Emilie Guil - Accompagnement d'Artistes

Emilie Guil - Accompagnement d'Artistes

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Jouer de Soi, comme un instrument de musique se laissant traverser par la mélodie du vivant ✨️💗🎶🌈

01/10/2024

Destination Création !

Profite de cette opportunité de t’offrir un accompagnement intensif de 5 semaines avec moi, mon regard laser et le pouvoir de ma joie pour t’aider à redéfinir ta plus juste direction professionnelle ou personnelle en tant qu’artiste.

Au fil de nos séances, tu auras une mise en lumière de tes valeurs, désirs et besoins profonds, avec des clés pour ne plus jamais les oublier.

Focus sur ton cap à partir de TA nature !

Nous ouvrirons un accès facilité à ta guidance intérieure avec des routines pour que tu puisses y revenir en toute autonomie et balayer les doutes qui te faisaient vaciller dans tes choix.
Ton plan d’action sera clair, défini et tu pourras l’appliquer en confiance pour les mois à venir.

Valeur de ce processus en individuel : inestimable !
Accessible pour la première et dernière fois à 333€ jusqu’au 3 octobre minuit : 3 places disponibles.

Commente ou contacte-moi en MP pour en savoir plus 🔥🚀❤️

27/09/2024

Où TU VAS ?

Tu as peut-être fait le même constat, mais mes années d’expérience professionnelle m’ont montré que ce n’est pas en restant focalisé sur des objectifs de sécurité matérielle que je m'accomplirai en tant qu’humaine et artiste…


Mais j’ai remarqué à quel point c’est vraiment pas simple de reprendre son souffle et d’apprécier le chemin quand on plonge la tête dans le guidon, avec en plus cette frénésie des activités de l’automne !

Je sais pas pour toi, mais pour moi là, en octobre, tout a repris et on dirait que le temps s’accélère sans cesse (je suis la seule à avoir cette impression ?)

Et avec tout ça, si la question de savoir SI TU VAS AVOIR ASSEZ DE CONTRATS CETTE SAISON est en tâche de fond en permanence, tu n’as pas du tout l’espace mental de te poser ces questions :

- Qu’est-ce que je veux VRAIMENT ?
- Qu’est-ce qui est IMPORTANT pour moi ?
- Je rêve de quoi AU FOND, moi ? (et pas ce que je crois qu’il serait raisonnable d’espérer)


A la place tu cours comme un poulet sans tête pour gérer toutes tes urgences et engagements, car tu te laisses embarquer dans tous les projets qui se présentent, qu’ils aient du sens ou non et qu’ils correspondent ou non à ce qui te fait vraiment vibrer.


Alors c’est cool si tu t’en sors comme ça tous les ans, et puis tu as l’habitude, de toute façon tu ne connais rien d’autre vu la conjoncture de ces dernières années…

Je sais pas si c'est ton cas, mais je connais bien ce mode de fonctionnement.


Alors je te partage le scoop que j’ai découvert :
📣c’est une perception des choses, mais ce n’est pas LA vérité !!!

Par contre, c’est vrai que c’est une réalité qui survient à tous les coups quand notre cap n’est pas posé. 🧭


Car le point commun des personnes qui sortent du mode survie, c’est souvent :

- qu’elles savent précisément ce qu’elles désirent,

- qu’elles assument ce qu’elles désirent (des fois on croit qu’on sait pas, mais en fait on n’assume pas et on ne s’autorise même pas à imaginer autre chose),

- qu’elles ont bien défini leurs priorités, leurs besoins,

- qu’elles connaissent leurs valeurs profondes,

- donc elles peuvent définir leurs objectifs et faire des choix alignés à qui elles sont,

- qu’elles ont un plan d’action clair, réalisable car fait sur mesure.



Sincèrement, c’est un travail profond et très difficile à faire seule quand, comme moi, tu as plein d’envies, que tu adores apprendre, que le moindre papillon qui passe prend tout ton focus et que tu prends plein d’engagements extérieurs, car tu marches plutôt en équipe qu’en solo.


