Abpilates.training

✨ abpilates Premium ouvre ses portes à Strasbourg

Un lieu pensé pour bouger autrement.
Pour prendre soin de son corps, progresser et se reconnecter à ses sensations.

🌿 Pilates en petits groupes
✨ Cours privés & Duet
🤍 Un accompagnement personnalisé
🧘‍♀️ Matwork & équipements Pilates

La rentrée est le moment parfait pour commencer.

📍 abpilates Premium
36 quai Mullenheim — Strasbourg

📩 Contactez-moi pour réserver votre séance découverte.

bienetre abpilates

La rentrée approche…

Et si vous pensiez aussi à vous ?

Bouger.
Respirer.
Se renforcer.
Retrouver de la mobilité.

Le Pilates pour prendre soin de soi.

✨ Rendez-vous en septembre chez abpilates Premium

La rentrée, c’est aussi penser à soi. 🤍

Bouger. Respirer. Se reconnecter à son corps.

Prenez soin de vous.

La rentrée commence chez abpilates Premium ✨

européen

✨ Le planning de demain est ouvert !

CG • CP • DUET
Des créneaux pour bouger, respirer et prendre soin de vous 🤍

⏱️ Séances de 55 min
📩 Réservation : [email protected]
📍 36 quai Mullenheim — Strasbourg

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✨ Le planning de demain est ouvert !

CG • CP • DUET
Des créneaux pour bouger, respirer et prendre soin de vous 🤍

⏱️ Séances de 55 min
📩 Réservation : [email protected]
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Des créneaux pour bouger, respirer et prendre soin de vous 🤍

⏱️ Séances de 55 min
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📍 36 quai Mullenheim — Strasbourg

training

🇪🇺

Le mouvement se construit.
Le corps évolue.
Les sensations guident. 🤍
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Avant d’en arriver à ce mouvement…
il y a de nombreuses étapes.

On prépare.
On explore.
On progresse.

La perfection n’existe pas.

L’essentiel est de ressentir le mouvement,
de laisser la colonne, les bras, les épaules trouver progressivement leur chemin.

Ne pas chercher la performance.
Chercher les sensations.

🇪🇺

Le mouvement se construit.
Il se comprend, se ressent, se précise.

Et avec le temps, le corps évolue. ✨

abpilates Premium
Bouger mieux pour durer longtemps.

Un studio. Une méthode. Plusieurs façons de bouger.

Tapis • Reformer • Tower • Chair • Barrel • petits accessoires

Pour s’adapter à chaque corps,
à chaque besoin,
à chaque évolution.

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Bouger mieux pour durer longtemps.