Ust Judo

Bravo à tous nos compétiteurs ! 🥋 Voici un récapitulatif de leurs performances :

Janelle termine 3ème de sa poule.
Sana 2ieme.
Clarence remporte tous ses combats.
Ethan finit 2ème face à de solides adversaires.
Douglas monte sur la première marche du podium ! 🥇

Félicitations à tous et à lundi sur le tapis ! 💪

Merci pour ce moment de partage et votre présence à l'entraînement de Noël ! 🎄🎁

Ce week-end fut un week-end médaillé 🏅!

Nous avions un participant aux ceintures de couleurs de Dax qui termine 3e et marque 10 points de plus pour sa ceinture noire. Bravo Guillaume 🥋!

Et nous avions, le dimanche, Agathe qui combattait au championnat régional Crédit Agricole à Dax. Elle termine 1re avec des combats qui ont duré moins d'une minute 🥇!

Félicitations à nos deux judokas et n'hésitez pas à vous aussi aller vous amuser en compétition 🎉. Je reste disponible pour toute éventuelle question concernant celle-ci.

-end

Une après-midi inoubliable au dojo ! 🥋

Samedi 11 Octobre, notre club a eu la chance de vivre un moment exceptionnel lors de l’inauguration du dojo de Lormont, symbole d’innovation et de passion pour le judo 💪

La présence de grands champions olympiques a rendu cet événement encore plus magique 🤩 ! Un immense merci à eux pour leur disponibilité, leur gentillesse et leurs précieux conseils qui ont inspiré petits et grands.


F***y Estelle Posvite
Luka Mkheidze
Cathy Arnaud


👏 Bravo et merci à tous les enfants qui ont participé avec enthousiasme — leurs sourires et leurs étoiles dans les yeux ont illuminé le dojo ! 🌟

🙏 Un grand merci également à toute l’équipe d’organisation Comité Départemental de Judo - Ju-Jitsu de la Gironde Ligue Nouvelle Aquitaine Judo Jujitsu et Disciplines Associées et aux bénévoles qui ont rendu cette journée possible.❤️

Crédit photo
Crédit photo Rouquette

Ce week-end marque le début de la saison avec la compétition du circuit régional Minimes à Eysines. Nous avions sur les tatamis une judokate, Agathe, qui sort des poules première et qui intègre le tableau, terminant deuxième de la compétition. Nous pouvons la féliciter pour son parcours sur cette compétition et de son évolution.
🥈👏

Ce dimanche, le club accueillait un stage mêlant prépa mentale pour les arts martiaux le matin, et combat au sol l'après-midi. Le matin, grâce à l'intervenant , l'objectif était "faire de son mental un allié en combat". On a fait un tour d'horizon de ce qui pouvait nous y faire parvenir : préparation, méditation, ancrages, réflexion sur nos motivations, identification de nos émotions en combat, travail de concentration ... En bref, on a découvert que le mental, c'est comme le physique, ça se travaille ! 💪
L'après-midi, avec , nous avons travaillé au sol, et plus précisément tout ce que la garde assise nous permettait de faire : prise de dos, étranglements, clés ... Des découvertes très enrichissantes pour nos phases ne waza ! Un grand merci à nos intervenants pour cette belle journée ! 🙏 Martiaux

L’UST judo-jujitsu te propose de débuter les vacances de printemps avec un stage de haut vol ! En effet, nous avons le plaisir d’accueillir deux intervenants internationalement reconnus !

* Pour l’atelier prépa mentale : Paul Jobert, de Medit’action. Préparateur mental de combattants renommés de JJB, il a également accompagné du beau monde dans le judo (Zouleiha Dabonne, pôle France jeunes, etc …). Comme il le dit souvent, la performance repose sur 4 piliers : physique, technique, tactique, mental. Il milite pour que les combattant·es s’approprient au mieux ce dernier pilier qui a trop longtemps été délaissé. Quel que soit ton niveau, tu tireras un bénéfice de son intervention : les combattant·es ayant le goût de la compétition découvriront des outils pour performer le plus sereinement possible, tandis que les débutant·es pourront travailler sur leurs appréhensions (peur de chuter, de se faire mal, etc …).
* En savoir + sur lui :
* Tenue : kimono* Pour la partie combat au sol : Bertrand Metaut, ceinture noire de JJB & Luta Livre, membre de l’équipe de France de Grappling. Expert du combat au sol, son but sur ce type de stage est de proposer à des combattant·es qui ont une pratique de sol sans que ce soit leur base principale (judo, jujitsu) d’aller explorer plus loin cette partie de leur art, en faisant un détour par son enseignement sans kimono, pour pouvoir intégrer différemment les techniques de prises de position et de soumissions, et ainsi mieux performer sur les phases ne waza de retour dans nos disciplines.
* En savoir + sur lui :
* Tenue : bas de kimono ou short / rashguard ou t-shirt près du corps

Visuel :

Ce samedi 5 avril à Limoges, a eu lieu le championnat régional par équipe mixte de judo.
Notre club y a participé et s'est classé 7ème ! Belle performance 💪🥇

Merci à Sara Slimani, , , , et et pour leurs beaux combats !

Un grand merci également à pour son coaching !

Agathe a participé au tournoi départemental Benjamin et à la coupe jeunes arbitres minimes. Elle termine 2ème et se qualifie pour la phase régionale le 3 mai.

Le week-end dernier, nos six combattants (3ème division Senior) étaient au top 💪 !

🥇 Première place pour Clara,
🥈 seconde place pour Léonie et Justine !
Maxime, Célian et Sara, votre courage et votre parcours 👏 !
Bravo à tous 🎉 !
Merci aux coachs David, Jérémy et Thomas 🙏 !
Rendez-vous le 5 mai au Bouscat pour la phase régionale !
Venez nombreux nous supporter 🤩 !

La section Jujitsu était en Belgique ce week-end ! combattait au Grappling Industries Bruxelles, accompagné par pour le coaching. Bilan : de l’argent en gi et du bronze en nogi (master blue lightweight) ! 🇧🇪🥇🥉

Martiaux

Bonjour à tous 👋 ✨️!
Petit retour sur Saint-Aubin. Master vétérans : nous avions trois participants :
Guillaume 🥋, qui s’incline au premier tour et n’est pas repêché, solide dans sa catégorie de poids ;
Arnaud 🥋 qui perd également contre Bruno, qui termine 1er, et s’incline au 1er tour de repêchage ;
Jérémy 🥋 saute un tour, puis gagne son 1/4 avec un bel ippon. Il perd en 1/2 contre le vainqueur et gagne sa place de troisième avec aussi un ippon.
Félicitations aux garçons 🎉 et merci à tous ceux qui sont venus les soutenir 🙏!
Rendez-vous au prochain Master vétérans !