Mais je n’ai plus envie de perdre de temps à poursuivre des buts qui ne sont pas vraiment les miens et à m’interdire (inconsciemment) le cap sur mes projets de cœur.

Donc j’ai décidé de m’engager vis à vis de moi en me faisant accompagner d’une coach pour bien définir mon cap, gérer mon énergie et structurer mes actions pour développer mes activités d’artiste-coach d’artistes-thérapeuteAPESRA... et qui sait ce que je vais découvrir...?

Sinon je sais que ma TO DO LIST ne fera que s'agrandir, tandis que ma DREAM LIST se perdra au gré du vent…


Et si ce que tu viens de lire t’a parlé, c’est là que ça va t’intéresser !

(Bienvenue aux artistes pro & artistes de cœur (amateurs) qui veulent créer la vie qui leur correspond)


J’ai décidé d’emmener avec moi dans cette aventure 3 personnes pour un coaching d’1 mois, à un prix accessible et qui ne se représentera jamais plus par la suite !
Pour la qualité et la profondeur de ce qu’on va faire, ce n'est vraiment pas cher. Et à la fois, c'est un investissement pour toi et qui va te mettre en mouvement pour longtemps.


Je suis super contente de t’offrir cette chance de participer à une aventure, d’autant plus puissante que je marcherai le chemin avec toi !!!
Tu auras en direct accès à tout le processus que je m’applique pour soutenir ton voyage vers TES objectifs profonds.

Écoute ton cœur et décide-toi vite, car c’est une offre flash (sinon on remet toujours à plus t**d, on sait bien) !


Attention les yeux !
💥OFFRE FLASH !
(j’adore m’autoriser à jouer à la marketeuse 😂)


Ce week-end, j’ouvre 3 places pour un coaching individuel d’un mois pour clarifier ta direction pour les mois à venir et construire ton plan d’action personnalisé.

On part pour 1 séance par semaine pendant 4 semaines pour t’aider à définir tes priorités en accord avec tes valeurs, ta vision d’artiste et les étapes vers tes objectifs pour la saison qui démarre.

Prix de lancement ouffissime pour la valeur de ce travail :
333€ jusqu’au 3 octobre minuit.
Prends ta place (tu l’as compris, il n’y en a que 3) !

Et pour saluer ton courage, ton engagement envers toi, et remercier ta prise de décision très rapide, je te fais un prix spécial “marketing pusshy” à 297€ (qui te fais économiser 36€ quand même) jusqu’à lundi !!!

Contacte moi en MP !

PS
Hihi, je me mets toute seule au défi de jouer un peu plus à la marchande.
C’est vraiment un truc qu’on doit apprendre en tant qu’artiste : jouer aussi un peu avec les codes du commerce. Ben oui, sinon on vit juste d’amour et d’eau fraîche, mais ça paie pas les factures et tu ne peux pas réaliser la “mission” pour laquelle tu es fait.e
Mais ça, on en reparlera une prochaine fois…

Danse de forêt de Josiane Pichet 26/08/2024

Ma véritable mentore pour les sessions d'Energetic Healing Dance en nature :
🙃🤪🤣

Danse de forêt de Josiane Pichet L'histoire est f***e (sans mauvais jeu de mot) ...Josiane Pichet, on peut dire qu'elle a de la bouteille ? Une agrafeuse = 1 f***e et 1 suicidé ... ou va le ...

14/07/2024

Je vous recommande cette pratique de danse sacrée et thérapeutique transmise par Marie Verhulst - méthode unifiée APESRA

Stage et formation d'Energetic Healing Dance le week-end qui vient !

J'y serai et il reste des places !!!

(+ d'infos dans la publication originale)

Je vous prépare aussi des séances en nature pour cet été ;-)
À suivre...

