CAP à Saint-Do

17/09/2026

🏃‍♀️🚶‍♀️ CE WEEK-END, VENEZ DÉCOUVRIR CAP À SAINT-DO ! 🖤💛

Envie de courir, de marcher et surtout de passer un bon moment ? Alors, rejoignez-nous ! 🙌

Après le beau succès de nos premières séances, place aux 2ᵉ séances découverte ! 🤩

🚶‍♀️MARCHE RAPIDE → samedi 19 septembre à 10h00
🏃‍♀️RUNNING → dimanche 20 septembre à 10h00

Que vous soyez débutant(e) ou expérimenté(e), venez partager un moment convivial et découvrir l’ambiance de CAP À SAINT-DO ! 💛🖤

📍 Salle du Canal – Saint-Domineuc
👉 Toutes les infos sur le flyer !

On vous attend nombreux ! 🤩💛🖤

SeanceDecouverte AssociationSportive

15/09/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ C’est parti pour la saison 2026-2027 ! 🎉

Première sortie running dimanche dernier pour Cap à Saint-Do avec un super groupe de 56 participants ultra motivés 💪🔥

Un parcours découverte, de la bonne humeur, des sourires et surtout le plaisir de se retrouver pour partager notre passion de la course à pied ! ❤️

Une belle saison qui commence… et ce n’est que le début ! 😉

SportEtBonneHumeur

09/09/2026

[SEANCES DECOUVERTE ] 🤩

C’est la rentrée « officielle » pour CAP à Saint-Do ce week-end, avec les séances « Découverte » sur nos activités Running et Marche (Lieu et Horaires de Rdv sur les flyers joints) 😇

Nous avons eu de très nombreux contacts ces derniers jours au forum des associations et sur les réseaux, donc n’hésitez pas à venir.
C’est l’occasion idéale pour prendre votre envol avec nos forces 🟡⚫️ 🐝

Au delà du sportif, vous pourrez rencontrer et échanger avec nos adhérents, tjs de bonne humeur, et vous projeter pour cette saison 💪

À très bientôt 😉
🔜

29/08/2026

29/08/2026

[FORUM DES ASSOCIATIONS 😇]

L’association CAP à Saint-Do sera bien sûr présente vendredi prochain 04/09 de 18h à 20h à l’espace Grand Clos de Saint Domineuc 😎 !

Venez rencontrer et échanger avec nos membres pour présentation de nos activités, notre calendrier, nos projets de sorties et objectifs, nos séances Découverte … 🤨

Au delà du sportif, vous découvrirez l’esprit CAP à Saint-Do avec le dynamisme des adhérents, les idées, l’émulation collective, la bonne humeur communicative, les encouragements, le partage 🤩 !

On est déjà chaud bouillant pour de nouvelles aventures en 2026/2027 avec tou(te)s les motivé(e)s, donc on en reparle vite ensemble !

🌕 ⚫️
À vendredi 🔜

07/07/2026

[SAISON 2025/26 - CLAP DE FIN😵‍💫]

En marge de l'AG du 23/06 (Qqs slides jointes), CAP à Saint-Do a organisé ses derniers séances officielles (et donc clichés) pour les différentes sections (Running, Marche et Renfo) 😎

🙏 Merci aux 146 adhérents d'avoir toujours répondu en nombre et dans la bonne humeur à tous les évènements proposés.

Cette année aura encore été riche en rencontres, sorties sportives, défis, fous rires, moments de convivialité ...🤩

Nous vous donnons rendez-vous pour la reprise début septembre, notamment au forum des associations Mairie de Saint-Domineuc pour rejoindre l'aventure😉

CAP à Saint-Do > Une association sportive dynamique, avec un planning fourni d’activités, adapté à toutes/tous, et surtout toujours dans la bonne humeur 🤙

Bel été à toutes/tous
⚫️🟡 🔜

27/06/2026

22/06/2026

[SEANCE RUN DECOUVERTE 😎]

Pour ce dernier dimanche 28/06 de la saison, nous proposons une séance Run Découverte à 10h (Rdv dans la cour de la bibliothèque StDo) pour un footing léger, et surtout rencontrer/échanger avec nos référents et adhérents 😇

😌 Pas de panique, nous reproduirons cet événement courant Septembre (suite au forum des associations organisé par Mairie de Saint-Domineuc) !

Encore quelques créneaux à l’agenda pour notre Team (dont l’AG demain avec déjà 40 présents), en s’adaptant toujours à la météo du moment !

À dimanche 😉
⚫️🟡 🔜

20/06/2026

[🚨 ALERTE FIN DE SAISON 🥹]

Les événements sportifs et conviviaux s’enchaînent avant la pause estivale 😇

Mardi dernier, le « Test VMA » s’est déroulé sur le Canal avec les motivé(e)s 💪

Hier soir, c’était Running Cool 7kms puis Apéritif Participatif, avec une quarantaine d’adhérents présents ☀️😎

Bientôt notre AG (Mardi 23/06) pour les bilans de cette riche année, organiser les élections et se projeter vers la prochaine saison 🤨

Nous intégrons encore quelques nouvelles/nouveaux suite à prises de contacts, et organisons une séance Découverte dimanche 28/06 à 10h sur StDo (Post Facebook Lundi Prochain) 😉

CAP à Saint-Do 🤙

⚫️🟡 🔜

16/06/2026

[MARDI C’EST SURPRISE 🎁]

Notre joyeuse bande d’organisation (Merci à eux) communique des informations et indices que le matin même, et les participant(e)s découvrent le thème sur le moment 😁

Pas de routine chez CAP à Saint-Do 🫵

Ce soir, cela sera « Test VMA Canal » 😉, mais les idées ont fusé cette saison (qqs photos) :

🌚 Campagne Frontale
😂 Zone Inondable
⚽️ Diagonales Terrain
🫣 Fractio Canal
🏔️ Côtes Pont Dolay
🤩 Fun and Furious
😵‍💫 Relances Pump Track
🎶 Footing Rythmé Musique
💪 Hyrox Bourg StDo
🥵 Bataille Eau Canicule
🥹 Coucher Soleil Chapelle
😎 BlaBlaRun Cool Recup
…

🙏 Pour compléter chaque mois, la séance Athlétisme à la piste de Combourg (Gammes, Travail d’allures, Fractio, Relai …) avec le meilleur coach : LASTRIVE

https://www.instagram.com/lastrive.coaching?igsh=Ym54a3dsamY5NDVt

CAP à Saint-Do > Une association sportive dynamique, avec un planning fourni d’activités, adapté à toutes/tous, et surtout toujours dans la bonne humeur 🤙

⚫️🟡 🔜