En selle pour elles

Le sport sans performance, c’est possible et c’est ce qu’on défend ! 🚴🏼‍♀️

L’équipe En selle pour elles prépare avant tout une aventure humaine. Pas de performance.

On roule, on apprend, on doute parfois mais on avance chacune à notre rythme sans se mettre la pression.

On ne veut pas aller plus vite que les autres ou juste cocher des kilomètres.

Avec ce projet, on veut montrer que le sport peut être simple, doux et "imparfait".

L’activité physique et sportive est un moment pour souffler, reprendre confiance et se sentir libre. Et bien évidemment retrouver son corps autrement. 💛

Chaque sortie nous rapproche un peu plus du Cap Nord et nous rappelle pourquoi on part !

Pédaler, oser, se dépasser pour celles qui ne peuvent pas y aller. 🫶

English version ⬇

Sport without pressure to perform is possible, and that’s what we stand for! 🚴🏼‍♀️

The En selle pour elles team is, above all, planning a human adventure. No focus on performance.

We cycle, we learn, we have our doubts at times, but we all move forward at our own pace without feeling pressure.

We don’t want to go faster than others or just tick off kilometres.

With this project, we want to show that sport can be simple, gentle and ‘imperfect’.

Physical and sporting activity is a chance to breathe, regain confidence and feel free. And, of course, to reconnect with your own body differently. 💛

Every ride brings us a little closer to the North Cape and reminds us why we’re setting off!

Cycling, taking risks, pushing ourselves for those who can’t go. 🫶

Psst ! Notre itinéraire est prêt ! 🚴🏼‍♀️

Au départ de Strasbourg, nous prendrons la route jusqu'en Allemagne puis la traverserons pour atteindre le nord du Danemark. D'ici, nous prendrons un ferry pour rejoindre les terres norvégiennes.

C'est là que le périple commence ! Petit passage à Oslo puis direction le nord-ouest pour rejoindre les îles Lofoten. 🇧🇻

Traversée des îles, quelques ferries puis retour en terre ferme pour les ultimes kilomètres. On ne vous met pas le nom des villes et villages traversés car on n'est pas assez caler en norvégien... 🛳️

Passage à Alta puis on grimpe grimpe grimpe jusqu'au deux dernières étapes du voyage pour atteindre le tant attendu et précieux Cap Nord ! 🥹

Sur trois semaines nous combinerons vélo, trains et ferries afin d'atteindre notre objectif.

Maintenant y'a plus qu'à ! 🫶

Raid2Vous

🚴‍♀️ « Pédaler, se dépasser et oser pour celles qui ne peuvent pas y aller. »

C’est la devise qui nous accompagnera tout au long de cette aventure !

Ce voyage ne représente pas seulement de kilomètres, il parle de courage, de reconstruction et de cette capacité que nous avons à nous relever alors même qu’on pensait ne plus en être capables.

Avec En Selle pour Elles, nous voulons :
💚 promouvoir l’activité physique comme outil de bien-être et de reconstruction,
💚 sensibiliser aux violences faites aux femmes,
💚 créer du lien à travers les territoires traversés,
💚 valoriser les mobilités douces, les initiatives locales et européennes.

À travers cette aventure, nous voulons montrer que ni la maladie, ni les violences, ni les épreuves de la vie ne définissent ce que nous sommes capables de faire.

Ce projet, nous le portons pour toutes celles qui traversent des moments difficiles. Mais aussi pour rappeler qu’il est possible d’oser, de reprendre sa place, de se remettre en mouvement et d’avancer ensemble. 🫶

Et si vous faisiez un bout de route avec nous ? ✨

Le week-end du 23 mai, nous étions au Raid des Châteaux by Raid2Vous, entourées de valeurs qui nous ressemblent : solidarité, sport et dépassement de soi. 💛

Trois jours sous le soleil où rire, entraide, bienveillance et dépassement de soi ont été les maîtres mots. Un moment unique et précieux qui rappelle que le sport ne se résume pas qu’à la performance. Ça crée du lien, ça rassemble et donne confiance.

Nous avons pour la première fois présenté le projet à une belle audience.

Nous avons été très touchées par l'équipe des Guerrières, engagée pour soutenir l'une des leurs dans son combat contre le cancer du sein. L’énergie, la solidarité et la détermination qu’elles ont dégagées ont vraiment résonnées en nous. 🫶

En Selle pour Elles, c'est aussi ça : pé**ler, oser et se dépasser pour celles qui traversent une épreuve, pour celles qui doutent, pour celles qui, aujourd'hui, ne peuvent pas encore prendre la route.

Merci à Raid2Vous pour cette belle parenthèse humaine et sportive. ✨

Petite FAQ spontanée ! 🩷

Pourquoi le vélo ? 🚲
Le vélo représente à la fois le mouvement, la liberté, l’autonomie, la mobilité douce, et le voyage humain.
C’est aussi un moyen accessible de découvrir des territoires, créer du lien et prendre confiance en soi.

Pourquoi le Cap Nord ? 🏔️
Le Cap Nord symbolise un horizon et un objectif lointain. Ce n’est pas seulement une destination géographique. C’est aussi un symbole de dépassement de soi et de chemin parcouru ensemble.