07/02/2024

Youhou, je plonge dans le GRAND BAIN de la vie !

Quand tu vis dans ta vie au lieu de rester au dessus de toi-même et regarder faire les autres, c’est tellement plus jouissif.
Mais ça peut aussi faire peur de j***r 😱


Aujourd’hui, j’ai envie de parler du concept d’incarnation. Hé non, ce n’est pas La Rubrique s**o d’Emy. Quoi que, je tiens peut-être un concept vendeur là. 😂


Alors au sujet de l'incarnation, tu peux lire le texte qui suit en tant qu’artiste de la scène (danse, chant, musique, cirque…) et évidemment en tant qu’acteur.ice qui travaille pour mieux incarner son personnage et livrer une performance plus Waou !

Ou tu peux le lire à travers le prisme de l’humain, qui, selon le bois dont il est fait, va mettre plus ou moins de temps à accepter de vivre sa vie simplement, telle qu’elle est, de s’incarner pleinement dans son corps et son quotidien terre à terre.
C’est à partir de cette 2è lecture que j’écris le plus.


𝘚𝘪 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘵𝘰𝘪, 𝘤𝘦 𝘯’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘶𝘯 𝘴𝘶𝘫𝘦𝘵, 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘯𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘴 𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘱𝘢𝘴 𝘥𝘦 𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘫𝘦 𝘤𝘢𝘶𝘴𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘪𝘯𝘵𝘳𝘰 𝘥’𝘢𝘳𝘵𝘪𝘤𝘭𝘦, 𝘫𝘦 𝘵’𝘦𝘯𝘷𝘪𝘦 ! 𝘛𝘶 𝘯’𝘦𝘴 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘱𝘢𝘴 𝘦𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘭𝘪𝘳𝘦 𝘤𝘦𝘴 𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦𝘴, 𝘵𝘶 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘱𝘢𝘳 𝘮𝘰𝘯𝘵𝘴 𝘦𝘵 𝘱𝘢𝘳 𝘷𝘢𝘶𝘹, 𝘦𝘯𝘨𝘢𝘨𝘦́ 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘫𝘦𝘵𝘴 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘯𝘢𝘯𝘵𝘴, 𝘵𝘶 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘶𝘯 𝘤𝘩𝘢𝘳𝘪𝘴𝘮𝘦 𝘥𝘦́𝘣𝘰𝘳𝘥𝘢𝘯𝘵, 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘰𝘳𝘵𝘢𝘣𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘵 𝘳𝘦𝘯𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴 𝘩𝘺𝘱𝘦𝘳 𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘳𝘦𝘴𝘴𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴, 𝘪𝘯𝘴𝘱𝘪𝘳𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘣𝘰𝘯𝘯𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴, 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘵𝘰𝘪… 𝘊𝘰𝘮𝘮𝘦 𝘵𝘶 𝘵’𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘵𝘦𝘴, 𝘵𝘶 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘴𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘥𝘪𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘴 𝘰𝘶𝘪 𝘦𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘴 𝘯𝘰𝘯, 𝘢𝘷𝘰𝘪𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘢𝘶𝘵𝘩𝘦𝘯𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘩𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴, 𝘵𝘶 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘱𝘭𝘢𝘤𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘳𝘦́𝘢𝘭𝘪𝘴𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘵𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘫𝘦𝘵𝘴 𝘦𝘯 𝘱𝘳𝘪𝘰𝘳𝘪𝘵𝘦́ 𝘦𝘵 𝘳𝘦́𝘢𝘭𝘪𝘴𝘦𝘳 𝘶𝘯 𝘢̀ 𝘶𝘯 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘵𝘦𝘴 𝘳𝘦̂𝘷𝘦𝘴. 𝘛𝘶 𝘥𝘰𝘪𝘴 𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘦𝘯𝘨𝘢𝘨𝘦́ 𝘦𝘯𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘵𝘰𝘪-𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘦𝘵 𝘢𝘷𝘢𝘯𝘤𝘦𝘳 𝘮𝘦́𝘵𝘩𝘰𝘥𝘪𝘲𝘶𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵, 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘵𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘴𝘶𝘳 𝘲𝘶𝘪 𝘵𝘶 𝘦𝘴, 𝘥'𝘰𝘶̀ 𝘵𝘶 𝘷𝘪𝘦𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘰𝘶̀ 𝘵𝘶 𝘷𝘢𝘴… 𝘚𝘵𝘢𝘳 𝘦𝘯 𝘱𝘶𝘪𝘴𝘴𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘰𝘶 𝘮𝘰𝘯𝘴𝘵𝘳𝘦 𝘴𝘢𝘤𝘳𝘦́ 𝘥𝘦́𝘫𝘢̀ 𝘢𝘶 𝘴𝘰𝘮𝘮𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘴𝘢 𝘨𝘭𝘰𝘪𝘳𝘦⭐

