🔵🔴 Nous nous retrouvons aujourd'hui pour une nouvelle semaine et pour cela je vous propose quelques exercices de rotations qu'il faudra effectuer pour aider un certain 🏺aventurier🏺 à se rendre au 🇯🇵 Japon 🇯🇵
Il vous faudra:
🔸 Un rouleau de papier toilette vide 🚽
🔹Un stylo 🖊️
🔸Une feuille 📄
🔹 Un tube de colle
🔸Une paire de ciseaux ✂️
⛩️ Et bien sûr de quoi fabriquer ses billets de train 🚂
Ces exercices sont à destination de tous, ils peuvent sembler basiques mais pourtant essentiels pour notre discipline 👨👩👧👦
⚠️ La fabrication de la montre nécessite d'être supervisée par un adulte notamment pour la manipulation des ciseaux 👨👧👧
🌴L'aventurier compte sur vous, n'hésitez pas à nous envoyer les photos de vos montres ⌚ainsi que de la réalisation du défi bonus 💪
Asptt Judo Rouen Grammont
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🔵🔴 Nous nous retrouvons aujourd'hui pour vous proposer un nouveau challenge 🏆
Le challenge dessin 🎨 Il est bien sûr accessible et réalisable par tous 👪
🦸♀️Nous vous mettons au défi de dessiner votre super héros judoka 🦸♂️
⚠️Petite exclusivité: vous aurez je l'espère reconnu Clémence Eme, judokate française de haut niveau en -70kg, originaire du Stade Laurentin Judo et actuellement licenciée au RSC Champigny Judo.
🗣Elle comptabilise une médaille de bronze 🥉 au championnat du monde juniors 🌍, plusieurs médailles aux championnats de France Seniors 1ère Division, ainsi que deux sélections au très célèbre, Grand Slam de Paris 🥋
🃏Une fois le challenge réalisé, n'hésitez pas à nous envoyer vos dessins pour que nous puissions en tirer un au sort 🎰
Qu'est ce que vous gagnez ? Le dessin du super héros judoka de Clémence avec une dédicace personnalisée 📝
Vous savez ce qu'il vous reste à faire, tous à vos crayons ✍️
30/04/2020
🔵🔴Pour continuer la série DIVERTISSEMENT je vous propose de découvrir Tom le Judoka 🥋
Aidez le à traduire les parties de son corps en français à l'aide du schéma ✋🦵👃👂🦶
🗣Ce petit lexique est accessible à tous ✍️
👧Pour les plus jeunes 👦 n’hésitez pas à le réaliser avec papa, maman, grand frère 👨🦰 ou grande sœur plus âgés 👩🦰 qui pourra vous guider.
Une correction sera biensûr disponible dès la semaine prochaine 📝
Une fois les mots traduis, n’hésitez pas à nous les envoyer 📬
🔵🔴 Pour bien commencer la semaine je vous propose un petit parcours de motricité qui sera composé de 5 épreuves qu'il faudra réussir afin d'aider 🌴CAPITAINE IPPON🌴 à retrouver son trésor ⚔️
Il vous faudra:
🔷 Une paire de ciseaux ✂️
🔶 Une bobine de fil, de laine ou ceinture
🔷 2 chaises
🔶 Une paire de chaussettes 🧦
🔷 Des feuilles de papier 📄
🔶 5 bouteilles d'eau ou de lait
🛡️ Et biensure de quoi créer son trésor les petits loups 🐺
Ce parcours est à destination des jeunes mais peut être réalisé par tous 👨👩👧👦
⚠️ La mise en place des épreuves nécessite d'être supervisé par un adulte notamment pour la manipulation des ciseaux 👩👦
🌴CAPITAINE IPPON🌴 compte sur vous, n'hésitez pas à vous filmer 🎬 et à nous retourner vos réalisations 💪
23/04/2020
🔵🔴 En vue d'une série de POINTS CULTURE JUDO 💡nous commençons par les bases, le fondateur de notre belle discipline 🥋
Ces connaissances sur la culture judo peuvent servir de révision pour certains ou d'enrichissement pour d'autres 📖
N'hésitez pas à partager ces connaissances avec votre entourage 🌍
17/04/2020
🔵🔴Pour commencer la série DIVERTISSEMENT je vous présente la première grille 🔎 "Les Mots mêlés de Chihiro" ✏️
Cette grille peut être réalisé par les jeunes mais aussi par toute la famille 👨👩👧👦
"Coucou les judokas,
Nous avons besoin de vous !!! 💪
Des voleurs se sont introduits dans notre dojo pour mélanger les mots du judo.
Prends un crayon à papier et aide Chihiro à tous les retrouver." 🧐
Une fois les grilles réalisées, n'hésitez pas à nous les envoyer 📩
📍 Adhérent(e)s, judoka(te)s ou curieux n'hésitez pas à vous abonner à notre page ‼️
🚨 A suivre TRES prochainement 🗣
- 🥋des points culture JUDO💡
- 🎨des activités pour évaluer sa connaissance JUDO ✍️
- 🦸♂️ des challenges pour petits et grands 👨👩👧👦🥇
- 🎞des exercices vidéos 🤼♂️
🏠Entraide et prospérité mutuelle 🤝
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