Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 18:30 - 19:30 20:00 - 22:00 Jeudi 18:30 - 21:30

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La page de la section Aikido de l'USRO (Union sportive de Ris-Orangis). Pour s'informer de l'actuali

La vie du Club, son actualité, des conseils et astuces, pour tout savoir sur Usro Aikido. Le site est également accessible : http://usro.fr/usro/aikido/

L'Aïkido fut créé par MORIHEI UESHIBA (1883-1969), rompu à différentes pratiques martiales traditionnelles et notamment l'utilisation du sabre et de la lance. Il en fit une synthèse en y intégrant sa philosophie non violente, respectueuse de la v

ie. L'aïkido se compose de techniques avec armes et à mains nues utilisant la force de l'adversaire, ou plutôt son agressivité et sa volonté de nuire. Ces techniques visent non pas à vaincre l'adversaire, mais à réduire sa tentative d'agression à néant et c'est pour cette raison qu'il n'existe pas de compétition d'aïkido. Pratiqué correctement, l'aïkido permet d'augmenter l'endurance (par l'apprentissage de la respiration naturelle sans essoufflement), la souplesse et la tonicité musculaire. Les techniques respiratoires permettent de relâcher les tensions et d’aiguiser la concentration. L'aïkido peut aider les personnes ayant des problèmes de dos en leur apprenant à se tenir bien droit tout en étant relâchées, et par de nombreux déplacements circulaires permettant d'assouplir la colonne vertébrale.

02/09/2026

01/08/2026

Pendant que certains partent en vacances ou y sont encore ou sont terminées. Nous préparons la rentrée. Passez de bonnes vacances , PROFITEZ et revenez en super forme pour la nouvelle saison.

24/07/2026

18/07/2026

C'était le 9 juillet, dernière séance de l'année. Comme il faisait chaud nous sommes sortis du dojo. C'était plus supportable. Petite séance de bokken . J'ai fait quelques vidéos pour les révisions d'été si vous voulez....
Sinon passez d'excellentes vacances et revenez en pleine forme pour la saison prochaine.
AH ! AU FAIT LA SAISON PROCHAINE , C'EST LES 50 ANS DU CLUB. WAOU!!!!

18/07/2026

C'était le 2 juillet , la soirée barbecue. Je n'ai que cette photo de la soirée avec les gentils organisateurs et un + pour Samuel pour la manoeuvre du barbecue. Nous avons passé une très belle soirée à tel point que nous avons oublié de faire quelques photos.

21/06/2026

Cette fois c'était au tour de Soulaimane de passer sa ceinture. Après un passage réussi, il a reçu de la part de Didier son professeur sa ceinture jaune. Un grand bravo à Soulaimane.

14/06/2026

De retour au club , les diplômes ont été remis par Eric. Encore BRAVO !!!!!

14/06/2026

C'était le 6 juin dernier, 2 élèves de notre club étaient partis à Vendôme pour passer leur examen de grade. Séverine c'était le 1er dan et Vin Co le second. Ils ont réussi leur passage. Bravo à eux.

12/06/2026

Comme chaque année , la fin de saison est signe de passage de grade. Il y a 2 semaines , c'était à Léo de commencer. Sa prestation était magistrale à vous en donner le tournis. Bravo à Léo qui a reçu son 4 kyu avec succès.

Adresse

Dojo Jean-Luc Rouge
Ris-Orangis
91130

Heures d'ouverture

Lundi	18:30 - 19:30
	20:00 - 22:00
Jeudi	18:30 - 21:30

Téléphone

+33767915718

Site Web

https://www.usro.fr/aikido/

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