

Leurs apprentissages seront transposables dans votre entreprise.

- Champion du monde de paranatation en eau glacée
- Ancien équipier tactique, officier renseignements et négociateur du RAID
- Ancien chef d’unité sapeur-pompier en milieu périlleux
- Dr en pharmacie & psychologue du travail
- Dirigeante & experte en transformation des organisations

et bien d’autres

Des regards concrets, issus du terrain.

Un programme à la carte (sessions de 45 min)
Venez 2h ou la journée complète

Conférences :
- Transformer les contraintes en performance durable
- Le sommeil, chef d’orchestre de la performance durable en entreprise
- Engagement & performance collective
- La force mentale, votre meilleur outil de prévention des accidents
- Burn-out & harcèlement
- La médiation en entreprise : prévenir, apaiser et transformer les conflits
- Manager en conscience & en couleurs (méthode DISC)

Ateliers :
- Respiration et Pilates au service du bien-être au travail
- Atelier sédentarité : le mouvement invisible au service des décideurs
- Atelier Ice Bath & Breathwork – L’expérience Ice Boost
- Atelier Yoga : souffle et mouvement pour réduire son stress
- Atelier : un stage de survie en entreprise ? la cohésion émerge naturellement
- Atelier créatif & écologique – vivre concrètement la RSE et la QVCT
- Atelier tir à l’arc instinctif
- Atelier InnovZen : créer votre boîte à outils du bien-être au travail
- Team Building Bell’ACTION – utile & fun : Une expérience pour transformer la façon de travailler ensemble

Vous serez acteur de ces expériences en testant vous-même afin de mieux comprendre les bénéfices possibles pour votre entreprise

Tous les intervenants seront disponibles en dehors de leurs créneaux pour répondre à vos questions.

Inscription (2 minutes) pour composer votre programme
Lien : https://www.bell-action.com/inscription-1ere-edition-les-journees-entreprises-de-l-etang-de-vie
Les places sont limitées.

Un vrai travail d’équipe !

MISE A JOUR: Ces stages sont reportés sur la saison 2026-2027, dates à venir...

Tir à l’arc instinctif et relaxation: 2 jours à la découverte de nos archers intérieurs...

À qui s’adresse ce stage ?

À tous, de toutes conditions physiques, pratiquants ou curieux de découvrir le tir à l’arc, ainsi qu’aux personnes à la recherche d’une parenthèse ressourçante, dans un cadre bienveillant.

Le tir à l’arc instinctif associé à la relaxation invitent un espace naturel de reconnexion corps / esprit, de présence à soi, d’ancrage, de confiance et de relâchement.

Pourquoi allier tir à l’arc instinctif et relaxation ?

Le tir à l’arc demande tonicité et détente, une conscience du corps et une attention particulière à employer les justes ressources, sans tensions inutiles. Mentalement il invite à une focalisation claire et précise sur la cible, sans mettre de pression sur l’enjeu de résultat. Associé à différentes pratiques de relaxation permettant la connexion à soi, l’ancrage, l’alignement, le relâchement corporel et mental, il devient un magnifique outil d’affirmation d’intention et de lâcher-prise, de disponibilité à l'instant présent et de confiance en soi.

Deux week-ends au choix :
• 23 et 24 mai
• 29 et 30 août

La pratique du tir à l’arc se déroulera à Bécherel (salle des Hauts-Lieux, en face de la Maison du Livre) et les temps de relaxation et de convivialité au lieu-dit L’Hôtel Harel, à La Chapelle-Chaussée.

Tarif : 377 €
Repas du midi et matériel inclus.

Stages animés par Jérôme Crespel, éducateur sportif certifié par la Fédération Française de Tir à l'Arc et thérapeute manuel,
et Erika Fontaine, thérapeute holistique et praticienne en relaxation créative.

Ces stages sont organisés par la Compagnie des Archers de Caradeuc de Bécherel (35).

Informations : Erika 06 82 84 21 95 – Jérôme 06 62 36 20 97

Inscription par mail : [email protected]

A vos agendas! Voici les dates des prochains stages d'initiation au tir à l'arc instinctif animés par mes soins pour le club des Archers de Caradeuc à Bécherel.
Et il y a des bus pour venir de Rennes!

́tropole ̀larc ́ ́bienêtre

C'est en préparation depuis un moment, et cela va se concrétiser au printemps, des stages

"à la rencontre de votre archer-ère intérieur-e".

Au programme: tir à l'arc instinctif, relaxation et préparation mentale, en collaboration avec Erika Fontaine Richer, thérapeute holistique. Surveillez les news sur cette page! (Vous pouvez d'ores et déjà prendre contact si vous êtes intéressés.)

Et si vous offriez une initiation tir à l'arc à quelques-uns de vos proches ? Je me déplace chez vous, si vous avez un jardin. Et on peut fixer la date que vous voulez aux beaux jours ! Ca ferait un beau cadeau... de Noël ! 🎄
Alors, tentés ?

Aujourd'hui, première collaboration avec le Comité Régional Olympique de Bretagne CROS Bretagne dans le cadre du dispositif "sport en entreprise", qui se voue à faire découvrir des pratiques sportives aux salariés sur leur lieu de travail. Et comme pour le tir à l'arc, on a besoin à la fois de place et d'un espace qui réponde aux règles de sécurité, on trouve parfois des solutions "béton"! Ici dans le parking de l'entreprise, vide pour les besoins du jour... Et, chose non négligeable, on était au sec! Merci à l'enthousiasme des participants! 🏹

̀larc

S'impliquer dans sa pratique sportive et sa passion, c'est aussi le faire en tant que bénévole dans l'associatif (ce qui nourrit immanquablement la proposition que je peux faire dans le cadre professionnel). Aujourd'hui, accompagné du président des Archers de Caradeuc, mon club d'attache "historique", je commence à suivre une formation "club inclusif" proposée par le Comité Paralympique et Sportif Français, en partenariat avec la fédération du Sport Adapté et la fédération Handisport, sur l'accueil et l'accompagnement des personnes en situation de handicap au sein des clubs. Première journée riche d'échanges et de découvertes!