Résonance Yoga

Venez nous rejoindre près de Fontainebleau le WE du 21 ou 23 novembre 2025 pour pratiquer du yoga et s'imprégner des conseils d'une naturopathe avec au programme :
- Pratique de yoga intégral pour cultiver sa chaleur intérieure : respirations guidées, exercices de purification, postures
- Sophrologie
- Méditation active
- Conférence et ateliers sur les bienfaits d’une alimentation réconfortante, équilibrée et revitalisante
Balade consciente
- Vision du yoga et de la naturopathie sur le thème des énergies d’automne
https://resonanceyoga.fr/stage-energies-dautomne-du-21-au-23-novembre-2025/

Les positions assises ou debout prolongées, les piétinements, une musculature insuffisante, les tensions émotionnelles et psychiques, tôt ou t**d, on en prend plein le dos ! les douleurs s’installent avec le temps et deviennent chroniques si on ne les prend pas en charge. Après une pratique régulière de yoga, les personnes témoignent de plus de souplesse et de la diminution des douleurs. Je vous propose de discuter de tout cela et de pratiquer lors d'un atelier le 15 novembre prochain sur Sartrouville.
https://resonanceyoga.fr/atelier-yoga-sante-15-novembre-2025/

Contrôle et maitrise, deux comportements très présents dans notre vie : au niveau professionnel, dans nos relations, dans notre manière d’être… Parfois utiles et parfois délétères.
Comment équilibrer la maîtrise et le relâchement ? On en discute et on pratique autour du thème du lâcher-prise, ce samedi 18 octobre à Sartrouville : vision du yoga sur le thème, partages, yoga restauratif, pour des idées claires.
Infos et inscriptions : www.resonanceyoga.fr rubrique actualités.

Vous avez du mal à vous asseoir en silence ? votre mental est très présent ?
Venez expérimenter les méditations actives d'Osho. Des techniques mettant le corps en mouvement pour le libérer de ses tensions, un préalable pour laisser s'installer l'état de méditation. Premier atelier proposé ce dimanche 12 octobre 2025 à Croissy Sur Seine (78) de 10h à 13h par résonance yoga.
https://resonanceyoga.fr/atelier-meditation-osho-12-octobre-2025/

https://resonanceyoga.fr/

✨🌸 🧘‍♀️Que diriez-vous d’un moment pour vous, à deux pas de la mer et de la forêt ?

Depuis trois ans, Régine Thomet et moi-même organisons des week-ends alliant la pratique du yoga et une approche globale de la santé au naturel.

Il nous reste deux places pour le prochain week-end sur le thème du « réveil printanier » du 14 au 16 mars 2025.

Nous serons heureuses de vous y accueillir ✨🌸🧘‍♀️🪷

✨✨✨🌿🌿Entrer dans le printemps avec un corps détendu, nettoyé, énergisé, un mental plus clair.

C’est le programme que nous vous proposons le temps d’un week-end Normandie, dans un joli écrin de verdure.
De la pratique de yoga, des méditations, des conférences en Naturopathie, de la marche. Petit groupe d’une douzaine de personnes.

N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’information. Et de visiter notre site. www.resonanceyoga.fr

✨✨Un nouveau week-end en vue ! Pour prendre soin de soi à la sortie de l’hiver, un petit cocktail yoga et conseils en Naturopathie en pleine nature normande🍀🌿🌸. Ça vous tenterait ? ✨✨

Résonance Yoga ouvre un atelier de yoga prénatal le samedi 12 avril 2022 de 17h à 18h.

Ces ateliers seront reconduits jusqu’aux vacances de Noel, le samedi, à la même heure. Ils ont lieu sur Sartrouville.

Rejoignez nous ! https://resonanceyoga.fr.

Le week-end débute le vendredi 7 octobre 2022 à 18h et se termine le dimanche 9 octobre 2022 à 17h.

Résonance Yoga vous propose son nouveau week-end bien-être en Normandie. Un moment ressourçant pour préparer le changement de saison et prendre soin de son sommeil.
Il nous reste quelques places, venez nous rejoindre.

Résonance Yoga vous propose son nouveau week-end bien-être en Normandie. Un moment ressourçant pour préparer le changement de saison et prendre soin de son sommeil.
Il nous reste quelques places, venez nous rejoindre.

Un WE à la fois studieux, engagé, amusant, participatif, vivant, entre cours de yoga, chants, méditation, conférences sur une bonne alimentation, le lien entre les émotions et le système digestif. Un groupe de 15 femmes pétillantes (mais où êtes vous messieurs ?) partageant des expériences uniques au cours de 2 jours intenses et joyeux.
Un nouveau WE se prépare pour le 8 et 9 octobre 2022 sur ce thème, à noter dans vos agendas.