Tenchi Corps & Esprit

05/09/2026

🍁Planning de Septembre

⭐️Rdv en Visio ou en présentiel pour vos bilans santé & nutrition. RDV par MP

⭐️Séance de Pilates Reformer à Thuir en solo ou en duo . Tarifs 40 e en solo et 20e/personne en duo

⭐️ Casa Mauna - Studio Yoga Pilates Reformer Barre Perpignan Séance de Pilates Reformer les mardis et mercredis 12h30

⭐️ Pump’Art Llupia Séance de Pilates au sol tous les mardis 18h30

⭐️Cours de judo au club de Thuir enfants/ados/adultes du mercredi au vendredi

⭐️Si vous souhaitez bénéficier d’un coaching privé pour vous remettre en forme et/ ou effectuer un rééquilibrage énergétique ainsi que bénéficier de conseils en huiles essentielles, contactez-moi en MP

💫💫💫Évènements
17/09 Soirée Human cowork pour découvrir la nutrition / Bilan sur place et scan corporel

05/09/2026

04/09/2026

😁 À Thuir

Plus d’infos et rdv en MP.

31/08/2026

Diplômée d’un brevet professionnel d’éducatrice sportive avec une certification sport adapté.

💪 Je t’aide à te remettre en forme à ton rythme et selon ta santé

🥑 Je te donne les clés pour retrouver une alimentation équilibrée afin de perdre du poids, te tonifier et retrouver ton énergie

🪄 Je rééquilibre ton énergie avec le magnétisme en cas de fatigue et épuisement

🌸 Je te conseille en aromathérapie et en compléments alimentaires

Un coaching complet avec un suivi au plus près de tes besoins. À distance OK.

Rdv en MP

28/08/2026

🌸Bilan de ma petite Sylvie comme j’aime bien l’appeler ! Après ses 30 visites au club depuis juin, elle a perdu 5kilos200 en appliquant le rééquilibrage alimentaire et en prenant le petit dej au club.

🌸Elle repart encore plus belle !

🌸Si tu as besoin d’aide pour perdre du poids, gagner en énergie ou te tonifier, je t’invite à faire un bilan avec moi.

Contacte-moi en MP.

26/08/2026

🥋C’est la reprise au judo club de Thuir dès la semaine du 6 septembre.

Vous pouvez m’y retrouver tous les jeudis soir de 18h30 à 20h. C’est ouvert à tous et les filles je vous attends. J’aimerais voir un peu plus de femmes sur le tatami.
Cela me ferait tellement plaisir de former des guerrières 😁

Si tu veux plus de renseignements, écris-moi en MP.

26/08/2026

💫On se voit au club de nutrition et Studio Garance. ce samedi! Il reste des places donc pour celles qui veulent tester c’est le moment !

24/08/2026

💫Le 17 septembre, on se retrouve dès 18h au centre d’affaires du Soler Human cowork , j’y serai présente avec d’autres distributeurs.

💫Je vous proposerai une dégustation des produits Herbalife et vous aurez la possibilité de faire votre bilan bien-être en direct.

📍SAVE THE DATE - Jeudi 17 septembre au Centre d’Affaires du Soler

Une journée pour découvrir, tester et acheter près de chez vous

Au programme, 11 univers réunis dans nos locaux :
Herbalife • Thermomix • Tupperware • Stanhome • Kobold • Oika Oika • By Aude • Alia Nature • Elora

Bien-être, cuisine, maison, jeux, bijoux, accessoires… il y en a pour tous les goûts et toutes les envies 💛

🗓️ Jeudi 17 septembre
📍 Centre d’Affaires du Soler
🎟️ Entrée libre

Enregistrez le post pour ne rien louper 🔖

20/08/2026

🍁 J’adore la rentrée, déjà il fait moins chaud 🤣 et l’automne est une de mes saisons préférées!

Vous pourrez me retrouver pour des séances de Pilates au sol Pump’Art , pour des séances de Reformer Casa Mauna - Studio Yoga Pilates Reformer Barre
Et je donnerai des cours de judo 🥋 au Club de Thuir comme chaque année. D’ailleurs, les filles, j’aimerais vous voir en cours de judo le jeudi soir!! Si certaines sont intéressées 😊

💫Je vais également proposer des séances de Reformer à Thuir en coaching privé ou en duo.

💫Et si tu veux tout simplement te remettre en forme, je propose du coaching privé à domicile ou en extérieur adapté à tes envies et tes besoins 🙏

À bientôt !