Coach sportif, spécialisé dans la prise en charge des femmes souhaitant PERDRE 30KG+ définitivement Traitons tout le monde avec respect.
Hello, bienvenue sur ma page Facebook dédié aux personnes qui souhaitent EN FINIR AVEC L’OBÉSITÉ ! Je te félicite de prendre au sérieux ta forme physique et mentale et de vouloir tout faire pour changer TA VIE À JAMAIS ! Pour le bon déroulement du programme et du groupe, on va fonctionner de cette façon :
1 : Sois aimable et courtois
Créer un environnement chaleureux, c’est notre responsabilité
à tous. Il est normal d’avoir des débats constructifs, mais il est essentiel de rester aimable.
2 : Diffusion de droit à l'image
Faire partie de ce groupe implique l'autorisation des droits à l'image comme tout achat souscrit à DAVID B. À travers les diffusions, nous voulons impacter et aider le plus grand nombre de personnes à EN FINIR AVEC L’OBÉSITÉ
3 : Comportement inapproprié
Tout comportement inapproprié ou portant atteinte à SONINHO 7.0 ainsi qu'aux membres et au bon déroulement du groupe se verra se faire exclure du groupe définitivement.
4 : Réponses aux questions
SONINHO 7.0 propose également des coachings privés aux membres de ce groupe. L'objectif est de vous motiver grâce aux contenus de ce groupe, ainsi que de pousser chaque membre à appliquer les conseils pour avancer vers ton objectif !
5 : Au-delà de proposer un accompagnement personnalisé de la part de SONINHO 7.0
L'objectif de ce groupe Facebook est de vous permettre de te SOUTENIR, de te MOTIVER en partageant tes progrès et de S’ENTRAIDER !
6 : Aucune plainte n'est autorisée ! Ce groupe a pour but de te tirer vers le haut et de maximiser tes résultats. Tout comportement négatif ou injurieux sera immédiatement sanctionné d'une exclusion du groupe sans conditions
7 : Partage Facebook
Il est strictement interdit de partager sur ce groupe des publications de pages externes à Sport, nutrition et bien-être contre L'OBÉSITÉ. La publication sera immédiatement supprimée et si le comportement est à répétition, le membre pourra se voir être exclus du groupe.
8 : Partage de lien
Il est strictement interdit de partager des liens externes promotionnels (article, vidéo, cagnotte, produit ...) La publication sera immédiatement supprimée et si le comportement est à répétition, le membre pourra se voir être exclus du groupe. Vis cette expérience à fond et n’oublie pas :
La fatalité est une illusion qui se détruit par tes actions,
Donc transforme tes émotions pour créer ta transformation !
17/04/2026
Perdre 30KG+ : 3 sports pour commencer ta remise en forme
🏊🏾♀️ La natation : aquagym, Aquabiking, c’est excellent pour tes articulations et te fait dépenser beaucoup de calories
🚶🏾 La marche active : entre 5 et 6 km/h, c’est ce que nous faisons au quotidien. Contrairement à la course à pied, tes genoux te diront merci
🏋🏾 Le renforcement musculaire : essentiel pour préserver ta santé. Si les mouvements sont adaptés, c’est un des meilleurs sports à faire.
💬 Dis en commentaire ce qui te bloque pour commencer le sport maintenant 👇🏾
15/04/2026
Perdre du poids en mangeant du mafé, c’est possible 🍛 (dégustation )
Merci à Diaspo Food pour cette belle expérience, le lancement de son projet est pour très bientôt, suivez-le sur son compte 🔥
10/04/2026
Perdre 30KG+ grâce au renforcement musculaire (5 exercices OBÉSITÉ avec 2 Kettlebell) ✅
