Keep Spirit NL

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Un espace avec 3 coachs diplômés utilisant l'interval training et l'entraînement fonctionnel pour du sport-santé en individuel ou mini-groupe.

02/10/2022

Parfois !! C’est dur … mais parfois !

Vous aussi venez donner le meilleur de vous même 👍
Ou bien reprendre en douceur une activité physique 😉💪

27/09/2022

Quand c’est facile … faut complexifier !! Hein david:))

Photos from Keep Spirit NL's post 04/12/2021

Venez réservez votre séance de coaching individuelle ou en mini groupe de 4 personnes max et commencer à sortir de ces 2 ans de ralentis cérébral et physique !
Tarif à la demie heure : 30€ ou 50 de l’heure !
A bientôt

16/11/2021

Venez entre ami(e)s pour un circuit ou seul(e) pour un coaching
Informations ou questions: Messenger

Photos from Keep Spirit NL's post 06/01/2020

Bientôt votre coaching particulier spéciale « pertes de centimètres »

24/04/2019

3 inscrites pour ce soir!
Insuffisant pour faire un groupe:((
Donc annulation de la séance 😤😩🥺

23/04/2019

Banzaï!!! Chasse au kilos de Pâques... lol
Mais pas que , renforcement musculaire guidé, anti stress et bien être.👍👍 minimum 8 personnes maxi 12 personnes
Inscription validée si réponse de ma part 👍

Photos from Keep Spirit NL's post 10/04/2019

Yessssss mega groupe ce soir et recherche du maxi 👍 et que des surprises, presque tout le monde a augmenté sa force pure et son travail à75% 💪👍
Fier de l’évolution de chacun et de cette possibilité d’avoir une salle où l’on peut travailler en groupe sur du matériel que pour nous 👍👍👍💪😀

10/04/2019

12 places, 12 machines, 12 programmes de travail 👍et un coach pour organiser et conseiller pendant toute la durée de la séance 40 mns!
Inscription sur cette page, c’est partiiiie😀💪

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