𝘉𝘰𝘯 𝘦𝘵 𝘴𝘪 𝘭𝘦 𝘵𝘢𝘣𝘭𝘦𝘢𝘶 𝘯’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘢𝘶𝘴𝘴𝘪 𝘣𝘦𝘢𝘶, 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘦𝘴, 𝘢̀ 𝘤𝘩𝘢𝘲𝘶𝘦 𝘪𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘵, 𝘦𝘯 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦 𝘭’𝘪𝘯𝘵𝘦𝘯𝘴𝘪𝘵𝘦́ 𝘥𝘦 𝘵𝘢 𝘷𝘪𝘦, 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘢𝘴 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘥𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘫𝘶𝘴𝘵𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘴 𝘳𝘦́𝘨𝘭𝘢𝘨𝘦𝘴 𝘢̀ 𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘤𝘳𝘰𝘺𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘵𝘦 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘦𝘯𝘵 (𝘴𝘶𝘳 𝘵𝘰𝘪-𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘦𝘵 𝘴𝘶𝘳 𝘭𝘦 𝘮𝘰𝘯𝘥𝘦) ; 𝘦𝘵 𝘵𝘶 𝘱𝘦𝘶𝘹 𝘧𝘢𝘤𝘪𝘭𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘪𝘴𝘴𝘰𝘶𝘥𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵 𝘯𝘶𝘢𝘨𝘦 𝘯𝘰𝘪𝘳 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘵𝘳𝘪𝘮𝘣𝘢𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘢𝘶 𝘥𝘦𝘴𝘴𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘵𝘦̂𝘵𝘦 𝘨𝘳𝘢̂𝘤𝘦 𝘢̀ 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘦́𝘢𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩𝘪𝘯𝘨 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘭𝘢 𝘮𝘦́𝘵𝘩𝘰𝘥𝘦 𝘞𝘢𝘸 𝘔𝘦𝘳𝘤𝘪 𝘑’𝘢𝘥𝘰𝘳𝘦. 𝘗𝘢𝘳𝘧𝘰𝘪𝘴 𝘶𝘯𝘦 𝘴𝘦́𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘴𝘶𝘧𝘧𝘪𝘵 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘵𝘰𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘣𝘭𝘦̀𝘮𝘦 𝘦𝘴𝘵 𝘣𝘪𝘦𝘯 𝘤𝘪𝘣𝘭𝘦́. (𝘗𝘰𝘶𝘳 𝘭𝘢 𝘷𝘦𝘳𝘴𝘪𝘰𝘯 𝘢𝘮𝘰𝘶𝘳, 𝘨𝘭𝘰𝘪𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘣𝘦𝘢𝘶𝘵𝘦́ 𝘲𝘶𝘪 𝘱𝘦̀𝘵𝘦 𝘵𝘰𝘶𝘴 𝘵𝘦𝘴 𝘱𝘭𝘢𝘧𝘰𝘯𝘥𝘴 𝘥𝘦 𝘷𝘦𝘳𝘳𝘦, 𝘪𝘭 𝘧𝘢𝘶𝘥𝘳𝘢 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥-𝘮𝘦̂𝘮𝘦 𝘥𝘶 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘴 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘥𝘦́𝘵𝘦𝘳𝘮𝘪𝘯𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 💪)
𝘔𝘢𝘪𝘴 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘵𝘰𝘯 𝘦́𝘵𝘢𝘵 𝘥’𝘦𝘴𝘱𝘳𝘪𝘵 𝘦𝘴𝘵 𝘢𝘶 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘫𝘦𝘵𝘴, 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘰𝘯 𝘦́𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦 𝘵𝘦 𝘴𝘰𝘶𝘵𝘪𝘦𝘯𝘴 𝘦𝘵 𝘲𝘶𝘢𝘯𝘥 𝘵𝘶 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦𝘴 𝘢̀ 𝘭’𝘢𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘳𝘢𝘱𝘪𝘥𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘵 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘤𝘦, 𝘵𝘶 𝘷𝘰𝘪𝘴 𝘧𝘰𝘳𝘤𝘦́𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘱𝘦𝘳𝘴 𝘳𝘦́𝘴𝘶𝘭𝘵𝘢𝘵𝘴.
(𝘥’𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘴𝘪 𝘤̧𝘢 𝘵’𝘢𝘱𝘱𝘦𝘭𝘭𝘦, 𝘤’𝘦𝘴𝘵 𝘱𝘢𝘳 𝘪𝘤𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘱𝘦𝘶𝘹 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘶𝘯 𝘙𝘋𝘝 𝘥𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘷𝘦𝘳𝘵𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘮𝘰𝘪: https://bit.ly/decouv-coaching )

