30/08/2026
🏆 MISE À L’HONNEUR : LÉA 🏆
🎂 28 ANS.
Oui oui… 28 ans.
Et selon Léa : « Je suis vieille maintenant… »
EUHHHHH… CALME-TOI MAMIE ! 😂
D’ailleurs, vu son caractère de vieille fille bien trempée 😏, on commence sérieusement à préparer une session de boxing humain… 🥊😂
(Promis, c’est de l’humour… enfin, pour l’instant 👀)
💪 Côté entraînement :
Léa travaille actuellement sa prise de masse en Full Body, avec déjà +15 kg sur son parcours.
Et vous voyez ? 👀
Elle ne ressemble toujours pas à un bœuf ! 🐂😂
Parce que prendre de la masse musculaire, ce n’est pas forcément devenir énorme. C’est avant tout construire du muscle, progresser et façonner son physique selon ses objectifs.
📅 Inscrite depuis 2022, Léa est la première à le dire :
👉 « Au début, je faisais n’importe quoi ! » 😂
Mais ça, c’était avant.
Grâce aux conseils des coachs, à un suivi personnalisé, mais surtout à sa régularité et sa discipline, Léa a complètement changé sa manière de s’entraîner.
🎯 Résultat ?
Elle avance vers ses objectifs, elle progresse, et surtout… elle a réussi à trouver sa place sur le plateau musculation.
Et ça, on adore ! ❤️
Parce que OUI LES FILLES, l’espace musculation n’est absolument PAS réservé aux hommes ! 💪🔥
Prenez votre place, apprenez à utiliser les machines, poussez vos charges et surtout… ne laissez personne vous faire croire que vous n’avez rien à faire là.
Léa l’a fait.
Elle a commencé en faisant « n’importe quoi »… et aujourd’hui, elle est là, elle progresse et elle assume ses objectifs. 👊
👏 Bravo Léa pour ta régularité, ta discipline et ton évolution !
Et maintenant…
🥊 RENDEZ-VOUS POUR LE BOXING HUMAIN !
On a juste une petite question…
Qui va oser monter sur le ring avec la « vieille » de 28 ans ? 😂🥊
Post By Sigrid 😜
