Club de marche nordique affilié à la FSGT
Fonctionnement normal
09/12/2022
Fin d’années rime avec festivités
Aujourd’hui les marcheuses et marcheurs ont laissé leurs bâtons pour partager un super moment de convivialité 👍😉❤️
Merci à Karine et à Laurent pour leur accueil, le service irréprochable et la qualité des mets et merci à vous tous amis marcheurs 🙏👟🌲🍁
08/12/2022
Photos from Marche nordique de Soligny's post
01/12/2022
Deux belles séances au départ de Marmouillé (61) . Un circuit parfaitement adapté à la marche nordique avec des chemins herbus et forestiers. C’est beau, c’est marchant, bref tous les ingrédients pour améliorer son geste et faire le plein de sensations 👣👀🍂🍁🌲🐾
24/11/2022
Encore deux belles séances aujourd’hui ! Ça bosse et ça progresse ! Bravo les amis 👏😘
17/11/2022
Il faut plus de 3 gouttes 💦 pour faire fuir les normands…. Séances entre les averses pour les deux groupes.
14/11/2022
Photos from FSGT 61 - Comité de l'Orne FSGT's post
10/11/2022
2 belles séances : 10 km après une gamme d’exercices visant à améliorer la poussée et cet après-midi travail de l’amplitude de la foulée et de la gestuelle avant avec les débutants suivi d’un très beau parcours de 8 km.
Merci et bravo à tous pour votre application dans les exercices techniques 🤩🍄🪵🌲🍁😎
09/11/2022
Belle séance avec une vingtaine d’adhérents du club d’Alençon. Travail sur le déroulé du pied et révision des techniques de descente sur un superbe parcours aux couleurs d’automne 🌲🍂🍁🪵👣
03/11/2022
Séance de marche nordique entre Autheuil et Malétable. La pluie nous a épargnée ce matin.
Cet après-midi le temps beaucoup plus instable n’a pas découragé les débutants ! Et merci à Sylviane pour le goûter, un sympathique moment de partage ! 😉🥳🙏
27/10/2022
Belle séance pour les marcheurs de Soligny avec le travail de l’amplitude comme fil conducteur pour les initiés.
Premiers ce pas en marche nordique pour quelques nouveaux dans le groupe des débutants. Ça bosse !!👟👣🤯👍🤣
13/10/2022
Encore une bien belle journée !
Travail sur le déroulé du pied avec les deux groupes et l’amplitude de la foulée suivit d’une sortie de 9 km pour les initiés ce matin et de 8 km pour les débutants cet après-midi. 👣🦶👟👍😉🌲
07/10/2022
Une belle réussite, cette sortie MN inter-clubs FSGT de L’ORNE organisée pas Elizabeth Grosse (FSGT Domfront) à Lassay Les Châteaux ! 👍👟🌲
Plus de 50 participants des différents clubs( Nordik De Flers, Domfront, Alençon et Soligny)ont pu découvrir la région sur un parcours de 9 km le matin et un parcours de 6km l’après-midi avec visite de ce village pittoresque
06/10/2022
Aujourd’hui Cisai-St-Aubin et son château, séance MN sur un parcours accidenté. Séance cardio avec les initiés ce matin et travail de la gestuelle devant et derrière avec les débutants. 18 km de MN pour moi 😉 . Avant de rejoindre demain les clubs FSGT de l’Orne pour une sortie commune organisée par Elisabeth Grosse à Lassay les Châteaux en Mayenne ! 🌲👣👟👏😍
29/09/2022
Cet après-midi, séance de marche nordique sous le soleil pour le groupe de débutants et comme toujours dans la bonne humeur ! 🌲👟❤️
29/09/2022
Une sortie dynamique pour les initiés du club FSGT marche nordique de Soligny. 10 km dans le massif forestier de La Trappe 👟🍄🌲👍😉
24/09/2022
22/09/2022
3eme séance depuis la reprise pour les marcheurs de Soligny. Les derniers vacanciers reprennent les bâtons 😎Nombreux exercices de reprise des fondamentaux pour les initiés et premiers pas pour les débutants. Deux groupes sympathiques et motivés. Un vrai plaisir pour moi !😉😎🙏🌲👟
15/09/2022
Belle matinée en forêt de St Evroult, en compagnie de mon coach et ami Bernard Mingot (FSGT Alençon)👍🤩😉👟🌲🍄
9 km de MN et en prime échauffements et étirements dans le cadre superbe des ruines de l’abbaye.
08/09/2022
Ouf, la vigilance jaune orages est levée !😨 Mieux encore , les groupes de ce matin et de cet après-midi se sont faufilés entre les averses ! 2ème journée de cette saison 2022/2023 pour cette petite équipe motivée 👍😎🚶♀️👟
01/09/2022
Journée de rentrée pour les marcheurs de Soligny une douzaine de personnes étaient présentes .Belle séance en forêt de La Trappe, le plaisir des retrouvailles ! 🚶♀️👟😉
27/08/2022
22/08/2022
17/08/2022
13/08/2022
10/08/2022
En Normandie, le risque de feu de forêt est très élevé : voici les nouvelles restrictions
10/08/2022
10/08/2022
INSCRIPTIONS POUR LA NOUVELLE SAISON La marche nordique avec la FSGT dans la région d'Alençon, de Mortagne au Perche, Bellême, Le Mêle sur sarthe, Mamers et Soligny la Trappe
28/07/2022
Dernière séance de la saison à La Ferté Vidame (28) un cadre exceptionnel pour pratiquer notre sport favori.
Reprise de nos activités le 1er septembre pour une nouvelle et belle saison 👋
21/07/2022
Marche nordique 10 km dans le cadre majestueux de La Chapelle Montligeon et sous les grandes futaies de la forêt Reno-Valdieu, un délice de fraîcheur…..
13/07/2022
Sortie pique-nique pour le groupe, un moment fort sympathique …
Une boucle de 22km au départ de l’église de Moutiers au Perche, un pique-nique à l’étang de la Madeleine Bouvet et pour finir un rafraîchissement dans l’adorable jardin de notre ami Gérard 😎👟🧺😏🌲
07/07/2022
Photos from Marche nordique de Soligny's post
07/07/2022
Photos from Marche nordique de Soligny's post
Haras De La Chéchinière Centre équestre poney-club dans le Perche
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