CrossFit Rezé

Summer Events 🌞

Cet été, Crossfit Rezé prépare plusieurs rendez-vous, prépare-toi à transpirer 🔥

Du fun, du dépassement et du soleil !

📆 Reste connecté, les infos arrivent très vite.

📸 Les derniers clichés des athlètes des Rezé Contest sont là !

Quelle énergie, quelle intensité… vous avez tout donné sur le floor, un grand Bravo à tous !

Swipe pour revivre ces moments 🔥
Ps : Quel Wod as-tu préféré ? Et celui qui t’as fait le plus souffrir ?

Workshop Handstand walk 🤸‍♀️

Une après-midi les pieds en l’air avec des retours plus que positifs ! Mercii Eva et à très vite 🙌🏼

📸 Place maintenant au wod 3 & 4

Voilà la première série photo de nos athlètes sur les 2 derniers wods !

Bravo aux 24 teams présentent sur la journée et nous remercions aussi chaleureusement nos juges ! 🔥

👫 L’équipe Crossfit Rezé

C’est le moment de présenter l’équipe au grand jour. Nous sommes 7 coachs à travailler chez Crossfit Rezé au total, vous nous retrouvez sur les différents créneaux de 7h30 à 21h du lundi au vendredi et le samedi de 10h à 12h.

Bon à toi de finir la phrase en commentaire :
• Le/La coach toujours en re**rd est….
• Le/La coach nul(le) en prénom est….
• Le/La coach le/la plus exigeant(e) est…
• Le/La coach le/la plus maniaque est…
• Le/La coach le/la plus drôle est…

Présents pour vous conseiller, vous orienter et vous encourager nous serons ravis de vous accueillir en séance d’essai 🙌🏼

Réserver ta séance d’essai gratuite ici : https://crossfit-reze.fr/contact/ 👈🏼

À très vite 🤸‍♀️

📢 Formation Grossesse & Performance – Mai

Nous aurons le plaisir d’accueillir Virginie Pouzet pour une formation dédiée à l’accompagnement de l’activité physique pendant la grossesse.

Cette formation abordera l’adaptation de l’entraînement, la compréhension des changements du corps et les bonnes pratiques pour accompagner les femmes enceintes & en post-partum qui souhaitent continuer à bouger en toute sécurité.

Elle est ouverte aux professionnels du sport et de la santé : coachs, kinésithérapeutes, ostéopathes, sages-femmes, et toute personne souhaitant approfondir ses connaissances sur le sujet.

📍 À CrossFit Rezé
📅 Mai

Une belle occasion de se former autour du sport et de la santé des femmes 🤍