Centreresentez

16/09/2026

🎀🌸 OCTOBRE ROSE À TRAINEL 🌸🎀
📅 DIMANCHE 11 OCTOBRE
📍 TRAINEL
⏰ DÈS 9H00
💗 UNE JOURNÉE POUR BOUGER, PARTAGER & SE MOBILISER !
🏃‍♀️ LE MATIN 🔥 Échauffement
🏃 Running
🚶 Marche
🧘 Stretching
🍴 LE MIDI 🌮 Food truck sur place
💃 L’APRÈS-MIDI ✨ Danse cabaret
👠 Heels
🧘‍♀️ Yoga & détente pour terminer la journée en douceur
🎀 TOUTE LA JOURNÉE 🌸 Stands
💗 Informations & prévention
🤝 Rencontres & échanges
Venez seul(e), en famille ou entre amis pour partager une belle journée placée sous le signe de la solidarité et de la prévention. 🌷
💞 TOUS EN ROSE À TRAINEL !
On vous attend nombreux le dimanche 11 octobre ! 🎀

15/09/2026

🍂 Cercle de femmes – Équinoxe d’automne 🍂

Dimanche 20 septembre, de 17h à 19h30, je vous invite à venir célébrer ensemble l’arrivée de l’automne, ce moment précieux où le jour et la nuit se rencontrent et nous invitent, nous aussi, à retrouver notre équilibre intérieur. ✨

L’équinoxe est une invitation à ralentir, à faire le bilan de ce qui a été vécu et à choisir ce que nous souhaitons nourrir pour la nouvelle saison.

🌿 Au programme :
• Une méditation pour revenir à soi et retrouver son équilibre
• La création d’un mandala végétal, réalisé avec des fleurs, des graines et les trésors de la nature
• Un cercle de paroles, pour déposer ce qui a besoin de l’être et partager en toute bienveillance

Comme les graines qui se déposent doucement dans la terre avant l’hiver, nous allons prendre le temps de semer nos intentions, nos envies, nos projets et tout ce que nous souhaitons voir grandir en nous. 🌱

Un temps pour soi, pour se reconnecter à son cœur, à la nature et à la sororité. 🤍

Dimanche 20 septembre · 17h – 19h30
📍 Centre Re-Sentez

Venez avec de quelques fleurs, graines ( lentilles, pois, mais, etc)pomme de pin ou autres trouvailles de la nature... avec simplement l’envie de vous offrir cette parenthèse et de partager un moment hors du temps. 🍂🌾

09/09/2026

🌈 NOUVEAUTÉ : LE YOGA POUR LES ENFANTS ! 🧘‍♀️✨

À partir de cette rentrée, je suis heureuse de proposer un tout nouveau rendez-vous dédié aux enfants de 6 à 15 ans, tous les mercredis de 13h à 14h. 🌿

Un moment ludique et joyeux pour jouer, bouger, découvrir de nouvelles postures, respirer, se détendre et laisser place à son imagination. 🤸‍♀️

À travers le yoga, les enfants pourront également apprendre à mieux connaître leur corps, écouter leurs ressentis, développer leur concentration et prendre confiance en eux, tout en s'amusant ! 💛

✨ Un cours où l'on apprend, où l'on découvre, où l'on bouge… et surtout où l'on prend plaisir à être soi-même !

🧘‍♂️ Envie de venir découvrir ?
N'hésitez pas à venir participer à un cours d'essai pour découvrir le yoga enfants et partager un joli moment de bien-être ! 🌸

📅 Tous les mercredis
⏰ 13h à 14h
👧🧒 De 6 à 15 ans
📍à Traînel

Info : 07 55 61 04 50

02/09/2026

Car vos retours sont super importants pour moi et pour ceux qui ne me connaissent pas.

Car le Yoga peut vous offrir une douce parenthèse dans votre semaine.

Car connaître votre avis sur mes cours peut donner envie à d'autres de découvrir...

