Keep Cool, Social Sport Club
22/07/2026
🏆 Félicitations à notre champion des pronostics ! ⚽🎉
Notre adhérent a vu juste en trouvant le bon pronostic de la finale de la Coupe du Monde ! 👏
Un grand bravo à lui pour cette belle victoire, et merci à tous les participants d'avoir joué le jeu. 💙
02/07/2026
✨ Certains l'ont sûrement déjà remarquée à la salle...
Entre deux séances, Marzia Zambianchi impressionne régulièrement par sa souplesse, sa maîtrise du mouvement et son incroyable travail corporel. 🤸♀️
Mais ce que vous voyez à l'entraînement n'est qu'une partie de son univers : Marzia est une artiste de cirque contemporaine spécialisée en cerceau aérien, avec un parcours et des projets artistiques à l'international. 🎭✨
Nous sommes très heureux de la compter parmi les adhérents de notre salle et fiers de voir évoluer au quotidien des personnalités aussi inspirantes au sein de notre communauté. 🙌
📸 Pour découvrir son univers :
🎥 Une vidéo de son travail :
https://youtu.be/yDGHkstnxTM
N'hésitez pas à aller la suivre et à découvrir son talent !
Il y a ceux qui désinfecte chaque centimètre de la machine pendant 5 minutes…
Et ceux qui passent un coup de chiffon en vitesse 😂
L’essentiel reste le même: respecter les autres adhérents et laisser un espace propre derrière soi ! 😁
16/06/2026
La coupe du monde commence et chez Keepcool Saint-Nazaire, on te lance un défi ! ⚽🔥
Pronostique:
✅Les deux finalistes
✅Le score de la finale
✅Le meilleur buteur du tournoi
Un lot surprise est à gagner pour celui qui se rapproche le plus du résultat final ! 🎁
Quand tu réalises que la séance du jour ne va pas être facile… 😬
Les fentes s’enchaînent, la fatigue monte, et chaque répétition devient un peu plus dure 🥵
Mais c’est exactement là que la progression se construit: dans l’effort, la régularité et la discipline 💪🔥
08/06/2026
Ce weekend, votre coach Mathis a participé à un hyrox à Couëron dans la salle One Box Factory 🔥
Félicitation à Mathis pour ce beau challenge ! 💪
05/06/2026
POV: le coach annonce "tranquille aujourd’hui, séance facile 😄"…
5 minutes plus t**d :
tout le monde au sol, en PLS, à remettre en question ses choix de vie 💀
Mais bon… on revient demain hein 😏🔥
POV: tu fais des burpees à 8h du matin…
Et tu te dis que franchement, après ça, la journée peut RIEN te faire de pire 😭💀
Mais bon… au moins t’es réveillée pour de vrai 😅🔥
27/05/2026
☀️🌡️ ALERTE CANICULE : On s'adapte, mais on garde le rythme ! 💪
Les températures grimpent ? Voici l'essentiel pour s'entraîner sans risque (détails sur l'image 👆) :
💧 Hydratation max : n'attendez pas d'avoir soif.
📉 Moins d'intensité : on lève le pied sur le cardio.
🛑 Zéro risque : au moindre vertige, on stoppe tout.
Vos coachs sont dispos en club pour vous aider à adapter votre programme avec cette chaleur. À très vite ! 😉
21/05/2026
💆♀️✨ Événement bien-être chez Keepcool ✨💆♂️
Envie de relâcher la pression après votre séance ? On a ce qu’il vous faut 😍
Nous accueillons Les Mains de Laure dans votre salle pour une session de massages gratuits à découvrir ! 🙌
📅 Mardi 26 mai
🕔 De 17h à 19h
⏱️ Séances de 15 minutes
👉 Inscription directement à l’accueil de votre salle
Une belle occasion de tester, de vous détendre et de prendre soin de vous 😄
⚠️ Places limitées, pensez à réserver votre créneau !