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Vous pouvez reprendre le sport à tout moment de l'année !

Babeth Gaillot (Tarare) et Jordan Granjard (Pontcharra-sur-Turdine) vous accompagnent dans l'atteinte de vos objectifs à travers la pratique sportive encadrée en cours collectifs ou individuels.

25/08/2026

💥C'est la rentrée ! Vous êtes en forme ? Nous aussi, et nous sommes là pour vous accompagner dans votre pratique sportive😁 Dernières places disponibles avec Jordan pour cette saison (hors créneaux de coaching individuel sur demande)
👟Team Training : lundi 9h (4 places) mercredi 17h30 (3 places) et dernière place le vendredi à 12h30
🧘‍♀️Pilates: dernière place le mardi à 17h et 6 places le jeudi à 18h15
Contactez Jordan au 📲06 75 72 15 80
https://coachinstudio.fr/

28/07/2026

Vous connaissez les bienfaits du Pilates ou au contraire vous souhaitez découvrir cette discipline avec un coach professionnel ?

Le Pilates, c'est bien plus qu'une activité physique :
🌿 renforcer les muscles profonds,
🤍 améliorer sa posture,
🧘 gagner en mobilité et en souplesse,
💨 apprendre à mieux respirer,
✨ se sentir plus fort et mieux dans son corps au quotidien.

Chez COACH'IN STUDIO, chaque séance est encadrée avec attention afin que chacun progresse en toute confiance, quel que soit son niveau.

📅 La nouvelle saison approche et nos groupes sont presque complets. Il reste encore quelques place avec Jordan le mardi à 17h ou le jeudi à 18h15.

📩 Contactez Jordan dès maintenant pour réserver votre place.

20/07/2026

🚨 Dernières places disponibles en TEAM TRAINING pour la prochaine saison 💪 Envie de vous entraîner dans une ambiance motivante en petit groupe sur une séance optimisée de 45 minutes ?

Le TEAM TRAINING, c'est :
🔥 des séances encadrées par un coach
🤝 la motivation d'un groupe régulier
💥 des exercices adaptés à votre niveau

Plusieurs créneaux affichent déjà complet… Il reste seulement quelques places avec Jordan à Pontcharra-sur-Turdine. 👉Lundi 9h00 / Mercredi 17h30 / Vendredi 12h30

📩 Réservez votre séance dès maintenant avant qu'il ne soit trop t**d.

06/07/2026

🔴Le site internet est à jour pour la rentrée ! Retrouvez les plannings, les informations sur nos cours et les tarifs. Vos coachs sont disponibles tout le mois de juillet pour répondre à vos questions et prendre vos inscriptions.
Bon début de semaine et n'oubliez pas de bouger même pendant l'été 😎
https://coachinstudio.fr

25/04/2026

Si vous voulez cet été :
🏃 Courir plus longtemps
🏔️ Profiter des randonnées sans être épuisé(e)
💪 Vous sentir plus tonique
👕 Être à l’aise dans vos vêtements

Le coaching individuel chez COACH’IN Studio, c’est :
✔️ Un programme structuré
✔️ Une progression mesurable
✔️ Un travail complet (force, mobilité, cardio)

Profitez de la période pour un programme ciblé sur quelques semaines pour vous sentir en pleine forme cet été 😎

14/04/2026

En cours d'année, impossible de rejoindre un cours collectif mais vous avez un objectif qui ne peut pas attendre la rentrée ? Bonne nouvelle : il reste des créneaux en coaching individuel 💪 Idéal pour :
🏃 Reprendre la course
🚴 Préparer un défi sportif
🌿 Se remettre en forme après l’hiver
💥 Se renforcer pour éviter les blessures

Un coach. Un programme. Un objectif clair.
Des résultats mesurables 😉
📩 Visitez notre site internet et contactez-nous en MP pour une rencontre
www.coachinstudio.fr

25/03/2026

🌼Le printemps, c’est la saison des nouveaux départs 🌿Mais reprendre le sport seul(e), c’est souvent :
• Trop fort, trop vite
• Manque de régularité
• Démotivation après 2 semaines😕

Et si cette fois, vous faisiez les choses autrement ?

Le coaching individuel chez COACH’IN Studio, c’est :
✨ Un programme sur-mesure
✨ Un suivi précis
✨ Une progression sécurisée
✨ Un cadre motivant

Vous ne reprenez pas “juste le sport”, vous construisez une routine durable.
🌸 C'est le moment idéal pour reprendre une routine sportive efficace

19/03/2026

C'est décidé, vous reprenez la course à pieds !🏃‍♂️Avant d'augmenter la distance, posez-vous cette question : suis-je prêt à reprendre seul sans me blesser ni me décourager ?

😕80 % des blessures en course à pied viennent d'un manque de renforcement et d'un déséquilibre musculaire.

Le coaching individuel permet de :
🔹 Travailler votre foulée
🔹 Renforcer les zones fragiles
🔹 Améliorer vos performances
🔹 Éviter l'arrêt forcé après 3 semaines

➡️ Accompagnement 100 % personnalisé avec Babeth ou Jordan pour courir à la hauteur de vos ambitions 😊

Adresse

Tarare

Site Web

http://www.coachinstudio.fr/

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