30/06/2026
Pas de clim ! Un choix écologique mais pas que...
"Le yoga nous transforme"
Ma vie est profondément imprégnée par le yoga. Le Sivananda Yoga (Hatha Yoga)
Sri Sivananda est un des grands yogi du monde.
Mon histoire trouve ses racines dans les centres et ashrams Sivananda en France et en Inde, où j'ai puisé les fondements de ma pratique. Son approche du yoga a été développé par Vishnu-Devananda qui a établi le premier centre de Yoga au Canada en 1959. Le yoga de Sivananda suit une structure d’ensemble qui inclut le pranayama, les asanas classiques, et la relaxation.
30/06/2026
Pas de clim ! Un choix écologique mais pas que...
Retraite Éclosion : Je me sens traversée par une énergie de transformation, comme si ces trois jours avaient permis une véritable mue intérieure. Guidant le groupe, j’ai aussi été guidée : par la confiance, par la présence, par la force du groupe. Je tiens à remercier toustes les participant•es, l'association Zen It et leur acceuil chaleureux. Nous repartons toustes avec la sensation d’avoir fait peau neuve, plus ancrés, plus lumineux, remplis d’une vitalité douce et puissante à la fois. Merci la vie 🤍
12/05/2026
🌿 CYCLE YOGA DÉBUTANT·E : De la philosophie à la pratique
📍 Chez Yogiz Strasbourg
🗓️ Les 6 & 7 juin
Vous débutez le yoga ou souhaitez revenir aux bases pour approfondir votre pratique ?
Ce stage est pensé pour vous 🌸
Au programme :
* Découverte des fondamentaux du yoga
* Pratique posturale dans une ambiance conviviale et bienveillante
📩 Plus d’informations sur le programme et les modalités d’inscription :
[email protected]
21/04/2026
Yin Yoga en musique le dimanche 10 mai de 18h à 19h15 chez Yogiz Strasbourg. Je vous ai concocté une playlist ambient pour l'occasion. L'occasion de se déposer, d'écouter et surtout de respirer !
Inscription par mail : [email protected]
| Lundi | 12:30 - 13:30 |
| 18:00 - 21:30 | |
| Mardi | 10:00 - 11:30 |
| 20:00 - 21:30 | |
| Mercredi | 12:30 - 13:30 |
| Jeudi | 10:00 - 11:30 |