29/08/2026
INVITATION
Journée découverte : Les intervenantes de Quartier Libre vous invitent 🌿
📅 Samedi 5 septembre
📍 5 rue de Courville, 44100 Nantes
Venez découvrir le programme des cours hebdo en profitant d’une journée découverte gratuite ✨
🧘♀️ Des cours de Yoga et Tai Chi Chuan seront proposés tout au long de la journée.
Venez pratiquer au sein d’un espace de 60 m², ouvert sur le jardin, avec lumière naturelle, dans une ambiance douce et chaleureuse.
Que vous soyez débutant(e) ou déjà pratiquant(e), c’est l’occasion parfaite de découvrir les différents univers et approches proposés par nos intervenantes.
💚 Tous les cours sont gratuits !
⚠️ Réservation obligatoire : les places sont limitées.
👉 Pour réserver, contactez directement chaque intervenante pour le cours qui vous intéresse.
Le planning :
10h30 et 11h15 – Sarala Hatha Yoga
(Une pratique holistique qui détend le corps et l’esprit, suivie d’un échange et d’une présentation des bienfaits du Hatha Yoga.)
Cours hebdo : lundi de 12h30 à 13h30
+33 6 24 61 03 38. Insta:
devananda_nantes_pondichery
15h – Elisabeth Tai Chi Chuan
Cours hebdo : lundi de 18h30 à 19h45
+33 7 86 09 87 40
16h – Veronika Hatha Flow Yoga
(Une pratique qui enchaîne des postures lentes, au rythme de la respiration, tout en renforçant et tonifiant le corps, avec un temps de méditation, de relaxation et d’étirements. Tous niveaux.)
Cours hebdo : mercredi de 18h45 à 19h45
+33 6 34 39 57 36. Insta: veronikayoganantes
17h – Ambre Ashtanga Vinyasa Yoga
(Yoga dynamique – tous niveaux.)
Cours hebdo : mardi de 18h30 à 19:30
+33 6 45 55 66 15
Venez pratiquer, découvrir, échanger et partager un joli moment avec nous 🌸
📍 Quartier Libre Chantenay
5 rue de Courville – 44100 Nantes
On vous attend nombreux ! 🧘♂️✨