Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 21:00 Mardi 08:00 - 21:00 Mercredi 08:00 - 21:00 Jeudi 08:00 - 21:00 Vendredi 08:00 - 21:00 Samedi 09:00 - 19:00 Dimanche 09:00 - 13:00

Gymnasia Rouffiac

La forme sous toutes ses formes avec les experts Gymnasia ! Jean Louis Paquiot

Si de nouveaux clubs apparaissent ça et là proposant de la location de matériel et des cours en DVD, j'ai souhaité que Gymnasia reste, depuis 1983, un lieu où la forme reste essentiel, avec un encadrement toujours proche de vous, des moniteurs diplômés, attachés à leur centre et à leurs adhérents. Plus de 30 ans que l'aventure a commencé, nous voulons pour cette nouvelle année répondre encore plus à vos attentes. Dans chaque cours, dans chaque leçon de natation, dans chaque programme de musculation, nous essayons de penser à vous, nous essayons de partager notre passion.

15/09/2026

✨ La soirée de rentrée GYMNASIA ✨

La rentrée, c’est aussi l’occasion de se retrouver, de partager un bon moment et de commencer cette nouvelle saison ensemble.

Ce 25 Septembre à partir de 20h, au programme :
🎶 Une ambiance festive et conviviale
🍴 De quoi boire et manger sur place
✨ Des animations pour profiter de la soirée
🤝 Un moment pour se retrouver et faire connaissance

On vous attend pour célébrer ensemble cette nouvelle rentrée chez GYMNASIA !

14/09/2026

🏋️‍♂️ TRAINING DAY À COCKTAIL FITNESS 🏋️‍♂️

Aujourd’hui, nos coachs ont fait le plein d’énergie, de nouveautés et de précieux conseils pour vous offrir des cours toujours plus motivants ! 💪

Ces trainings font partie de leur formation continue : ils leur permettent de découvrir les nouvelles éditions, de perfectionner leur technique et d’être au top pour vous les faire vivre dans les meilleures conditions.

Ambiance de folie, trainers inspirants et nouvelles chorégraphies ultra-sympas… 🤩

📅 Rendez-vous début octobre à Gymnasia pour découvrir toutes les nouvelles éditions !

On a hâte de partager tout ça avec vous ! 🔥

12/09/2026

Vous pouvez venir sans savoir quoi faire. Pas besoin de connaître toutes les machines ou d’avoir un programme déjà établi.

Nos coachs sont là pour vous écouter, vous conseiller et vous guider selon vos besoins, votre niveau et vos envies.

Vous commencez, ils vous accompagnent. N’hésitez pas à venir les solliciter à votre prochaine séance.

09/09/2026

La rentrée est là, les habitudes reprennent… Que vous soyez débutant, habitué, en reprise ou simplement que vous voulez essayer une nouvelle routine, vous avez votre place chez GYMNASIA.

Pas besoin d’être déjà en forme pour commencer. Pas besoin de tout savoir.
Il suffit de franchir la porte. Le reste, on le construit ensemble. 💪

Alors, c’était quand votre dernière séance ? 👀

08/09/2026

Et si votre entraînement s’adaptait enfin à vous ? 💙

Avec EGYM, la technologie et l’accompagnement de nos coachs travaillent ensemble pour vous proposer un entraînement personnalisé, simple et accessible.

Le petit plus ? Des fonctionnalités ludiques pour rendre chaque séance plus motivante.

Venez découvrir EGYM directement au club. ✨

06/09/2026

03/09/2026

Vous êtes plutôt du genre à vous entraîner seul, avec un partenaire/ami, ou préférez-vous être accompagné par un coach ? 💪

Chez GYMNASIA, nos coachs sont présents, à l’écoute et disponibles pour vous conseiller et vous accompagner selon vos besoins.

Dites-nous votre choix en commentaire.

31/08/2026

8 cours par semaine, 8 possibilités to be in shape ! 🔥

À partir d’aujourd’hui, retrouvez vos cours de Shape pour bouger, vous renforcer et repousser vos limites. Des séances variées, rythmées et accessibles à tous les niveaux !

Retrouvez-nous à l’accueil du club pour plus d’informations.

29/08/2026

✨ La rentrée, c’est aussi le moment de penser à vous.
Du 1er au 20 septembre, profitez de -35 % sur le StartPack pour tous les abonnements.

Que vous souhaitiez reprendre le sport, vous remettre en mouvement ou simplement vous accorder plus de temps, c’est peut-être le bon moment pour commencer.

Rendez-vous au club pour découvrir l’offre.

25/08/2026

3 conseils pour rester régulier :

1️⃣ Commencez à votre rythme
Une routine réaliste est plus facile à garder.

2️⃣ Choisissez une activité qui vous plaît
Le plaisir donne envie de revenir.

3️⃣ Ne cherchez pas la perfection
Même une courte séance compte.

La régularité se construit, une séance après l’autre.

Adresse

40 Route D'Albi
Rouffiac-Tolosan
31180

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 21:00
Mardi	08:00 - 21:00
Mercredi	08:00 - 21:00
Jeudi	08:00 - 21:00
Vendredi	08:00 - 21:00
Samedi	09:00 - 19:00
Dimanche	09:00 - 13:00

Téléphone

+33561090693

Site Web

http://www.gymnasia.fr/, https://gymnasiakids.fr/les-stages-vacances.html

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