𝘓𝘢 𝘥𝘪𝘧𝘧𝘪𝘤𝘶𝘭𝘵𝘦́ 𝘢̀ (𝘴’)𝘪𝘯𝘤𝘢𝘳𝘯𝘦𝘳 𝘵𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘦 ? 𝘓𝘪𝘴 𝘭𝘢 𝘴𝘶𝘪𝘵𝘦 :


J’adore faire des analogies !
Et ici je propose l’analogie entre s’incarner (dans sa vie / son personnage) et passer du petit bain au grand bain.

Parce qu’on est d’accord, même si on sur-vit (sur-joue), on est quand même bel et bien dans le bain hein.
On est pas restés de l’autre côté.
On fait le job et on peut même avoir une vie (un jeu) tout à fait honorable, respectable (toute vie / œuvre est plus que respectable car elle a été créée) et socialement acceptable.

D’ailleurs c’est peut-être ça, nager dans le petit bain.
Ne pas trop faire de vagues, ne pas vouloir aller trop loin
(de toutes façons, c’est les limites du petit bain),
ne pas trop faire de remous ou d'éclaboussures au risque d’être une gêne pour les autres et vite remis en place, voire coulé, ou pire mis sur le côté…
On te sort du bassin.


En fait, face à un sentiment d’être à l’étroit dans ta vie (ton art) tu as deux choix.
Bon allez, trois :

1 - Tu te ranges et acceptes les injonctions, les qu’en dira-t-on, les avis qui te maintiennent bien au chaud dans le connu de ton bassin hyper sécurisé-sécurisant.

2 - Tu sors, tu te casse, tu dis tchao la compagnie et t’envole pour d’autres cieux.

3 - Tu changes de bassin, tu sautes dans le grand bain (tu peux faire la transition avec un 25m avant de nager dans la piscine olympique, c’est toi qui vois 😉).


Mais dans le GRAND bassin,
il faut nager tout le temps,
prêter attention à tous les mouvements autour de soi,
faire attention aux autres nageurs,
tenir sa ligne,
gérer l’eau dans les yeux ou les lunettes pleines de buée,
bien respirer,
ne pas paniquer,
ne pas boire la tasse,
éviter les crampes,
savoir s’arrêter,
reprendre son souffle en s’appuyant sur le bord (on évite de s’accrocher aux autres nageurs ils aiment pas trop),
et puis repartir,
essayer de tenir le rythme de ceux qui sont devant et derrière,
continuer d’avancer,
pour pas se refroidir,
sentir les battements de son cœur pulser très fort…


C’est INTENSE la scène de la vie, quand on nage pour de vrai, quand on se déploie entièrement, sans retenue, quand on prend le risque de… couler… 🏊🪨
Ça fait peur aussi de risquer de déranger les autres avec nos grands mouvements ou de se prendre un coup (juste retour des choses ou non).

