Fit.Rock.Coach

Fit.Rock.Coach Coach diplômé, depuis plus de 2 ans, un peu plus de 6 ans au 2em RIMa (armée de terre), j'aurais à cœur de vous pousser là ou vous n'auriez imaginé aller.

Contactez moi vite pour vous accomplir !

12/12/2025

Ramer oui, mais vite et fort 💪 a la portée de tous, 1min d'effort... let's go 😤

12/12/2025

Avez vous un bon équilibre ? Et ben c'est le défi du jour ! N'oubliez pas de nous mentionner en story pour participer au tirage au sort de Noël 💪🎅

11/12/2025

Ho ho ho, jour 10 du , aujourd'hui avec les mains en appuis sur les anneaux ! Être stable sur un support qui ne l'est pas 🤪

Courage !

10/12/2025

9eme jour du calendrier de l'Avent, on continue sur les fentes mais DYNAMIQUES cette fois 😌 avez vous le compte ?

10/12/2025

8 jour du calendrier de l'Avent avec .bkcm les fentes STATIQUES 😌 êtes vous prêts a tenir 1 minutes par jambes 😱

08/12/2025

On continue sur la lancée 😎 seras tu capable d'en faire 40 ? Les coachs veulent voir ca 💪😜

06/12/2025

Vous savez que l'on descend plus où moins du singe...et ba c'est le moment de renouer avec nos racines 🤣

Suspension a la barre pour travailler le grip, la force de préhension ✊️💪

05/12/2025

Dans la case du 5 décembre, nous avons les pour les tablettes de chocolat 🍫 😜

A vos tapis, lets go !

04/12/2025

.bkcm pour ce 4eme jour du calendrier de l'Avent nous challenge sur des pompes ! Sauras-tu relever le défi ?

N'oublie pas de nous mentionner dans ta story 😜 bon courage 💪

03/12/2025

C'est .bkcm qui vous présente le défi du jour 💪la chaise sur un mur, cuisses bien parallèles au sol ! Et bon courage 🔥

Adresse

96 Rue De La Marseillaise
Saint-Maximin
60740

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Lundi 08:00 - 20:00
Mardi 08:00 - 20:00
Mercredi 08:00 - 20:00
Jeudi 08:00 - 20:00
Vendredi 08:00 - 20:00
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Dimanche 08:00 - 15:00

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