Fit and Fight à chacun son combat

30/09/2026

🥊 PETIT CHANGEMENT POUR CE VENDREDI ! 🔥

Exceptionnellement, la séance de boxe anglaise de 19h à 20h sera remplacée par une séance de cardio boxing 💥

👉 Vous aurez donc 2 séances de cardio boxing vendredi soir :

🕕 18h15 – 19h00
🥊 Cardio Boxing

🕖 19h00 – 20h00
🥊 Cardio Boxing

L’occasion parfaite de venir vous défouler, transpirer et repousser vos limites ! 💪🔥

Et pour les plus motivés… enchaînez les deux séances ! 😈🥊

À vendredi ! 👊

26/09/2026

🥊 FIT AND FIGHT — Inscriptions pour la semaine prochaine ! 🥊
On vous attend avec le sourire ! 😁
Rendez-vous sur les nouveaux créneaux d'inscription disponibles :
📅 Lundi : 17h30 ➔ 18h30 & 19h30 ➔ 20h00
📅 Mercredi : 16h15 ➔ 19h00
⚠️ Attention : aucune inscription ne sera prise de 18h30 à 19h30 car nous serons en pleine séance.
Merci de votre compréhension ! 🙏
À très vite ! 💪🔥

19/09/2026

NOUVEAUX CRÉNEAUX D’INSCRIPTION CETTE SEMAINE !
On vous attend pour les inscriptions :
🥊 Lundi : 17h30–18h30 et 19h30–20h
⚠️ Entre 18h30 et 19h30, nous serons en cours co : aucune inscription ne pourra être prise sur ce créneau.
🥊 Mercredi : 16h15–19h
📱 Pour toute question ou renseignement, vous pouvez nous contacter uniquement par SMS au 07 45 02 90 51 ou via les réseaux.
Merci pour votre compréhension et votre organisation ❤️
À très vite au club ! 🥊💪

17/09/2026

🍻 Premier apéro de la saison ! ❤️
Une belle équipe réunie ce soir, l’occasion de partager un bon moment tous ensemble… mais aussi de dire au revoir à Pierre.
Un grand merci à toi Pierre pour ton investissement au sein du club, pour ton énergie et surtout pour le partage de ta passion du kickboxing. 🥊
Tes cours vont énormément nous manquer, et toi aussi !
Tu fais partie de notre famille Fit and Fight, et tu en feras toujours partie. ❤️
Et bien sûr, ton épouse aussi ! 😉
On a déjà hâte de vous revoir… parce qu’un « au revoir » n’est jamais vraiment un au revoir chez nous.
Merci pour tout , et à très vite ! ❤️🥊

17/09/2026

10/09/2026

🥊 Chez Fit & Fight, on est une grande famille. Et une famille, ça se soutient. ❤️
Aujourd’hui, plus que jamais, nous avons besoin de vous pour soutenir Les Soldats de Louis, qui se battent au quotidien pour les enfants touchés par le cancer pédiatrique, leurs familles et la recherche. �
HelloAsso +1
🎉 Rendez-vous samedi 19 septembre à 20h30 à Taintrux pour leur grande soirée années 80-90 !
🎟️ Entrée 7 € • Planche apéro 10 €
👉 Inscriptions en ligne
https://www.helloasso.com/associations/les-soldats-de-louis/evenements/soiree-80-s-90-s-3eme-edition
Et si vous ne pouvez pas être présents, une boîte à dons sera également disponible à la salle.
Parce que le combat, ce n’est pas seulement sur un ring…
parfois, il se mène aussi contre des ennemis invisibles. ❤️
On compte sur vous !

10/09/2026

Lundi 14 septembre : 17h30 → 20h
📅 Mercredi 16 septembre : 16h → 20h
📅 Jeudi 17 septembre : 18h30 → 19h30
⚠️ En dehors de ces créneaux, aucun badge ne sera remis ou réactivé.
Et bien sûr, aucun badge ni réactivation sans inscription complète.
Pour vos questions ou renseignements, vous pouvez venir sur les créneaux d’inscription, nous contacter via les réseaux sociaux ou appeler le nouveau numéro de la salle : 07 45 02 90 51 📞
👉 Petit rappel important : c’est bien ce numéro qu’il faut désormais utiliser pour joindre la salle.
Merci à tous pour votre compréhension et votre coopération ❤️
À bientôt chez Fit and Fight – À chacun son combat ! 🥊💪

07/09/2026

🥊 FORMATION BFMT1 – BREVET FÉDÉRAL MUAY THAÏ 1er NIVEAU
Parce que la sécurité de nos adhérents et la qualité de notre encadrement sont une priorité, nous avons fait le choix de faire venir au sein de notre club la formation BFMT1.
Notre volonté est de permettre à nos encadrants, déjà très impliqués et motivés, de continuer à se former, progresser et transmettre le Muay Thaï dans les meilleures conditions.
Cette formation a été animée par Berrandou, que nous remercions pour ses enseignements, son partage d’expérience et sa disponibilité.
Un grand bravo également à nos 4 membres du club qui ont participé à cette formation 💪🥊 Ette Vigneron Marchal Sth Simon
Travail, apprentissage, échanges… et bien sûr, la bonne humeur était au rendez-vous ! 😁
Merci à toutes et tous pour votre présence et votre investissement ❤️
🙏 Un grand merci également à l’équipe de Petits Gourmands à Saint-Dié pour leur accueil !
Nous avons pu profiter de leur salle de conférence pour toute la partie théorique, mais aussi d’un cadre chaleureux et cocooning pour partager les repas.
Une équipe sympathique, à l’écoute et disponible, qui a largement contribué à rendre ces journées aussi agréables. 🥰
🥊 Former, transmettre, progresser… toujours avec la sécurité au cœur de nos priorités.

02/09/2026

📣 IL EST LÀ !
Le nouveau planning tant attendu est enfin arrivé ! 🔥
De nouveaux créneaux, de nouvelles possibilités… et quelques petites surprises pour cette rentrée 👀🥊
📅 Rendez-vous dès le 7 septembre !
On a hâte de vous retrouver pour cette nouvelle saison à Fit and Fight – À chacun son combat. ❤️🥊
Bonne rentrée à tous ! 💪🔥