Certaines personnes sont hyper à l’aise de plonger dans l’intensité et la vastitude du grand bassin.
Mais pour être honnête, moi pas.
Le connu, le vérifié, validé, c’est bien, c’est confort.

Paradoxal pour une nana de signe poisson ascendant cancer 😅
L’eau c’est chez moi. (Bon le cancer, tu me diras, il ne fait que se cacher dans les rochers…)

Note d’ailleurs que mon analogie reste dans une piscine.
Alors qu’elle pourrait rejoindre l’océan 🌊
Pas de séparation entre les bassins, juste un grand tout dans lequel tu plonges plus ou moins profond.


AUJOURD’HUI, plonger et nager un peu plus loin,
sentir ma liberté de mouvement dans la vastitude de l'existence,
pas de limites aux possibilités, pas d’injonctions, pas de pressions…
En tous cas, seulement celles que je choisirai désormais.
Mais le moins possible.
La seule invitation à écouter la joie de mon cœur et garder le cap.


C’est l’appel que je ressens au fond de moi depuis très longtemps.
Il crie plus fort depuis quelques mois.
(d’où, après chaque pas fait dehors, un gros flip et un retour dans ma coquille)

Et maintenant l’appel du large s’amplifie encore, depuis une grosse semaine. Même si j'en tremble...
Je ne peux plus ne pas écouter, et me dire on verra plus t**d…


J’ai pris une décision.
Avec beaucoup de gratitude, pour l’aide apportée par la synergie magnifique de tous les accompagnements que je m’offre en permanence avec divers enseignants, coachs et térapeutes…
(que je remercie d’avoir été sur ma route et d’offrir leur art au monde, il/elles se reconnaitront s’il/elles passent par ici 🙏❤️)

…j’ai enfin décidé de venir jouer en grand dans la vie.
De toute la grandeur de mon âme.


Et j’ai compris que :

* Ça ne passe pas par des grands concepts abstraits ou des projets très compliqués.

* Que je ne dois pas attendre la grande révélation ou d’être prête à quoi que ce soit.

* Et qu’au contraire, tout est déjà là. Ici, en moi.

* Que je n’ai qu’à suivre ma joie.

* Écouter les messages et voir les signes qui sont tout le temps présents, dans le vivant, autour de moi. Ce que j’entends, ce que je vois, ce que je sens…

* Que je n’ai qu’à revenir à mon corps, à l’instant, à mon environnement.

* Qu’au lieu de croire que je ne suis pas assez bien, je suis exactement comme je dois être.

* Et que c’est à partir d’où je suis que tout part.

* Que c’est normal d’avoir peur, d’avoir la flemme, de préférer rester un pied dedans un pied dehors.

* Mais que si j’écoute les flux d’idées, de sensations, d’émotions qui me traversent et que je pars de la vérité du présent à chaque instant, je serai inspirée par la vie.

* J’ai compris que je restais le plus souvent dans mon mental avide de tout comprendre, comme accrochée à une bouée, pour m’éviter de plonger dans la vie, avec ses éventuelles blessures et l’angoisse du vide, quand il n’y a plus besoin de penser, de s’accrocher…



Et donc avec tout ça, il y a quelques jours, j’ai vécu une grande vague de peurs…
… dans laquelle je me suis laissée aller…sans trop lutter… C’était presque facile…
Même que c’était bon de s’abandonner dans cet inconnu, ce tout, ce rien.
Et je sais qu’il y en aura d’autres de ce genre, des vagues, à traverser.
Que je survivrai, et même mieux, je vivrai !
Car je suis aidée.



