Académie de danse de l'Abeille

Pour vos prochaines vacances !!

Venez nombreux !! On vous attend !

ABONNE-TOI si tu ne sais pas faire un chignon… ou si tu penses que c’est complètement has been 🩰 💾 Enregistre ce post pour t’entraîner 🔁 Partage à une danseuse, élèves ou parents 💬 Dis-moi : chignon maîtrisé ou galère ? Je vais t’expliquer pourquoi, en danse classique, ce n’est pas un détail ! Et dans ce carrousel tu trouveras le tuto pour un chignon parfait 😊 Le chignon n’est pas une contrainte esthétique. C’est un outil technique, pédagogique et ça va t’aider dans les mouvements ! Il permet : • de dégager totalement le visage et la nuque • d’optimiser le port de tête et l’alignement • d’éviter toute gêne visuelle en rotation • de limiter les mouvements parasites (mains, tête, cheveux) • de garantir une lecture claire du corps pour le professeur Un cheveu mal placé peut perturber un équilibre. Une mèche dans les yeux peut désorganiser une pirouette. Un chignon mal positionné peut créer des tensions inutiles. 👉 Rien n’est laissé au hasard en danse classique. Selon le professeur, il y aura toujours des consignes précises : coiffure, tenue, rigueur. Ce tutoriel correspond au chignon académique de base, celui utilisé quotidiennement dans les cours, les écoles et les conservatoires. Oui, il peut y avoir plus de liberté : • cheveux lâchés • coiffures floues • styles plus naturels Mais cela dépend toujours : • du professeur • du niveau • de la chorégraphie • du contexte (cours, scène, création) 👉 Et dans la majorité des cas : le chignon reste obligatoire. Après plus de 30 ans de danse, je peux te dire une chose : Le chignon fait partie du métier. Comme coudre ses pointes. Comme préparer son corps. Et plus tôt les élèves deviennent autonomes, plus elles gagnent en rigueur… et en confiance !!! #danseclassique #dancer #chignon #ballerina #ballet

Sur le parking de la plage de Bondi, un couple de juifs russes a tenté d'arrêter les terroristes avant qu'ils n'ouvrent le feu et tuent quinze personnes dimanche 14 décembre. Boris et Sofia Gurman ont payé ce geste héroïque de leur vie. --> https://mrf.lu/shVm

Une merveilleuse journée de Portes Ouvertes ! Bravo à chacun