Vous avez envie de vous remettre en forme ? D'être accompagné par des coachs certifiés ? Vous fuyez les grosses enseignes dépourvues de contact humain ? De participer à des cours collectifs en petite groupe, adaptés et encadrés ?
Nous avons ce qu'il vous faut ! Situé à Rueil-Malmaison, l'Orange Bleue Wellness vous ouvre ses portes et ce, pour votre plus grand bonheur.
En BREF !
C'est dans un espace de 350m², dans une atmosphère cosy, “à taille humaine”, que nous vous accueillons afin de vous aider à atteindre vos objectifs personnels. Notre salle propose un encadrement permanent, un bilan sportif complet, un bilan ostéopathique et diététique, un programme personnalisé et une séance de coaching. Le suivi trimestriel vous permet d’atteindre vos objectifs et d’obtenir des résultats durables.
L'Orange Bleue Wellness Rueil c'est aussi un accès aux cours collectifs : Pilates, Abdos, Stretching, Cardio-Renforcement et Circuit Training, et l’accès à notre espace Bien-être avec Sauna, Hammam et Cryobain (bain d'eau froide pour la récupération).
Bilan sportif trimestriel et nouveau programme personnalisé à la clé
Afin de suivre votre progression, nous évaluons vos capacités lors de bilans sportifs effectués au démarrage et toutes les 12 semaines, via plusieurs tests chiffrés : bilan de l’état musculaire, test de vos capacités cardiovasculaires, test d’appuis, test de mobilité et test de souplesse.
Suite à chacun de ces bilans, un nouveau programme personnalisé est établi toujours dans l’écoute de vos objectifs et en lien avec votre progression. Il vous est présenté lors d’une séance de coaching individuel.
Encadrement permanent et suivi par une équipe multi-diplômée
Pour assurer un bon encadrement et l’atteinte de vos objectifs tout en respectant l’intégrité physique de chacun, nos coachs sportifs, Safia, Florian et Iza, collaborent avec une ostéopathe, Inès, et une diététicienne, Sylvie, afin d’établir un programme précis et adapté à vos besoins et votre profil.
Cours collectifs encadrés et adaptés à vos objectifs
Inclus dans votre abonnement, nous vous proposons également un planning de cours collectifs variés, en nombre de personnes limitées, encadrés par nos coachs sportifs et adaptés en fonction de vos objectifs : Pilates, Abdos, Cardio-renforcement, Stretching ou Circuit Training.
Après l’effort, le réconfort !!!
Venez vous détendre après votre séance de sport dans notre sauna et notre hammam. Vous profiterez également des bienfaits multiples de notre Cryobain (bain d’eau froide à 8°) : récupération musculaire, circulation, détente, traitement de douleurs ...
Notre formule tout inclus pour l’atteinte de vos objectifs et votre mieux-être
Votre abonnement comprend :
un bilan complet, un programme individuel, et une séance de coaching individuel au démarrage et tous les 3 mois,
un bilan ostéopathique et alimentaire (diététicien),
l’accès illimité à notre centre,
l’encadrement permanent par nos coachs sportifs,
nos cours collectifs (Pilates, Cardio-renforcement, Circuit Training, Stretching et Abdos),
l’accès illimité à notre espace bien-être, sauna, hammam et cryobain.
Qu’importe votre objectif, nous saurons répondre à vos attentes : soulagement des douleurs de dos, santé/bien-être, remise en forme, performances et récupération sportives, renforcement musculaire, perte de poids, diminution du stress, etc…
