FormEvasion/CrossFit Servon

27/10/2026

Chez Formevasion, les coachs sont là pour t’accompagner à chaque séance, te corriger, t’encourager et t’aider à progresser à ton rythme. Que tu débutes ou que tu t’entraînes depuis des années, tu n’es jamais seul·e.

Et même en dehors des cours, ils restent avec toi 📱
Avec Hexfit, tu retrouves les programmes de nos coachs dans ton appli et tu peux leur poser tes questions directement par message.

Pas encore adhérent·e ? Première séance gratuite, tous niveaux, sans engagement. 👉 Lien en bio

20/10/2026

07/10/2026

Nos coachs ? Adorables.
Enfin… avant le début de la séance. 😇😂

25/09/2026

NOUVEAU CHEZ FORMEVASION 🔥

Découvrez STRENGTH DEVELOPMENT, un entraînement conçu pour développer progressivement votre force et votre masse musculaire, tout en améliorant votre technique. 💪

Au programme : différents blocs de travail autour de la force, de l’hypertrophie et de l’entraînement intégré, avec des mouvements contrôlés et davantage de récupération.

Ici, contrairement au BodyPump, la musique ne dicte pas le rythme des répétitions : vous prenez le temps de bien exécuter chaque mouvement, d’adapter vos charges et de progresser au fil des séances.

Et pour vous faire découvrir le concept, rendez-vous pour un lancement exceptionnel accompagné par un Trainer Les Mills 🔥

📅 6 octobre
⏰ 18h30 & 19h45
🎟️ 32 places par cours

Qui vient tester le STRENGTH DEVELOPMENT ? 💪🏻

04/09/2026

WOD 👇🏻

21-15-9 reps for time :
Épaulé-jetés (29/43 kg)
Calories Echo bike (21-15-9 / femmes : 15-12-9)

Objectif : 5 à 7 min, à fond.
Charge légère sur les épaulé-jetés (pour enchaîner les 21 reps en moins d’1’30).
Rythme modéré à soutenu sur le bike.

Ça a déchiré 🔥

Envie de tester ? Première séance gratuite, tous niveaux, sans engagement.

👉 Lien en bio

17/07/2026

Cet été,le CrossFit continue, tous nos cours aussi. 🔥
Alors profite-en pour bouger, même en vacances.

Et si t’hésites encore, viens tester une séance d’essai, sans pression.
Chez FormeVasion, les abonnements sont sans engagement.

📍 Inscription à l’accueil ou par téléphone 01 60 29 39 57crossfitservon

25/05/2026

Semaine 4 ❤️‍🔥
Dernière ligne droite avant la fin du challenge.

Pas besoin d’être parfait.
Le plus important maintenant, c’est de ne rien lâcher jusqu’au bout 💪

Encore une semaine pour tout donner, rester régulier, et finir ce mois fier de toi 🔥

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🎁 3 gagnants à la fin du mois

💬 Commente GO si tu termines le challenge avec nous
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On finit ça ensemble 💯🔥

18/05/2026

Les 3 séances de la semaine 👇

Semaine 3 💥
On approche de la fin… maintenant faut rien lâcher 😮‍💨💪🏼

Encore une semaine après celle-ci avant la fin du challenge 🔥

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🎁 3 gagnants à la fin du mois

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On continue ensemble 💯🔥

11/05/2026

Les 3 séances de la semaine 👇

À ton rythme. En salle ou chez toi 💪🏻

La semaine 1 c’est fait ✔️ maintenant on continue.💯

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🎁 3 gagnants à la fin du mois

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C’est parti ! 🔥

05/05/2026

SEMAINE 1 - INITIATION 🔥

Les 3 séances de la semaine 👇🏻

À ton rythme. En salle ou chez toi.
Le plus important..être régulier ! 💪🏻

Tu veux tenter ta chance pour le challenge ?

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🎁 3 gagnants à la fin du mois

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C’est parti !🔥