La Palestre

La Palestre A Saint-Laurent, il existe TOUJOURS une salle de gym différente... Bienvenu(e) dans LE club référence

23, 23éme, 23 ans, bref, vous l'avez compris, Demain c'est ma rentrée...Une nouvelle rentrée Palestre, une belle rentré...
16/08/2026

23, 23éme, 23 ans, bref, vous l'avez compris, Demain c'est ma rentrée...

Une nouvelle rentrée Palestre, une belle rentrée et une belle saison qui s'annonce à vos côtés pour continuer l'aventure, vous retrouver, et continuer de partager de chouettes moments de sport et de convivialité avec vous.

Me concernant, si l'on ajoute à ces 23 ans, mes 15 saisons de basketteur pro, cela fait 38 ans... 38 ans que je me lève chaque matin pour vivre de mes passions...

Alors merci... Merci à mes adhérents, merci à celles et ceux qui me soutiennent, me boostent, me motivent et m'inspirent...

Merci pour tout ça...🥰🙏💪🍓🍓🍓

Lundi 18 août 2025, ma 22ème rentrée Palestre... L'année du 60éme anniversaire 🎂 🎂 🎂 Une rentrée dans une Palestre toute...
18/08/2025

Lundi 18 août 2025, ma 22ème rentrée Palestre... L'année du 60éme anniversaire 🎂 🎂 🎂 Une rentrée dans une Palestre toute belle 🫠🫠🫠

On vous attend les amis, pour vous voir, vous revoir et vous retrouver pour de nouvelles aventures...😊😊😊

Merci...




Une équipe au top, à l'écoute, bienveillante, et toujours de bonne humeur !!!Merci pour les conseils de course, en choix...
02/05/2025

Une équipe au top, à l'écoute, bienveillante, et toujours de bonne humeur !!!

Merci pour les conseils de course, en choix de chaussures, et en diète pour le jour J...

Des supers pros !!!

2ème HYROX en poche pour moi en 1h24...
Objectif Bordeaux, 22 novembre 2025...👌💪☘️

Merci nature running !!!

She's back...🥰🥰🥰💪💪💪☘️☘️☘️
26/03/2025

She's back...🥰🥰🥰💪💪💪☘️☘️☘️

Tout vient à point à qui sait attendre...Merci à vous tous d'avoir également patienté avec nous et de ne pas nous avoir ...
15/03/2025

Tout vient à point à qui sait attendre...Merci à vous tous d'avoir également patienté avec nous et de ne pas nous avoir lâché...🙏🙏🙏

Les grandes équipes ne meurent jamais...😏😏😏💪💪💪

18/08/2024

Lundi 19 août 2024, ma 21ème rentrée Palestre...😳😳😳
Tu viens ? ... Tu reviens ?😊😊😊
A très bientôt !!!

31/07/2024

Ce matin c'était cardio "quadrathlon" de 18km.😳😳😳

18km enchaînés avec pauses pour souffler et m'hydrater seulement entre les 4 activités...🥵🥵🥵

● 18km répartis comme suit :

• 9000 m de run le long de la Saône en 52'40"
• 2000 m de rameur concept 2 en 7'28"
• 3000 m de Ski Erg en 12'52"
• 4000 m de Bike Erg en 9'42"

Total temps d'effort 1h22'42" soit 4'35" au 1000 m...😊😊😊

Adresse

35, Rue De La Levée
Saint-Laurent-sur-Saône
01750

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 14:00
Mardi 08:00 - 14:00
Mercredi 08:00 - 14:00
Jeudi 08:00 - 14:00
Vendredi 08:00 - 14:00
Samedi 08:00 - 13:00

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