Harmonie Pilates Studio

Nouvelle année, nouveau mouvement 🔥
C’est le moment de te remettre en action, de renforcer ton corps et de te sentir mieux au quotidien avec Harmonie Pilates ✨

🎁 OFFRE SPÉCIALE NOUVELLE ANNÉE
Du 1er au 31 janvier, profite de 10 € offerts sur tous les packs et abonnements

💻 Offre valable uniquement en ligne
👉 Code promo : NOUVELAN26

Prêt(e) à commencer 2026 en mouvement ? 💪🧘‍♀️

🎁✨ La meilleure idée cadeau pour Noël ? Une Carte Cadeau Pilates ! ✨🎁
Offrez (ou offrez-vous 😉) un moment rien que pour soi : bien-être, renforcement, mobilité… Le cadeau parfait pour finir l’année en beauté et commencer la prochaine en pleine forme.
💌 Montant au choix
🧘‍♀️ Séances adaptées à tous les niveaux
🎄 Disponible en version digitale ou papier
Envie d’offrir du bien-être ?
👉 Écrivez-moi ou passez par le site (lien en bio) pour obtenir votre carte cadeau ✨

💫 Découvrez notre programme de parrainage chez Harmonie Pilates Studio ! 💫

Le principe est simple :
👉 Parrainez un·e ami·e qui souscrit à un pack de 10 séances ou un abonnement,
et vous recevez tous les deux une belle récompense :

👯‍♀️ Avantage Parrain : 1 séance trio offerte
🧘‍♀️ Avantage Filleul : 5 € de réduction sur son pack
ou une séance trio offerte à l’achat d’un abonnement

⚠️ Conditions :
• Le parrain doit avoir au moins un pack de 5 séances ou un abonnement actif
• Les packs doivent être achetés directement au studio (non disponibles sur le site) et les abonnements sur le site

✅ Parrainages illimités — plus vous parrainez, plus vous gagnez
✅ Offre valable toute l’année 🌿

Ne gardez pas le Pilates pour vous… et repartez tous deux avec un cadeau ! 🎁

le Cadillac, aussi appelé le meilleur de tout ✨. Cet appareil iconique, pensé pour être le meilleur de tout, mélange barres, ressorts et sangles pour un entraînement complet.

💪🏻Renforce en profondeur
🧘🏼‍♀️Étire le corps de la tête aux pieds
🌟Développe longueur et mobilité en toute sécurité

Que tu sois débutant ou confirmé, chaque séance sur le Cadillac est un vrai boost d’énergie et de bien-être !

📍Viens le découvrir au Harmonie Pilates Studio et ressens la différence !

Si le Reformer attire souvent toute l’attention, il n’est pourtant qu’une pièce du puzzle. Joseph Pilates a imaginé une méthode unique, un système complet, composé de plusieurs appareils (Reformer, Cadillac, différentes Chairs, Barrel…) et du travail au sol (Matwork).
Chaque appareil a son rôle, ses bienfaits et une façon spécifique de faire évoluer ta pratique.
Dans le Pilates, chaque exercice pratiqué sur un appareil retrouve son application sur un autre.
👉 En d’autres termes : il n’existe pas “le meilleur appareil” ou “l’outil le plus efficace”.
Pour progresser dans sa pratique, il est essentiel de ne pas se limiter à un seul appareil ou à un seul type de cours.
🌟 Dans les prochains posts, nous vous ferons découvrir, un par un, les différents appareils créés par Joseph Pilates. Prépare-toi à explorer toute la richesse de sa méthode !

✨ JEU CONCOURS ✨

Pour fêter la rentrée, Harmonie Pilates Studio vous propose de tenter votre chance 🤍

🎁 À gagner :
▫️ Un cours privé
OU
▫️ Un cours de tapis

📅 Du 05.09 au 07.09

👉 Pour participer :
1. Suivez
2. Likez ce post
3. Identifiez 2 ami(e)s en commentaire
4. Partagez ce post en story

🌟 2 gagnantes seront tirées au sort 🌟

Bonne chance à toutes 🍀
📆 Tirage au sort le 08.09 !

✨ Comme annoncé… les PORTES OUVERTES sont là!
C’est l’occasion parfaite de prendre du temps pour vous et de tester en toute tranquillité.
📅 Samedi 6 septembre 2025
📍 Harmonie Pilates Studio – à deux pas de la cathédrale, en plein centre-ville de Strasbourg

Au programme :
🤍 Visite du studio
🤍 Découverte & essai des appareils (Reformer, Wunda, Spine, Barrel)
🤍 Séances découverte et conseils personnalisés

⚠️ Places limitées → réservez votre créneau dès maintenant via le lien en bio !

✨ Nouveau planning des cours tapis ✨

C’est officiel ! À partir de septembre, découvrez le planning des cours tapis chez Harmonie Pilates Studio
Des séances adaptées à tous les niveaux pour :
✔️ Renforcer en profondeur
✔️ Améliorer la posture
✔️ Retrouver mobilité & bien-être

📅 Planning disponible dès aujourd’hui !
👉 Réservez votre place dès maintenant, directement sur mon site ou par message privé.

🤍 En dehors de ces créneaux collectifs, le studio vous accueille également pour des cours privés, duo ou trio, pour un accompagnement 100% personnalisé.

Les formats de cours chez Harmonie Pilates Studio ✨

Des accompagnements personnalisés pour prendre soin de soi, à son rythme, et en toute bienveillance 💫

Nous vous proposons plusieurs formats de cours, pensés pour répondre à vos envies et à vos besoins :

Cours privé : un moment rien que pour vous. Une pratique sur-mesure, adaptée à votre corps, vos objectifs et vos ressentis.

Cours duo : à deux, pour partager une séance tout en bénéficiant d’un accompagnement personnalisé.

Cours trio : en petit groupe, dans une ambiance chaleureuse et motivante. L’énergie des autres tout en restant à l’écoute de soi.

Cours tapis : une pratique douce ou dynamique, accessible à tous niveaux, pour renforcer, assouplir et se recentrer. Max 5 personnes, pour des corrections optimales.

Chaque format est une invitation à vous reconnecter à votre corps, à votre souffle et à votre équilibre intérieur 🌿

Une formule vous attire plus qu’une autre ? Écrivez-nous, nous sommes là pour vous guider ✨

📍Carré d’or, à deux pas de la cathédrale de Strasbourg
📩 Réservation par message privé ou via le lien en bio