Getyourmove

Getyourmove 🎯 Accompagnement sur-mesure pour agendas chargés
💪 Silhouette athlétique & moins de douleurs
⏱️ 1h/semaine suffit

11/09/2026

On se souvient tous d’une remarque sur notre physique. Une phrase dite sans y penser, mais qui reste plus longtemps qu’elle ne devrait.
La réponse classique, c’est de se remettre au sport pour changer son apparence. Chez Get Your Move, ce n’est pas notre objectif. Le sport n’est pas là pour réparer un physique — il est là pour votre santé : plus d’énergie, un corps qui bouge mieux, un rapport à soi plus tranquille.
Envie de faire le point ?

📞 06 30 67 44 24
📧 [email protected]
🌐 www.getyourmove.fr
📍 235 Impasse des Châtaigniers, 38300 Ruy-Montceau

09/09/2026

On ne s’entraîne pas seul chez Get Your Move 💪
Ici, chaque séance c’est de l’énergie collective, un coach qui vous pousse au bon moment, et des progrès qu’on ne voit pas ailleurs.
Mobilité, force, stabilité : chaque mouvement a un sens.

Envie de découvrir notre méthode ?
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03/09/2026

La fenêtre de rentrée ne dure jamais longtemps.
Dans trois semaines, l’élan retombe et l’agenda reprend le dessus.
Le bilan forme, c’est le point de départ : on mesure précisément où vous en êtes, puis une heure cadrée par semaine, sans bouleverser votre organisation.
Réservez votre bilan forme — la fenêtre est ouverte maintenant.

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02/09/2026

Selon l’International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA), la moitié des nouveaux inscrits en salle de sport auront arrêté d’ici six mois. Ce n’est pas une question de volonté qui manque : c’est un format sans accompagnement qui ne tient pas dans la durée.
Ce qui change la donne : un point de départ mesuré, un rendez-vous fixe, un coach qui remarque votre absence.

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28/08/2026

La rentrée a commencé chez GETYOURMOVE !
Et vous ? Vous reprenez une activité cette année ?

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26/08/2026

Le miroir, en rentrant de vacances, ça parle à beaucoup de monde. 🪞
Pas besoin de tout changer d’un coup. Un rendez-vous fixe, une heure par semaine, bien encadré : c’est suffisant pour commencer à voir la différence.
Le bilan forme, c’est la première étape. Lien en bio.

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21/08/2026

Trust the process.
Un coach qui montre. Un client qui exécute. Une méthode qui fonctionne.
Chez Get Your Move, chaque geste compte et chaque progrès se construit, semaine après semaine.

19/08/2026

Vous gérer votre quotidien à la perfection, mais… il y a une chose dont vous ne prenez pas soin, c’est votre corps.

Et bien nous sommes là pour vous accompagner sur ce domaine là de votre vie 🙌

Alors, vous sautez le pas ?! ⬇️
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« Je ne suis pas une grande sportive »C’est effectivement le cas de beaucoup de nos clients et pourtant ils s’astreignen...
14/08/2026

« Je ne suis pas une grande sportive »
C’est effectivement le cas de beaucoup de nos clients et pourtant ils s’astreignent à 1 à 2 séance de sport par semaine chez nous. Pour certains depuis des années maintenant.
Car le fait d’avoir un rdv, d’être encadré les aide.

Alors si vous voulez aussi tester 👇
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12/08/2026

Vous vous sentez bien en vacances ? 🏖️
C’est normal, le rythme ralenti, on est moins stressé, on bouge plus et donc le corps va mieux.
Et si vous ressentiez ça tout au long de l’année 😱

C’est ce qu’on propose chez GETYOURMOVE grâce à un accompagnement structuré
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235 Impasse Des Châtaigniers
Ruy
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Mardi 08:00 - 21:00
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