Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00 Samedi 08:00 - 20:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/108599643943585/

Yann coaching

Coach sportif à domicile et à l'extérieur

Saint-cyr / La Ciotat / La cadière / Bandol / Le Beau

24/08/2026

📆 C'est la rentrée 📆

Le moment propice pour se fixer de nouveaux objectifs, découvrir de nouvelles disciplines, ou tout simplement prendre soin de soi.

Tous mes cours sont adaptés à tous les niveaux, le but est de prendre du plaisir et se surpasser quand on pense ne pas en être capable.

🆕Cette année 2 nouveautés viennent s'ajouter au planning. Le cours Y-ROX et le cours enfant/ado.

🏃🏻‍♂️‍➡️Il est temps de sortir de sa zone de confort, la TV les chips, le canapé c'est sympa mais le sport en collectivité c est mieux 😅
La chaud ? Le froid ? 🚫
Que des excuses que l'on se donne ! Si la motivation est la, rien ne nous arrête!

🤷🏻‍♂️ Alors tu viens quand ?!

📱Infos et renseignements par DM ou au 0661730090

02/01/2026

💥 Nouvelle année, nouveau départ ! 💥

🔑 C’est le moment idéal pour commencer ou continuer à prendre soin de toi et atteindre tes objectifs de santé et de forme physique. En 2026, on met en place des résolutions durables ! 💪

🏋️‍♂️ Tu veux reprendre le sport après une pause ? Je te propose des séances adaptées à tes besoins, avec des cours comme :

Circuit Training 🏋🏻‍♂️ : Entraînements dynamiques et variés combinant différents ateliers pour améliorer ta condition physique générale.

HBX Boxing 🥊 : Programme d'entraînement qui utilise tous les types de coups du MMA (Mixed Martial Arts) mais sans aucun contact. Training accessible à tous, même si vous n’avez jamais pratiqué de sport de combat.

Abdos training 🍫: entraînement où l'on renforce la ceinture abdominale(abdos, lombaires et fessiers)

Stretching 🧘🏻‍♂️: travaille de la mobilité et de la souplesse

💡 Coaching personnel pour un suivi sur mesure : Tu as des objectifs spécifiques ou des besoins particuliers ? En séances individuelles, je te guide pas à pas, pour t'aider à te surpasser et obtenir des résultats concrets ! 🌟

🔥 2026 , c'est l’année où tu te donnes les moyens de réussir ! Alors, prêt(e) à relever le défi?
📲 Inscriptions et informations en DM ou au 0661730090

20/08/2025

🏋️‍♀️ Prépare ta rentrée sportive ! 🏃‍♂️

Après un été bien mérité, il est temps de reprendre de bonnes habitudes et de retrouver l’énergie des entraînements collectifs ! 💪✨
Cette nouvelle saison démarre avec un planning renouvelé et adapté à tous les niveaux, pour que chacun puisse progresser à son rythme, se dépasser et surtout… prendre du plaisir !

🆕 À partir du 1 er septembre une nouveauté vient s'ajouter au planning 2 cours de pilates et un cardio dance !

🔥 Cette saison, nous mettons l’accent sur :

La régularité pour des résultats durables

La convivialité et l’entraide dans chaque séance

La motivation collective pour repousser ses limites

💡 Souviens-toi : le plus difficile, c’est de venir… après, le plaisir et la satisfaction font le reste. Ensemble, faisons de cette rentrée une nouvelle étape vers vos objectifs sportifs !

Alors, prêt(e) à chausser tes baskets ? 🚀

📱Informations et renseignements par message ou au 0661730090

06/07/2025

🤙🏻Jet ski🤙🏻

🌅 Sortie sur l'eau hier matin pour un beau moment de partage , accompagné d'une belle équipe !
C'était l'occasion de découvrir une nouvelle activité pour certains dans ce cadre idyllique, on se sera bien régalé c'était top merci à tous !
🐬 On a même eu la chance de pouvoir voir les dauphins .

🙏🏻Merci à , pour cette belle randonnée vous êtes au top !

📍N'hésitez pas à aller y faire un tour , pour découvrir différentes activités ( wake,jet ski , bouée tractée, fly board) vous serez reçu par une équipe au top et très professionnel.

Belle journée à tous ☀️

02/06/2025

🥊 Nouvelle édition 🥊

Ce soir c'était le lancement de la nouvelle édition du boxing de . Et quelle équipe pour m'accompagner ! Vous avez été au top , une énergie de 🔥 . Félicitations à tous c'était un plaisir !

On se retrouve rapidement 👌🏻

🚨 Et si c'était votre tour de vous laisser embarquer dans l'expérience !? Pour ça il suffit de m'envoyer un message et je vous donne toutes les infos ! 📱

Bonne soirée à tous 🙏🏻

14/03/2025

Le plaisir de transmettre et d'enseigner même au plus jeune .

📆Retrouvez les training kids le mercredi matin de 10h45 à 11h45 .
Ce cours propose différents ateliers ayant pour but de développer, l'endurance , la motricité et la condition physique de votre enfant.

📱Informations et réservations par message ou au 0661730090 .

" La seule façon de faire un travail extraordinaire est d'aimer ce que vous faites"

03/03/2025

🏋🏻‍♂️Coach sportif 🏋🏻‍♂️

Vous souhaitez atteindre vos objectifs de remise en forme, perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement retrouver une meilleure condition physique ? Profitez d’un accompagnement sur mesure avec un coaching sportif personnel adapté à votre niveau et à vos besoins.

Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, chaque séance est conçue pour maximiser vos résultats tout en respectant votre rythme. Bénéficiez d’un suivi personnalisé et d’une motivation constante pour vous aider à rester sur la bonne voie.

➡️Je vous propose deux accompagnements sportif différents :

▪️Coaching individuel et personnalisé
▪️Cours en groupe

Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous, contactez-moi directement au 0661730090 ou par message 💪

Belle journée ☀️

"C'est par le bien-faire que se créer le bien-être"

29/11/2024

🏋🏻‍♂️ Circuit training 🏋🏻‍♂️

Une belle équipe ce midi pour un training de folie !

Félicitations à tous et merci pour cette bonne humeur et cette énergie ! 👏🏻

Si toi aussi tu veux nous rejoindre , il y a encore des places dispo alors fonce !

📱Pour toute demande de renseignements ou inscription, contactez moi au 0661730090 ou par message .

Bonne journée à tous ☀️

25/10/2024

📆 Mise à jour planning 📆

✅ Le planning est actualisé avec les nouveaux cours proposés ( pilates et kids training) .

🏋🏻‍♂️ Les cours sont encadrés par des coachs diplômés. Vous retrouverez Élodie Lavialle pour le pilates et nous serons en duo pour le kids training.
Je vous accompagnerai pour tous les autres cours présents sur le planning.

📱Pour toute demande d'informations , de renseignements et réservation vous pouvez me joindre au 0661730090 ou alors par message privé.

"Chaque jour est une nouvelle chance d'y arriver"

Adresse

Saint-Cyr-sur-Mer

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Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 20:00

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