Car c'est grace à vous que je continue d'apprendre...

Car la transparence et l'authenticité sont des valeurs qui me sont chères...

N'hésitez pas à partager vos avis sur mon site 💻

www.centreresentez.fr
Ou
sur Google maps

Et si vous voulez d'autres info ou connaître le planning de mes cours pour cette rentrée rdv sur le site www.centreresentez.fr

Lumineusement ✨️

Merci Clara pour ce retour précieux 🫂

01/09/2026

Journée RE-SPIRE
Une journée pour souffler, ralentir et revenir à soi

Vous vous sentez fatiguée, débordée, toujours en train de courir après le temps ?

Cette rentrée vous créée du stress...

Vous prenez soin de tout le monde sauf de vous ?

La journée RESPiRE a été créée pour les femmes qui ressentent le besoin de faire une pause, de se déposer et de retrouver un espace de calme au milieu du tourbillon du quotidien.

Durant cette journée ressourçante, vous serez guidée à travers des pratiques douces et inspirantes :

🌿 Ateliers de développement personnel
🧘‍♀️ Séance de yoga accessible à toutes (dehors si la météo le permet)
🎶 Voyage sonore et olfactif relaxant
🥗 Repas sain et savoureux
💫 Temps de partage et de reconnexion à soi
🌸 Outils simples et concrets à intégrer dans votre quotidien

⚠️ il reste quelques places

📍lieu : au Centre Re-Sentez
📅 date: le dimanche 13 Septembre 2026
🕐 horaire : de 9h30 à 17h30
💵 prix : 99 € ( activités + repas inclus)

Offrez-vous une parenthèse de douceur pour relâcher les tensions, apaiser votre mental et retrouver de l'énergie.

Vous repartirez plus sereine, plus détendue, avec des clés précieuses pour prendre soin de vous au quotidien et cultiver un équilibre durable.

Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe, c'est une nécessité.

Contactez moi pour plus d'infos et pour réserver votre place.

31/08/2026

⚠️ oups il y avait une erreur dans le planning publié tout à l'heure 🤦‍♀️🫣

Voici les dates à retenir pour le mois de Septembre 2026 🗓

🪄 Voici des propositions pour prendre du temps pour soi en ce mois de rentrée qui peut être source de stress..🎒

Pour toutes questions ou rdv
07 55 61 04 50

A trés bientôt
✨️

30/08/2026

🌿 Un doux week-end de reconnexion au Centre Re-Sentez 🌿

Du 24 au 26 Aout 2026, nous avons pris le temps de ralentir, de profiter du soleil, de la piscine et de toutes ces belles activités : méditation olfactive, sophrologie, voyage sonore, yoga, atelier cosmétique… ✨

Et surtout, de partager des rires, de beaux moments de complicité et beaucoup de gourmandise. 💚

Un week-end pour se reconnecter à soi, aux autres et à la douceur de l’instant présent.

Le prochain week end a lieu du 25 au 27 Septembre 2026, pour t'inscrire contacte moi au
07 55 61 04 50

Voici quelques images du Week-End Re-Connexion où nous avons pris l...

28/08/2026

Le nouveau planning hebdomadaire de mes cours de Yoga pour la saison 2026-2027 est arrivé.

Cette année encore, je serai heureuse de vous retrouver pour partager ensemble des moments de mouvement, de respiration, de présence et de reconnexion à soi.

Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) régulier(e), chaque cours est une invitation à ralentir, écouter son corps, apaiser son mental et retrouver son équilibre intérieur.

Parce que le yoga ne se résume pas à un moment sur un tapis…
C’est aussi une façon d’habiter son quotidien avec davantage de conscience, de douceur et de sérénité.

Retrouvez ci-dessous le planning complet avec les différents lieux et horaires.

J’ai hâte de vous retrouver sur les tapis et de cheminer ensemble pour cette nouvelle année.

Om Shanti ✨️
Âme So