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Prof. de Yoga à TOULON 🌴🌊
Cours en extérieur et en studio 🧘
✨Un Yoga sérieux sans se prendre au sérieux ✨

10/10/2026

🌴 PLANNING DE LA SEMAINE 🌴
Suivez le cycle des saisons avec des séances en extérieur, face à la mer 🌊 ou dans le cocon du studio MagA Sophro Yoga 🧘.

💻 On se retrouve aussi avec la possibilité de pratiquer en ligne (et en pyjama!) pour les cours de Yin du vendredi 💻 .

J'ai hâte de vous retrouver pour de nouvelles explorations, vers plus d'espace et de sérénité!
Explorateurs débutants ou expérimentés bienvenus: je vous propose toujours d’adapter à votre forme du jour 🙏.

👉 Toutes les informations pour participer sont disponibles sur mon site internet www.anyes-yoga et via le lien en Bio✨
Je reste bien sûr disponible pour répondre à toutes vos questions 😊🙏

Agnès

07/10/2026

🎧 Yoga et argent : peut-on être Yogi et vouloir gagner sa vie ? 🎧
Aujourd’hui, je vous partage sur le podcast « Yoga & Chocolat » un épisode chocolat noir corsé!
Un épisode qui m’a été inspiré par une anecdote personnelle 😅.

Alors, peut-on être un Yogi et vouloir gagner sa vie?

👉 Pour ne pas manquer la sortie des épisodes doux ou corsés, le plus simple est de s’inscrire sur votre plateforme d’écoute préférée. Le lien est en bio ou sur mon site www.anyes-yoga.com.

A très bientôt 🌱

Agnès

05/10/2026

✨ Après lecture et relecture... ✨
Je suis fascinée par les Yoga Sutras de Patanjali.

Ce texte fondateur 📖 de la spiritualité que l’on développe en Yoga est extrêmement concis et pourtant d’une richesse infinie.

Il existe d’ailleurs plusieurs commentaires de ce texte, de longueurs différentes. Et plus je lis des commentaires différents plus je m’aperçois qu’à côté de piliers fondamentaux, ce texte peut être interprété de manière subtilement différente 🤔.

Dans la prochaine newsletter, je vous partage 3 choses qui m’ont étonné au gré de mes lectures (soit parce que je ne m’en étais pas aperçu à la première lecture, soit parce que je ne suis pas encore sure d’avoir tout à fait compris 😅…).

👉 Pour recevoir la Newsletter bimensuelle, il suffit d’aller sur mon site www.anyes-yoga.com ou de suivre le lien en bio.

A très vite 🌱
Agnès

03/10/2026

✨Planning de la semaine ✨

Suivez sereinement le cycle des saisons 🍂 avec des séances en extérieur, face à la mer 🌊 ou dans le cocon du studio🧘.

Et on se retrouve aussi avec la possibilité de pratiquer en ligne (et en pyjama!) pour les cours de Yin du vendredi 💻 .

A très bientôt, que vous soyez habitué ou débutant 🙏 !

👉 Toutes les informations sont disponibles sur mon site et via le lien en Bio✨
Je reste bien sûr disponible pour répondre à vos questions 😊🙏

Agnès

01/10/2026

✨ Mabon pour célébrer l’Automne✨
Mabon, c’est une fête qui nous invite à accueillir ce qui est déjà là 🍇🍎🍁 sans se tourner immédiatement vers ce qui manque…

C’est aussi un personnage de la mythologie celtique qui nous accompagne dans la séance de Yin Yoga qui vient de paraître sur ma Chaîne YouTube 🎥.

👉 N’hésite pas à t’abonner à ma chaîne pour ne pas rater cette séance ni aucune des suivantes !
Le lien est en bio ou sur mon site internet www.anyes-yoga.com ✨

Namaste 🌱
Agnès

30/09/2026

✨ Nouvelle séance ✨
C’est une séance de Yin Yoga pour «Célébrer l’Automne» 🍂🍁 !

Après l’équinoxe d’Automne, je vous emmène à la rencontre de Mabon, à la fois tradition celtique et personnage associé à la période du début d’automne. Pour rentrer doucement dans la période automnale, pour récolter ce qui est déjà là 🍎🍇...

👉 Pour retrouver cette séance, rendez-vous sur ma chaîne YouTube !
Le lien est en bio ou sur mon site internet www.anyes-yoga.com ✨

Namaste 🌱
Agnès

28/09/2026

✨ Yin Yoga «Célébrer l’Automne» ✨
Il y a quelques jours, c’était l’équinoxe d’Automne 🍂🍁. J'en profite pour vous emmener à la rencontre de Mabon, à la fois tradition celtique et personnage associé à la période du début d’automne.
Une séance pour rentrer doucement dans la période automnale et récolter ce qui est déjà là 🍎🍇...

Rendez-vous mercredi pour la sortie de la nouvelle vidéo sur ma chaîne YouTube 🎥.

👉 Pour ne pas manquer la sortie de la vidéo, abonne-toi à ma chaîne YouTube.
Le lien est en bio ou sur mon site internet www.anyes-yoga.com ✨

Namaste 🌱
Agnès

26/09/2026

🌴 PLANNING DE LA SEMAINE 🌴
Venez pratiquer en suivant le cycle des saisons 🍂 avec des séances en extérieur, face à la mer 🌊 ou dans le cocon du studio 🧘.

On se retrouve également avec la possibilité de pratiquer en ligne (et en pyjama!) pour les cours de Yin du vendredi 💻 .

Explorateurs débutants ou expérimentés, vous êtes les bienvenus! Je vous propose toujours d’adapter à votre forme du jour 🙏.

👉 Toutes les informations pour participer sont disponibles sur mon site internet www.anyes-yoga et via le lien en Bio✨

Je reste bien sûr disponible pour répondre à toutes vos questions 😊,
Agnès

24/09/2026

🎧 Y'a quelque chose en nous de Forrest🎧
S’il y a quelque chose en nous de Tenessee (dont je suis au passage en train de lire la biographie 📖 que je recommande), il y aussi quelque chose de Forrest 😊! Et cultiver cette part peut nous aider à avancer avec plus de sérénité.

C’est ce que je vous propose dans le dernier épisode du podcast « Yoga & Chocolat » 🎧! Un épisode « chocolat noir » pour sa profondeur, « fourré praliné » pour la douceur 🍫.
Et profitez de cet épisode plutôt doux parce que le prochain sera « chocolat noir corsé »...

👉 Pour retrouver cet épisode, rendez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée. Le lien est en bio ou sur mon site www.anyes-yoga.com.

A très bientôt 🌱
Agnès

23/09/2026

🎧 Cultiver sa part de Forrest Gump pour plus de sérénité🎧
Un épisode « chocolat noir » pour sa profondeur, « fourré praliné » pour la douceur 🍫!

Qui eut cru qu'on pouvait parler de Yoga et de Forrest Fump dans un même épisode? C'est chose faite!

Profitez de cet épisode plutôt doux parce que le prochain sera « chocolat noir corsé »...

👉 Pour ne pas manquer la sortie des épisodes doux ou corsés, le plus simple est de s’inscrire sur votre plateforme d’écoute préférée. Le lien est en bio ou sur mon site www.anyes-yoga.com.

A très bientôt 🌱
Agnès

Adresse

Toulon
83000

Site Web

https://www.anyes-yoga.com/

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