C’est donc décidé, je plonge les deux pieds dans la vie et je me mets à l’écoute de ce que mon âme me souffle depuis trop longtemps sans que je l’entende. JOIE !
Je décide d’honorer les idées qui veulent se matérialiser à travers moi, de laisser mon corps s’exprimer, ma voix se libérer, mon être briller… Car c’est le moment. Mon cœur a longtemps attendu.
Et je vais faire de mon mieux pour le servir.

* * *

Si ce message te parle, tu peux demander à rejoindre mon tout nouveau groupe privé fb pour échanger entre artistes graines d’étoiles qui se cachent peut-être encore un peu, mais sentent que c’est bientôt le moment pour eux d'apparaître vraiment.
https://bit.ly/artistesmagiques

21/01/2024

Le moment de gestation hivernale est ma période préférée
pour me reconnecter à mes aspirations profondes
pour préparer les germes de mes créations à venir
pour me connecter à mes désirs
et sentir la direction que veulent prendre mes projets...

(j'aime me dire que mes créations me guident et non l'inverse)

Si c'est le moment pour toi de te poser pour faire le point, et que cela t'appelle de prendre ce temps avec moi,
va voir mon agenda en ligne
et laisse-toi sentir...
si un créneau est pour toi :-)

https://bit.ly/decouv-coaching

11/01/2024

LES ATELIERS D'EXPRESSION VITALE INSTANTANNÉE reviennent...
les 16 et 23 janvier 2024 au 133 (plus de dates plus bas)


👉 Toi, Artiste vivant.e.

Tu t’exprimes avec ton corps, ton cœur, ton esprit et tu veux te sentir relié à l’essence de ta créativité,

je te propose un voyage pour explorer ton univers artistique vivant de l’instant.

De quoi est-il fait dans le présent ?

Quel est le message qui demande à s’exprimer à travers toi maintenant ?

D'où vient-il ? Quelle forme prend-t-il ?




🤔 Souvent il faut d’abord avoir un prétexte, un argument, un propos intelligent, une belle note d’intention, une idée originale surtout, voire révolutionnaire si possible ou un concept novateur pour s’autoriser (être autorisé.e) à créer et s’exprimer.


Résultat :

tu cherches, tu attends l’idée, tu te prends la tête, car elle est toujours bien remplie, ta tête. Et aussi ta vie.

Tu crée moins, tu joues moins que ce que tu voudrais.



Alors, si simplement cette fois, tu écoutais le mouvement ?

Le mouvement pur, le plein de la vie qui pousse en toi…



Et si, au lieu de te demander quoi raconter pour prendre la scène, tu pouvais prendre la scène d’abord et laisser s’exprimer ce qui veut se raconter ?


Non pas ce que ta tête a décidé.

Ce que l’univers que contient ton corps veut exprimer.



Si ça te dit d’essayer,

je t’invite ce mois-ci à vivre l'atelier Jouer de Soi :

“Expression vitale instantanée”

mardi 16 et/ou 23 janvier de 10h à 12h à Lille (le 133, Hellemmes).



J’ouvre cet espace aux artistes souhaitant (ré)approfondir leur rapport à la création et à leur expression singulière.


J’ai hâte 🙂

La séance de décembre était tellement belle ❤️‍✨

- - -

DÉROULEMENT :

🌟Échauffement rapide
🌟Méditation guidée (ancrage, connexion, intentions)
🌟Exploration en mouvement des “flux météorologiques” de ton corps
🌟Expression vivante collective improvisée (ou “la météo du groupe” dans l’espace)
🌟Solo créatif : délivre et découvre ton message de l’instant
🌟Ecriture / prise de notes sur ta traversée et partages


Si tu le souhaites, tu garderas une trace vidéo de ta création ;-)

Plus d'infos dans l'événement...

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