15/05/2023
⚠️CONCOURS ⚠️
En partenariat avec 👀 venez tenter votre chance afin de remporter un super cadeau 🎁
Bonne chance à tous 🔥
27/02/2023
🌶 LES ÉPICES, C'EST LA VIE 🌶
L'ajout d'épices comme le gingembre ou le curcuma c'est la petite astuce à garder en mémoire qui apporte goût et bienfaits à nos recettes detox.
On les apprécie parce qu'elles relèvent le goût de nos petits plats. Mais les épices ont également des vertus santé, notamment des pouvoir minceur.
17/02/2023
20 min par semaine seulement pour prendre soin de vous, de votre santé et votre corps,
C'EST IMPORTANT !
Économise 4 à 5h de sport dans la semaine grâce à tes séances Bodyhit Strasbourg neudorf.
On veut que tout le monde fasse son quota de sport au quotidien. La récurrence est primordiale 💪
L'avantage c'est que c'est adapté à tout le monde :
=> Tu n'as jamais fait de sport, pas de soucis on y va à ton rythme.
=> Tu as des douleurs ou des mouvements que tu ne peux pas faire, pas de souci il y a beaucoup de possibilité d'exercices différents adaptés.
=> Tu es sportif et souhaites gagner du temps ou développer plus tes muscles, c'est également fait pour toi 🫵
20min=4h de sport
A tester pour ceux qui ne l'ont pas encore adopté.
14/02/2023
❤️ HAPPY VALENTINE'S DAY ❤️
Seul(e) ou à deux, profitez de cette journée pour célébrer l'amour, l'amitié, la bienveillance, l'épanouissement personnel...
Accompagné(e) ou non, chez Bodyhit Strasbourg Neudorf on vous accueille toujours avec amour 🥰
Joyeuse Saint Valentin à toutes et à tous ❤
13/01/2023
🍽La pyramide alimentaire🍽 Quand on ne sait plus quoi manger, ni dans quelle proportion ni quelle association d’aliments, il peut être intéressant de se référer à la pyramide alimentaire
✅Elle indique de manière exacte comment nous devrions se nourrir ainsi que le nombre de portions que l’on devrait manger et les aliments que nous devrions consommer.
✅Pour avoir une idée des quantités, c’est très simple : chaque niveau équivaut au nombre d’une portion
12/01/2023
Une séance Bodyhit c’est deux fois plus de calories brûlées en deux fois moins de temps ! Sceptiques ? Venez essayer ! ——————————————
27/02/2023
17/02/2023
14/02/2023
13/01/2023
12/01/2023