Quand partons-nous ? 🌞
Le départ est prévu à l’été 2027. D’ici là, ça se construit à travers des entraînements, des événements, des actions de sensibilisation et la création de partenariats.

Quelle vision du sport défendons-nous ? ✨
Nous défendons un sport accessible, humain, bienveillant, inclusif et tourné vers le partage plutôt que la performance. Le sport peut être un outil de confiance, de reconstruction et de lien social.

Que signifie “le mouvement” dans notre projet ? 🙏🏼
Le mouvement représente autant le déplacement physique que l’élan intérieur. Parfois, avancer commence simplement par un premier pas ou un premier coup de pé**le.

Quel message souhaitons-nous transmettre ? 💛
Nous voulons montrer que les épreuves ne définissent pas une personne, que le mouvement peut aider à se reconstruire et que le collectif peut redonner confiance.

Vous vous retrouvez dans le projet ? Suivez-nous et soutenez le projet : https://fr.ulule.com/ensellepourellesbyraid2vous/preview?token=lSyeQYabkmrByrMp

Le 8 mai dernier, nous sommes parties rouler sur la piste des forts 🚴‍♀️

85 km de nature, de boue, de chemins qu’on n’avait pas forcément prévu de prendre et de chaussures à nettoyer 😅

On a eu du soleil, quelques nuages, un petit détour improvisé dans un champ, des moments où ça tirait un peu dans les jambes et beaucoup de rires aussi.

On se serait presque cru dans le sud avec ces paysages et ce temps ☀️

Raid2Vous

🚴‍♀️ Derrière l’aventure - deux piliers.

D’un côté, Raid2Vous
Une association alsacienne engagée qui, depuis 2019, fait du sport un levier d’émancipation, de solidarité et de sensibilisation surtout contre les violences faites aux femmes. Au cœur de l'association, des femmes et hommes engagés qui portent ces valeurs parce qu’elles résonnent profondément avec leur histoire.

Parmi eux, Tiffany
Bénévole au sein de Raid2Vous depuis deux ans, son engagement est né d’une conviction personnelle : faire du sport un espace de reconstruction.
Touchée par les violences, elle choisit aujourd’hui de s’impliquer pour porter à la fois sa propre cause et celles défendues par l’association. Un engagement qui fait sens et qui s’inscrit tout naturellement dans le projet En Selles Pour Elles.

De l’autre, SEPédale FØRT !
Le projet de Charlotte Cyclo Terre Happy, né après l’annonce de sa sclérose en plaques. Un voyage de plus de 1 100 km à vélo pour continuer à avancer autrement. Son histoire devenue exposition, a marqué celles qui croisent son chemin. Une démonstration puissante que le mouvement peut devenir un outil de rebond.

Ces trajectoires se croisent et se répondent. Elles réveillent aussi des envies restées en suspens. Comme celle de traverser le sud de l’Europe à vélo sans jamais oser franchir le pas ou celle de rouler jusqu'au Cap Nord.

💫 En Selles Pour Elles, c’est ça, aussi :
créer les conditions pour oser.
Oser ensemble.
Se dire que oui, on en est capables !

Entre engagement collectif et chemin intime, le projet puise sa force dans cette rencontre.

🚲 De Strasbourg au Cap Nord, une aventure pour faire du sport un espace de reconstruction, de rencontre et d’émancipation.

➡️ Retrouvez l’exposition SEPedale FØRT ! au premier étage des Bains municipaux de Strasbourg.

Comment le projet est-il né ? ✨

D'une rencontre.

Le projet En Selle Pour Elles est né de deux trajectoires de vie.

🚴‍♀️ Charlotte.
Diagnostiquée d’une sclérose en plaques à 28 ans, elle choisit le vélo comme chemin de reconstruction. Kilomètre après kilomètre, elle apprend à apprivoiser la maladie et à transformer l’épreuve en mouvement.

🏃‍♀️ Tiffany.
Après des violences intra familiales, le sport devient un refuge. Un espace pour respirer, reprendre confiance et retrouver sa liberté de mouvement, du corps.

Leur rencontre au sein de agit comme un miroir. 💫

Deux parcours différents mais une même conviction : avancer transforme.

De cette rencontre est née une idée puis un projet ➡ En Selles Pour Elles.

Des femmes, une aventure collective et une direction commune : le Cap Nord. 🌐

✨ Ni la maladie. Ni la violence. Le mouvement.

🚴‍♀️ En Selle Pour Elles est une aventure collective née d’une conviction simple : le mouvement peut aider à se reconstruire.

En 2027, des femmes prendront la route de Strasbourg jusqu’au Cap Nord pour porter un message engagé autour du sport-santé, de la résilience et de la liberté d’avancer, oser.

Durant 2 ans, le projet se construira à travers :
- des entraînements,
- des rencontres,
- des événements ouverts au public,
- des actions de sensibilisation autour des violences faites aux femmes et de la maladie.

Ce voyage ne parlera pas de performance. Il parlera de courage, de sororité, d’élan et de reconstruction.

Merci à celles et ceux qui croient déjà en cette aventure humaine et engagée 💛

Suivez-nous pour découvrir l’équipe, les coulisses du projet et les premières étapes de la préparation.