17/09/2026
CHAUSSEZ LES PALMES, ON S’OCCUPE DU RESTE ! 🏊💦
Des palmes, quelques longueurs… et les jambes se mettent au travail !
L’aquapalmes, c’est une activité complète qui sollicite particulièrement les jambes, les fessiers et les abdos. Les palmes ajoutent de la résistance et permettent de travailler le cardio tout en renforçant le bas du corps.
Et contrairement à ce qu’on pourrait penser, pas besoin d’être un nageur confirmé ! Chacun avance à son rythme et adapte son effort.
Une bonne façon de se dépenser, de se tonifier… et de changer un peu des activités aquatiques classiques.
👉 Carte de 10 ou 30 séances ou abonnement illimité : choisissez la formule qui vous convient
Renseignements et inscriptions à l’accueil de la piscine.